ผิวนุ่มน่าลูบไล้

การบำรุงผิวพรรณให้ดูอ่อนกว่าวัยไม่ใช่ของยากเลย มีหลักง่ายๆซึ่งสามารถทำให้คุณเป็นสาวผิวเนียน


1. ดื่มน้ำให้มาก เพราะน้ำจะช่วยส่งความชุ่มชื้นไปยังผิวจากภายใน

2. ทานผัก ผลไม้สด นอกจากจะบำรุงผิวให้สวยแล้ว ราคายังถูกและทำให้อิ่มท้องอีกด้วย





3. รักษาผิวอยู่เสมอ อย่าล้างหน้าบ่อยจนหน้าแห้งผาก และโปะครีมลงไป เพราะจะทำให้สิวเสี้ยนผุดขึ้นมา ทางที่ดีล้างหน้าวันละ 2 ครั้งและทาครีมบำรุงก็พอ

4. แต่งหน้าให้พองาม ถ้าแต่งหน้าก็ควรล้างให้สะอาดก่อนเข้านอน เพราะเครื่องสำอางอาจหมักหมมทำให้เกิดสิว

5. ออกกำลังกาย ไม่ใช่ดีแก่ผิวอย่างเดียว แต่ยังช่วยให้คุณนอนหลับสบายอีกด้วย


ภาพจาก beautystylo.com

Create Date : 24 เมษายน 2559 Last Update : 24 เมษายน 2559 11:50:34 น. Counter : 1081 Pageviews.		0 comments
Share Tweet