เดินเร็วขึ้น 25% ช่วยสร้างความมั่นใจได้
นักจิตวิทยาเชื่อว่าท่าทางการเคลื่อนไหวและการเดินช้ามีความสัมพันธ์กับทัศนคติที่ไม่รื่นรมย์ของตนเองกับงานและกับคนรอบข้าง
แต่นักจิตวิทยาก็บอกด้วยว่า คุณสามารถเปลี่ยนแปลงทัศนคติของคุณโดยการเปลี่ยนท่าทางและความเร็วของการเคลื่อนไหว คุณลองสังเกตดูแล้วจะพบว่าการแสดงออกของร่างกายเป็นผลมาจากการแสดงออกของจิตใจ
ใช้เทคนิคการเดินเร็วขึ้น 25% นี้ช่วยสร้างความมั่นใจ ยืดไหล่ เงยหน้า และเดินให้เร็วขึ้น แล้วคุณจะรู้สึกว่าความมั่นใจในตนเองมีมากขึ้นตามไปด้วย
ผู้ติดตามบล็อก : 28 คน [