ลดน้ำหนักวันที่ 40 (11 สิงหาคม 2553)
เป็นเช้าวันที่ชื้นแฉะที่สุด ฝนดันตกตอนเช้าซะนี้ ชอบตกเวลาคนจะไปทำงานจังเลย ไม่ค่อยชอบเลย แต่ถ้าเป็นวันหยุดนี้ชอบอยู่เนื่องจาก มันไม่ต้องออกจากบ้านนี้ เอาละเข้าเรื่องของเราดีกว่า วันนี้ชั่งน้ำหนัก เฮ้ย!! 69.3 ได้ไงเนี้ยบ้าไปแล้ว !!! ขึ้นมา zone 69 จนได้ ไม่ไหวละต้องหาทางลงอย่างเร่งด่วน - มื้อเช้า ... ม่ามา (ทำใจตื่นสายอีกแล้ว)
- สาย ... ชา four red fruit
- สาย ... มาม่าเนื้อน้ำตก (อีกละ)
- สาย ... ไก่ทอดน้ำปลาทำเอง (ของทอดอีกละ)
- ต่อ - ปล.ช่วงนี้ลองเปลี่ยนแนวเป็นชาแทนกาแฟบ้างก็ดี (จะไปได้ซักกี่น้ำ) เพราะกาแฟเนเจอร์กิ๊ฟหมด ยังไม่ได้ไปซื้อเลย ตอนนี้กินกาแฟเนเจอร์กิ๊ฟ จนรู้สึกว่ากาแฟอื่นไม่อร่อยแล้ว ... เฮ้อ เรื่องมากจริง
Create Date : 11 สิงหาคม 2553 |
Last Update : 16 สิงหาคม 2553 9:15:06 น. |
|
2 comments
|
Counter : 437 Pageviews. |
|
|
|
รักแน่แท้ แม่ให้ ด้วยใจมั่น
ใครรักเรา เท่าไร ไม่มีวัน
จะเทียบทัน รักแท้ แม่ให้เรา"
...............................................
ค่อยๆลดไปครับ