Group Blog |
การกลับมาอีกครั้งหลังแต่งงาน555+ ลืมไปเลยว่าเคยลดน้ำหนัก และเกือบลืมวิธีเข้ามาเขียนบล๊อกเพิ่มแนะ ก็ หลังจากที่ผ่านงานแต่งงานไปแล้ว(แต่งงานเดือน ม.ค.2560 )ในร่างอ้วนเหมือนเดิม 555+ แล้วก็ยุ่งมากๆ เลยช่วงนั้นก็ไม่ได้เข้ามาอัพเดทชีวิตเลย จนกระทั้งปัจจุบันนี้ ก็เริ่มวางแผนมีลูกกันกับแฟน เลยไปโรงพยาบาลตรวจร่างกายหลายอย่างเมื่อต้นปีที่ผ่านมา คุณหมอก็บอกให้ลดน้ำหนักลงนะ ไม่งั้นมีลูกยาก (ก็มียากจริงๆอะแหละ)เลยต้องกลับมาลดน้ำหนักอีก แต่ที่ตลกคือช่วงหลังงานแต่งจนมาถึงปัจจุบันนี้เราไม่หยุดกินเลยค่ะ คือตามใจปากตลอดประหนึ่งว่าเป็นอิสระแล้ว555+ คืออยากกินไรกิน แล้วก็เกเรไม่ออกกำลังกายเลย น้ำหนักพุ่งปรี๊ดดด จนถึง 100 ป๊าดดดดด ไม่คิดเลยว่าจะมีวันนี้ ก็ต้องยอมรับว่าเราต้องกลับมาเริ่มใหม่อีกครั้ง......... ก็เริ่มลมาได้ ประมาณ 1 เดือนแล้ว น้ำหนักลงมาอยู่ที่ ประมาณ 95 กก.ค่ะ อันนี้คืออาศัยอาหารเสริมใช้แทนเมื่ออาหาร(ไม่ใช่ยาลดน้ำหนัก)แต่ก็ไม่ได้เคร่งครัดมาก ยอมรับว่าต้องพยายามให้มากกว่านี้ เพราะจริงๆ ต้องลดได้มากกว่า 8 กก.
ข้างบนก็คือตารางที่ทำไว้ตอนชั่งน้ำหนัก ไว้จะพยายามมาอัพเดทเรื่อยๆ นะคะ |
ตำมะยมใส่กุ้งเต้น
Rss Feed Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?] กินไม่หยุด...ชีวิตเกินร้อย(กก.)555+ Link |