Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2556
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
 
10 มิถุนายน 2556
 
All Blogs
 
My goal ; Run Boston marathon


บอสตันมาราธอน รายการมาราธอนที่่เก่าแก่ที่สุดในโลก รายการวิ่งมาราธอนที่นักวิ่งมาราธอนเกือบทุกคนใฝ่ฝันว่าวันหนึ่งจะได้มีโอกาสมาวิ่งที่สนามนี้ เป็นรายการมาราธอนเพียงรายการเดียวในอเมริกาที่คุณจะต้องวิ่งได้เร็วพอถึงจะมีสิทธิ์สมัครเข้าร่วมการแข่งขันนี้ แน่นอนว่าเราเองก็เป็นคนหนึ่งในบรรดานักวิ่งที่มีความฝันว่าวันหนึ่งเราจะวิ่งบอสตันมาราธอน

อันนี้เป็นเวลาที่นักวิ่งมาราธอนจะต้องวิ่งให้ได้ก่อนจะมีสิทธิ์สมัครวิ่งรายการนี้ค่ะ (ไม่นับพวกนักวิ่งเพื่อการกุศล ซึ่งอันนั้นไม่จำเป็นต้องทำเวลาให้ได้ตามนี้) ซึ่งเวลาแต่ละปีอาจจะไม่เท่ากัน แต่ ณ ตอนนี้ถ้าคุณอยากจะวิ่งบอสตัน ก็ต้องทำเวลาให้ได้ตามตารางเลยค่ะ

Age Men Women
18-34 3:05 3:35
35-39 3:10 3:40
40-44 3:15 3:45
45-49 3:25 3:55
50-54 3:30 4:00
55-59 3:40 4:10
60-64 3:55 4:25
65-69 4:10 4:40
70-74 4:25 4:55
75-79 4:40 5:10
80+ 4:55 5:25

ณ อายุตอนนี้ของเรา ถ้าอยากจะมีสิทธิ์วิ่งบอสตันก็ต้องวิ่งเข้าเส้นชัยให้ได้ที่ 3:35 หรือที่เพซ 8:12 นาทีต่อไมล์ ซึ่งเพซเราตอนนี้วิ่งฮาล์ฟยังไม่เร็วขนาดนี้เลย ก็ต้องก้มหน้าก้มตาซ้อมกันต่อไป เวลามาราธอนของเรา ณ ตอนนี้อยู่ที่ 4:21:50 ห่างจากเวลาที่ต้องทำให้ได้ 47 นาที จริงๆ  มาราธอนครั้งที่สอง เราตั้งใจจะทำให้ได้ต่ำกว่า 4 ชั่วโมง (คิดจากเวลาฮาล์ฟที่เราวิ่งแล้ว ถ้าหากว่าซ้อมดี ๆ คิดว่าเป็นเป้าหมายที่เป็นไปได้) แต่ก็ยังไม่รู้เมื่อไหร่ที่จะได้มีโอกาสได้วิ่งไกลอีก ได้แต่หวังว่าคุณหมอจะเปลี่ยนใจคิดว่าเรื่องวิ่งกับเรื่องที่เราอยากมีน้องไม่เกี่ยวข้องกัน แต่ถ้าเกิดมีน้องขึ้นมา กว่าจะซ้อม กว่าจะฟิตร่างกายกลับมาคงใช้เวลาเป็นปี ๆ ดังนั้นเราให้เวลาตัวเอง 10 ปีสำหรับการวิ่ง Boston qualify

เข้าไปอ่านเรื่องบอสตันมาราธอนทีไร แอบน้ำตาซึมทุกที นักวิ่งที่มาเล่าเรื่องราวของเค้าว่ากว่าจะมาเทรนมาจนสามารถมีสิทธิ์วิ่งบอสตันได้ก็ใช้เวลาหลายปีทีเดียว (ไม่นับนักวิ่งพรสวรรค์ที่พวกนั้นวิ่งเร็วมาตั้งแต่เกิด) ทุกคนบอกว่า บอสตันมาราธอนเป็นรายการศักดิ์สิทธิ์ที่มีมนต์ขลังในตัวมันเอง ทั้งคนดูที่มาให้กำลังใจเต็มสองข้างทาง bibที่พิมพ์ชื่อนักวิ่งลงไป คนดูที่ตะโกนให้กำลังโดยการเรียกชื่อนักวิ่ง พูดถึงเรื่องนี้ทีไรก็สะเทือนใจกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับบอสตันมาราธอนปีนี้จริง ๆ คนทำใจร้ายมาก ๆ ไบรอันถามเราด้วยนะหลังจากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นว่าเรายังอยากจะวิ่งบอสตันอยู่ไหม เราตอบกลับทันควันว่า Absolutely, Boston is my dream and I will always want to run it. เราอยากจะเป็นคนหนึ่งที่ได้สัมผัสมนต์ขลังเหล่านั้น นักวิ่งหลาย  ๆ คนเล่าว่า พอวิ่งไปถึงไมล์ที่ 20 หรือ 21 จะมีเนินใหญ่มาก คนดูจะตะโกนให้กำลังนักวิ่งเหล่านั้น หลายๆ คนคิดถึงวันเวลาที่ต้องผ่านการเทรนมามากมายกว่าจะผ่านมามีสิทธ์วิ่งรายการนี้ได้ เราอ่านทีไรน้ำตาซึมทุกที อาจจะเพราะว่าเรารู้ได้ดีว่า เวลาเทรนแล้วมันยากลำบากขนาดไหน

ไม่รู้เหมือนกันว่าจะต้องใช้เวลานานแค่ไหน แต่วันหนึ่งเราจะทำความฝันของเราให้เป็นจริง เราจะวิ่ง Boston qualify และไปวิ่ง Boston marathon



Create Date : 10 มิถุนายน 2556
Last Update : 10 มิถุนายน 2556 8:59:53 น. 7 comments
Counter : 710 Pageviews.

 


ขอให้คุณทำได้สมใจในเร็ววันนะคะ
อ่านแล้วขนลุกจัง

ช่างเป็นอะไรที่มากกว่าการ "วิ่ง"


โดย: เหมือนพระจันทร์ วันที่: 11 มิถุนายน 2556 เวลา:8:32:10 น.  

 
ขอบคุณค่ะ คุณเหมือนพระจันทร์ :) ได้แต่หวังว่าเราจะยังมีพลังใจเหลือที่จะวิ่งต่อไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะถึงวันนั้นอ่ะค่ะ

พอวิ่งไปเรื่อย ๆ แล้วมันจะเหมือนเสพติดจริง ๆ นะคะ ทุกวันนี้พอหยุดวิ่งไปสองสามวัน จะเริ่มหงุดหงิดเหมือนมันขาดอะไรไปสักอย่าง นักวิ่งหลาย ๆ คนถึงได้บอกว่า การวิ่งเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของเค้า

เป็นกำลังใจให้คุณเหมือนพระจันทร์วิ่งต่อไปเรื่อย ๆ นะคะ เหนื่อยก็อย่าเพิ่งหยุด ผสมเดินกับวิ่งไปเรื่อย ๆ สักพักจะรู้สึกได้เลยค่ะว่าเราแข็งแรงขึ้น สู้ ๆ ค่ะ :)


โดย: แมวเหมียวลาย ๆ สบาย ๆ อ้วนพี วันที่: 12 มิถุนายน 2556 เวลา:8:50:27 น.  

 
ขอบคุณมากค่ะ
พรุ่งนี้มีแผนว่าจะวิ่งสามกิโลเมตร
เวอร์ชั่นเดินผสมไปเล็กน้อย
จะรอดไหมเนี่ย

ปล.ขอตามรื้อๆ ค้นๆ บล็อกนะคะ


โดย: เหมือนพระจันทร์ วันที่: 14 มิถุนายน 2556 เวลา:15:51:29 น.  

 
คุณเหมือนพระจันทร์ รอดอยู่แล้วค่ะ อย่ายอมแพ้นะคะ จูเห็นเพื่อน ๆ กลุ่ม crazy running เค้าวิ่งที่สวนลุมบ่อย ๆ ถ้าว่างๆ ลองแวะไปดูนะคะ ไปวิ่งกับเพื่อน ๆ เยอะ ๆ สนุกดี เค้ามีหน้าเพจในเฟซบุีคด้วยค่ะ

ปล. แอบดีใจมีคนติดตามบล็อกด้วย อิ ๆ ๆ


โดย: แมวเหมียวลาย ๆ สบาย ๆ อ้วนพี วันที่: 15 มิถุนายน 2556 เวลา:20:07:21 น.  

 
ตามไปแอดในกลุ่มเครซี่ รันนิ่งแล้วค่ะ



ว่าแล้วก็ไปแอดกลุ่มวิ่งหลายกลุ่มอยู่เหมือนกัน ฮุฮุ


โดย: เหมือนพระจันทร์ วันที่: 15 มิถุนายน 2556 เวลา:21:40:54 น.  

 
จูก็เป็นสมาชิกกลุ่ม crazy running เหมือนกัน ไว้มาทักทายกันได้นะคะ :)


โดย: แมวเหมียวลาย ๆ สบาย ๆ อ้วนพี วันที่: 19 มิถุนายน 2556 เวลา:10:37:12 น.  

 
ได้วิ่งอีกบ้างหรือเปล่าหนอ
อย่าลืมเขียนมาให้อ่านนะคะ


โดย: เหมือนพระจันทร์ วันที่: 20 สิงหาคม 2556 เวลา:19:46:33 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

แมวเหมียวลาย ๆ สบาย ๆ อ้วนพี
Location :
Maryland United States

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




อยากเขียนเรื่องราวเกี่ยวกับสถานที่ที่เราได้ไปเยี่ยมเยียนมา แต่ตัวขี้เกียจยังคงเข้าสิงอยู่ เฮ้ออออ....
Friends' blogs
[Add แมวเหมียวลาย ๆ สบาย ๆ อ้วนพี's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.