Bloggang.com : hiyuice : ยางรัดผม ช่วยลดพุงได้นะ

ยางรัดผม ช่วยลดพุงได้นะ

ไม่เชื่อ อย่าลบหลู่

ใช้เวลาแค่วันละแค่ 5 นาทีเท่านั้นเอง ก็สามารถที่จะทำให้เอวหนา ๆ ของเรานั้นลดลงมาเป็นเอวบาง ๆเล็ก ๆ ได้ อย่างที่ว่าไม่น่าเชื่อ...

เคล็ดลับที่นำมาบอกให้ลองทำกันดูในครั้งนี้ของเรานั้น เป็นเคล็ดลับที่ทำง่ายอย่างมาก และที่สำคัญคือไม่จำเป็นต้องลงทุนอะไรมากมาย...

เคล็ดที่ว่านี้จะทำโดยแค่ ใช้หนังยางที่ใช้สำหรับรัดผม (ถ้าให้ดีเป็นหนังยางแบบที่หนาๆ หน่อย หรือที่ทำจากไหมพรมก็ดี เพราะว่าเวลาที่จะคล้องลงไปเป็นเวลานานแล้วจะได้ไม่รู้สึกว่าเจ็บเท่านั้นเองแหละ)

นำหนังยางรัดผมมาคล้องลงไปตรงที่หัวแม่เท้าทั้งสองข้างให้เข้ามาติดกัน และเมื่อคล้องลงไปแล้วก็มีข้อกำหนดนิดนึงว่าให้พยายามอย่าให้ส้นเท้าแยกออกจากกันเท่านั้นเป็นใช้ได้

แล้วทีนี้ก็ลงนอนลงไปอย่างตามสบายเลยทีเดียว...เท่านี้เองแหละ
อ้อ...นอนราบกับพื้น ให้ทุกส่วนด้านหลังติดพื้นนะคะ ไม่ต้องเกร็ง

ทำทุกๆ วัน เพียงแค่วันละ 5 นาทีก็พอ และที่ดีที่สุดก็ตรงที่ไม่ต้องมานั่งลดอาหารให้ร่างกายต้องหิวโหยขาดอาหารจนเกิดเป็นร่างกายทรุดโทรมขึ้นมาได้..ว่าอย่างนั้น

และในเวลาที่ทำ มีเคล็ดลับสำหรับมือที่ว่างๆ อยู่ เราสามารถนอนอ่านหนังสือ หรือนอนกดโทรศัพท์มือถือเล่นก็ได้ตามสบายแล้วแต่จะต้องการเสียด้วย

ข้อควรระวังคือ

1. ตอนที่ทำอยู่ถ้าเกิดอาการปวดที่ท้องน้อยขึ้นมาอย่างแรงแล้วละก็ขอให้งดการทำเสียทันที

2. อย่าทำมากเกินขนาดเป็นเวลานานเกินกว่าเวลาที่กำหนดไปมาก ๆ เป็นชั่วโมง ๆ

และ 3. เคล็ดลับการลดความอ้วนด้วยยางรัดผมนี้ มีคนเคยทำการทดลองแล้ว (ใช้เวลาในการทำทุกวันประมาณ 2 อาทิตย์) และได้รับผลคือ สามารถลดหน้าท้องและ เอวให้เล็กลงมาได้อันเป็นที่น่าพอใจด้วยกันทุกคนเลยทีเดียว...(เค้าว่ามาว่าอย่างนั้น)

ทำไมเพียงแค่เราใช้ยางรัดผมมารัดที่หัวแม่เท้า 5 นาทีต่อวันเท่านั้น ถึงช่วยเราลดเอวได้ละเนี่ย

เพราะการค้นคว้าในหลักการที่ว่า ( โค๊ต สุ บัง ) กระดูกบั้นเอว ที่เกิดมีอาการ (ยู กา มู ) เบี้ยว โย้เย้ อยู่ไม่ตรงที่แน่นอนนั้น ซึ่งเหตุนี้แหละจึงเป็นการที่ได้ทำให้ กล้ามเนื้อที่บั้นเอวและหน้าท้องของเรานั้น หยุดการทำงานที่ดีไปเสีย ซึ่งตรงนี้นี่เอง เมื่อเราได้ใช้หนังยางรัดลงไปที่นิ้วหัวแม่เท้า ซึ่งเป็นจุดที่สำคัญของร่างกาย ซึ่งจะไปช่วยบังคับการทำงานของกล้ามเนื้อส่วนนั้นให้ทำงานอย่างที่ว่าดีขึ้นและตรงเป้าหมาย

และก็หมายความถึงว่า กระดูกบั้นเอวของเราก็จะกลับคืนมาสู่ในที่มั่นคงและเป็นปกติ คือไม่เบี้ยวโย้เย้

ลองจำและนำไปทำดูสิค่ะ...ทำง่ายๆ ไม่ต้องเสียตังค์ด้วยนา แถมยังช่วยให้กล้ามเนื้อที่ตามปกติแล้วไม่ได้ใช้งานด้วยกระดูกที่บั้นเอวนั้นเบี้ยว โย้เย้ นั้น สามารถกลับมาทำงานได้อีกครั้งด้วย..

เรียกว่า เป็นเคล็ดลับที่น่าทึ่งมาก (สำหรับคนที่เอว หนา ๆ และคนที่มีหน้าท้องนะคะ..ว่าไหมเอ่ย)

--

Create Date : 28 เมษายน 2551

Last Update : 28 เมษายน 2551 15:31:21 น.

7 comments

Counter : 664 Pageviews.

แอบสน

แต่ดูน่ากลัวจัง- -*

อิอิ

ไว้จะลองทำดูนะคะ

โดย: ฟลุค (kongjumax

) วันที่: 28 เมษายน 2551 เวลา:16:48:05 น.

เคยได้ยินวิธีนี้มาหลายปีแล้วคะ

น่าจะให้เอายางรัดที่หัวแม่เท้าแล้วนอนราบเผื่อให้เกร็งหน้าท้อง

เพื่อลดหน้าท้องอะคะ ..... แต่ถ้าเป็ยที่เกร็งหน้าท้องเป็นปกตินิ น่าจะได้ผลมากกว่า และดีขึ้น