มิถุนายน 2553
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
 
23 มิถุนายน 2553
 

ลดน้ำหนักวันที่ 17 (23 มิถุนายน 2553)

ตื่นเช้าวันนี้ด้วยความงัวเงียอีกแล้ว แถมตื่นมาแล้วหลับต่อไม่ได้ทำอาหารเช้ากินเองเลย ทั้งๆที่วันนี้เตรียมเครื่องปลาซาบะย่างเกลือไว้แล้วแๆ

มื่อเช้า เนื่องจากตื่นสาย (เป็นอย่างนี้อีกนานใหม) ไม่มีเวลาทำอาหารเลยต้องทานโยเกิร์ตแอคติเวียอีกแล้วครับท่าน

สาย กาแฟเนเจอ์กิ๊ฟ

มื้อกลางวัน กินหมูกระเทียมไข่ดาว (จริงๆไม่น่ากินหมูกระทียมไข่ดาวเลย น่าจะกินสุกี้)

บ่าย กาแฟเนเจอร์กิ๊ฟ

มื้อเย็น วันนี้เปลี่ยนบรรยากาศมาทานไก่ชุบแป้งทอดมั้ง ก็อร่อยดี

ปล.วันนี้ที่เชียงใหม่อากาศสดใสมากเลย รู้งี้น่าจะตื่นเช้าๆ ก็ดี แต่ทำไงได้เมื่อคือนนอนเกือบตี 4 ให้ตื่นเช้าได้ก็เก่งละ


Create Date : 23 มิถุนายน 2553
Last Update : 24 มิถุนายน 2553 9:35:04 น. 5 comments
Counter : 424 Pageviews.  
Share
 
 
 
 
ตื่นสายเลยได้กินน้อยเหรอ
 
 

โดย: กลิ่นบัว วันที่: 23 มิถุนายน 2553 เวลา:10:18:48 น.  

 
 
 
เออ ชั่งน้ำหนักยัง
 
 

โดย: กลิ่นบัว วันที่: 23 มิถุนายน 2553 เวลา:10:20:48 น.  

 
 
 
แวะมาทักทายนะคะ

สู้สู้กันค่ะ
 
 

โดย: **หิมะใต้พระจันทร์** วันที่: 23 มิถุนายน 2553 เวลา:11:30:55 น.  

 
 
 
ตั้งใจลดน้ำหนักนะคะ ได้กี่โลแล้วเอ่ย? ^^
 
 

โดย: gikogiko วันที่: 23 มิถุนายน 2553 เวลา:11:36:49 น.  

 
 
 
ทักทายตอนเที่ยงทานข้าวให้อร่อยคร้าา^^
 
 

โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว วันที่: 23 มิถุนายน 2553 เวลา:12:33:00 น.  

Name
Opinion
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก

ขิงเจอเป็นประจำ(KARAN08MS)
 
Location :
เชียงใหม่ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

เป็นผู้ชื่นชอบเทคโนโลยี มักสิงสู่ที่ห้องหว้ากอ
[Add ขิงเจอเป็นประจำ(KARAN08MS)'s blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com