ลดเยอะก็เครียดนะกลัวมันเด้งว่าไม้ แบบว่าหลอกให้ดีใจง่ะ

อย่าไปเครียดเลยค่ะ น้ำหนักมีลดก็ต้องมีเพิ่มเป็นธรรมดา พยายามควบคุมอย่าให้มันขึ้นมากเกินกว่าที่ลดไปก้อดีแล้วค่ะ สู้สู้

พี่ไปสมัครงานพาร์ทไทม์ร้านขนมปังกับซุปเปอร์มาร์คค่ะ แล้วไปทำบุญให้ย่าเพื่อนสนิทพี่ค่ะ ย่าเขาเสียค่ะ
น้ำหนักลงน่าชื่นใจนะคะ เป็นกำลังใจให้เช่นกันนะคะ

ลดอีกแล้วนะ ชั่งน้ำหนักทุกวันนี่ก็ดีนะ รู้ตัวเลขที่เปลี่ยนแปลงไปได้ตลอดเวลา พี่อยากได้เครื่องชั่งใหม่แบบดิจิตอลอะ เครื่องเก่ามันเป็นแบบเข็มธรรมดา ไม่ค่อยจะตรงและมองไม่ค่อยเห็นด้วยคะ ว่าวันหยุดจะไปหาดูที่โลตัส น้องตูนก็ซื้อที่โลตัสป่าว ราคาเท่าไหร่ และมาตรฐานมันดีไหมคะ

ดีใจด้วยน้าตูนลดอีกแล้ว...ช่วงนี้ยุ่งมากๆๆๆ มีปัญหาหลายเรื่อง..

เลยไม่ได้มาเยี่ยมเท่าไหร่...เอาเป็นว่าเป็นกำลังใจให้เสมอน้า..

คิดถึงจ้า..

น้ำหนักลดเยอะเลย ดีใจด้วยนะคะ

เป็นกำลังใจให้ค่ะ

สวัสดีค่ะ ที่แวะไปทักทาย อ่ะนะ หัวอกเดียวกันเด๊ะ
พี่ก็อยากจะให้เหลือหกสิบก่อนสิ้นปี ก็อีกสี่โลอ่ะค่ะ
แต่เป้นประเภทค่อยๆเป็น ค่อยๆไป ไม่อยากจะเครียดมากค่ะ เรื่องเสียเงินกับอาหารเสริม วิตามิน สถาบันลดน้ำหนัก หมดไปเย๊อะค่ะ ฮ่าฮ่า ถือว่าซื้อความฉลาดให้ตัวเอง
ตอนนี้ก็ กลับไปออกกำลังกายเหมือนก่อนที่เคยทำ เพิ่งมาอ้วนเอาสองปีที่ผ่านมาเองค่ะ เพราะทานอาหารฝรั่งทุกวัน และไม่ออกกำลังกาย ผลที่ได้รัย สิบสองกิโลภายในสองปีอ่ะค่ะ
พี่ขอเป็นกำลังใจให้หนูน้ำหนักหกสิบอย่างที่ตั้งใจไว้นะค๊ะ
พี่รู้ว่าหนูทำได้ เพราะดูจากน้ำหนักที่ลดลงมา อยากจะบอกว่านายแน่มาก

อย่าใส่ใจกับน้ำหนักมากนัก ทำอย่างที่ทำอยู่ต่อไปเรื่อยๆ ความหวังใกล้จะเป็นความจริงแล้ว สู้ต่อไปค่ะ...

จากบ้านป้าหนูไปบ้านหลานตูนไม่ถึงชั่วโมง ไกลที่ไหนกัน...

ไปเที่ยวเกาะช้างตั้งใจว่าจะไปฮันนี่มูนกันอ่ะ..คริคริ
ไปด้วยกันไหมล่ะ....

เดี๋ยววันหยุด จะไปหาซื้อที่โลตัสดู แต่เคยเห็นที่โลตัสแถวบ้านพี่มันตั้ง 900 กว่าบาท มันแพงเกินไปอะ พี่คิดว่าจะซื้อรุ่น 399 นี่แหละ ถึงจะต้องชั่งหลาย ๆ ครั้ง ก็ไม่เป็นไร ตัวเลขมันคงไม่ต่างกันมากหรอกเนอะ มันก็ยังโอกว่าเข็ม ธรรมดาเนอะ

มิตติ้งกับพี่ปลา พี่คงไม่ได้ไป ติดงานจ้า

ฮาโหลน้องตูน
ตัวเลขถอยหลังไปหลายแล้วนะ
ดีใจด้วย น้องตูนตั้งใจมาก ๆ เลย
พี่แม มาอ่าน อ่านแล้วอาย 555
ด้วยว่า ได้แต่อยาก แต่ยังไม่ยอมทำไรสักอย่าง

สู้ สู้ เน้อ น้องตูน.../...พี่มะแม

ดีใจด้วยนะจ๊ะ น้ำหนักลดอีกแล้ว

พี่งานยุ่งๆ ไม่ได้มาเยี่ยมเลย
งานแต่งยังไม่ได้ฤกษ์เลย ไว้คืบมาจะมาเล่า
น้องตูนไปถึงไหนแล้ว มาเล่าให้ฟังบ้าง

มาส่งกำลังใจค่ะ
ลง 1 โลภายในวันเดียว
สุดยอดเลยตูน
สู้ต่อไปนะค่ะ

แวะมาส่งกำลังใจ ให้น้องตูนค่ะ
สุ้ๆ นะคะ เราจะเป็นผู้หยิงตัวเล้กๆ
ไปด้วยกัน อิอิ