<<
สิงหาคม 2553
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
11 สิงหาคม 2553
 

ลดน้ำหนักวันที่ 40 (11 สิงหาคม 2553)

          เป็นเช้าวันที่ชื้นแฉะที่สุด ฝนดันตกตอนเช้าซะนี้ ชอบตกเวลาคนจะไปทำงานจังเลย ไม่ค่อยชอบเลย แต่ถ้าเป็นวันหยุดนี้ชอบอยู่เนื่องจาก มันไม่ต้องออกจากบ้านนี้ เอาละเข้าเรื่องของเราดีกว่า วันนี้ชั่งน้ำหนัก เฮ้ย!! 69.3 ได้ไงเนี้ยบ้าไปแล้ว !!! ขึ้นมา zone 69 จนได้ ไม่ไหวละต้องหาทางลงอย่างเร่งด่วน



  • มื้อเช้า ... ม่ามา (ทำใจตื่นสายอีกแล้ว)

  • สาย ... ชา four red fruit

  • สาย ... มาม่าเนื้อน้ำตก (อีกละ)

  • สาย ... ไก่ทอดน้ำปลาทำเอง (ของทอดอีกละ)


- ต่อ -


          ปล.ช่วงนี้ลองเปลี่ยนแนวเป็นชาแทนกาแฟบ้างก็ดี (จะไปได้ซักกี่น้ำ) เพราะกาแฟเนเจอร์กิ๊ฟหมด ยังไม่ได้ไปซื้อเลย ตอนนี้กินกาแฟเนเจอร์กิ๊ฟ จนรู้สึกว่ากาแฟอื่นไม่อร่อยแล้ว ... เฮ้อ เรื่องมากจริง




Create Date : 11 สิงหาคม 2553
Last Update : 16 สิงหาคม 2553 9:15:06 น. 2 comments
Counter : 437 Pageviews.  
 
 
 
 
"อบอุ่นรัก ใดเล่า เท่าอกแม่
รักแน่แท้ แม่ให้ ด้วยใจมั่น
ใครรักเรา เท่าไร ไม่มีวัน
จะเทียบทัน รักแท้ แม่ให้เรา"
...............................................
ค่อยๆลดไปครับ
 
 

โดย: panwat วันที่: 11 สิงหาคม 2553 เวลา:10:42:45 น.  

 
 
 
กาแฟดูที่แคลต่ำๆ จะช่วยได้ค่ะ


มีความสุขกับวันหยุดยาวนะค่ะ
 
 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 11 สิงหาคม 2553 เวลา:13:07:54 น.  

Name
Opinion
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก

ขิงเจอเป็นประจำ(KARAN08MS)
 
Location :
เชียงใหม่ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




เป็นผู้ชื่นชอบเทคโนโลยี มักสิงสู่ที่ห้องหว้ากอ
[Add ขิงเจอเป็นประจำ(KARAN08MS)'s blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com