Ain't Just About 'CUTE'
Group Blog
 
 
มิถุนายน 2553
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
 
17 มิถุนายน 2553
 
All Blogs
 

Weekly Update : เข้าสู่สัปดาห์ที่สี่แล้วจ้า..

ไปชั่งน้ำหนักวันจันทร์ที่ผ่านมา (เราชั่งเป็นสัปดาห์ ทุกวันจันทร์)

น้ำหนักตอนนี้ 63.4 กก.

นั่นก็หมายความว่า ลดไป 8 ขีด (สัปดาห์ที่แล้วลดได้ 1 กก. เป๊ะ)

ผลจากการฟาดพิซซ่าไปครึ่งถาดใหญ่ของวันเสาร์ที่ผ่านมา (ค่ะ.. เฮ้อ)

แต่ไม่เครียดแล้วล่ะ ตอนนี้ ก็ลดไปเรื่อยๆ พยายามกินให้พออิ่ม ประมาณการจำนวนแคลอรี่อย่างคร่าวๆ แล้วออกกำลังกายทุกวัน

แต่ช่วงนี้ ชีวิตเข้าสู่ช่วงยุ่งเหยิง เลยไม่มีเวลามานั่งบันทึกเท่าไหร่

แต่พ้นสัปดาห์นี้แล้ว คงสามารถมาบันทึกรายการกินได้เหมือนเคยแล้ว




 

Create Date : 17 มิถุนายน 2553
0 comments
Last Update : 17 มิถุนายน 2553 9:28:44 น.
Counter : 338 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


จูริง
Location :
Cairo, Egypt

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




คนดูหนังธรรมดาๆคนหนึ่ง

แต่ชอบดูมากๆ

เฉลี่ยแล้ว ดูหนังวันละ 1.2536 เรื่อง (เวอร์)

TOP 10 OF 2009 .. as of Jul. 21
1. Revanche
2. Lake Tahoe
3. Anvil! The Story of Anvil
4. Du levande (You, The Living)
5. Üç maymun (Three Monkeys)
6. L'heure d'été (Summer Hours)
7. Up
8. Forbidden Lie$
9. Tokyo Sonata
10. Harry Potter and the Half-Blood Prince

TOP 10 OF 2008 .. FINAL!!
1. Waltz with Bashir
2. Wendy and Lucy
3. Man On Wire
4. Dear Zachary: A Letter to a Son About His Father
5. Paranoid Park
6. The Edge of Heaven
7. Young@Heart
8. Happy-Go-Lucky
9. Hunger
10. Let the Right One In
Friends' blogs
[Add จูริง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.