สูตรน้ำเห็ดหลินจือ

ประโยชน์

ต้านการเกิดเซลล์มะเร็ง
ลดความดัน ลดคอเลสเตอรอล
แก้โรคลำไส้ โรคกระเพาะ
บำรุงประสาท
แก้เครียด
แก้ท้องอืด


เตรียม

เห็ดหลินจือแห้ง 8-10 ชิ้น
น้ำ 1-2 หม้อ



วิธีทำ

1. ล้างเห็ดหลินจือให้สะอาดหลายๆน้ำ

2. ต้มน้ำในหม้อเคลือบหรือหม้อดินครึ่งหม้อ ใส่เห็ดหลินจือ ต้มจนเดือด

3. หรี่ไฟอ่อนแล้วต้มต่ออีกสัก 15 นาที จึงยกลงมากรองเอาแต่น้ำ

4. ใส่ขวดไว้ดื่มหรือจิบทั้งวันเหมือนน้ำเปล่า

Create Date : 26 กุมภาพันธ์ 2552 Last Update : 26 กุมภาพันธ์ 2552 17:56:02 น. Counter : 542 Pageviews.		0 comments
Share Tweet