ใช้ปุ๋ยทำปุ๋ย+ไม่ล้างมือ,เสี่ยงปอดบวม
. ภาพที่ 1: ไอเดียถังเจาะรูด้านข้างสำหรับทำปุ๋ยไว้ใช้เองจากเปรู, ขั้นแรก คือ แยกขยะที่ย่อยสลายได้ โดยเฉพาะของเหลือใช้จากในครัว นำไปใส่ถัง พลิกกลับเป็นระยะๆ จะได้ปุ๋ยหมักไว้ใช้ในไม่กี่วัน > [ wikipedia ] . ไอเดียนี้มีคนสานต่อเป็นถังกลมแนวนอนคล้ายๆ ถังเครื่องซักผ้ารูปทรงกระบอก ใช้มือหมุนได้แทนการใช้เสียมพลิกดิน และบางท่านนำไปเทลงดินที่มีไส้เดือน ซึ่งจะทำให้การย่อยสลายเร็วขึ้นได้อีกต่อหนึ่ง
. ภาพที่ 2: การทำปุ๋ยหมักขนาดใหญ่มีการฉีดน้ำช่วย เพื่อป้องกันไม่ให้ปุ๋ยร้อนเกินไป > [ wikipedia ] . โรคปอดบวมลีเจนเนลลาเพิ่มขึ้นเป็นพักๆ ในสกอตแลนด์ในช่วง 5 ปีที่ผ่านมา... ผลการสอบสวนพบว่า ต้นตอสำคัญมาจากเชื้อสายพันธุ์หนึ่ง (Legionella longbeachae) ที่เติบโตได้ดีในปุ๋ยหมัก . ก่อนหน้านี้พบเชื้อในปุ๋ยหมักจากออสเตรเลีย นิวซีแลนด์ และพบเชื้อคล้ายๆ กันในหม้อน้ำรถยนต์ ซึ่งคาดว่า น่าจะแพร่กระจายได้เมื่อมีการฉีดน้ำล้างกระจกรถ - [ legionella ] > [ ลี้ - เจน - เนล - หล่า ] > //www.thefreedictionary.com/legionella > noun = โรคปอดบวมจากเชื้อลีเจนเนลลา
- เชื้อนี้ชอบของร้อน 25-45C (โตได้ดีที่ 35C มากที่สุด) เช่น ระบบหล่อเย็นที่มีการพ่นน้ำเป็นละอองฝอย หรือน้ำหยด (เช่น แอร์รวม ฯลฯ) ปุ๋ยหมัก [ TFD ]
- [ legion ] > [ ลี้ - เจิ่น ] > //www.thefreedictionary.com/Legion > noun = กองทหารราบ 3-6 นาย มีตั้งแต่สมัยโรมัน ทำหน้าที่สนับสนุนทหารม้า; ศัพท์เดิม = choose = คัดเลือก (น่าจะหมายถึงทหารที่ผ่านการคัดเลือกมาแล้ว)
ฝรั่งเศสมีกองทหารต่างชาติ (French foreign legion) ร่วมรบมาตั้งแต่ปี 1831/2374 ซึ่งหลังรับใช้ชาตินานพอสมควร จะมีสิทธิ์ขอสัญชาติฝรั่งเศสได้, ทหารเกณฑ์หรือทหารใหม่ฝรั่งเศส (recruits) เป็นทหารต่างชาติมากถึง 24% หรือเกือบ 1/4 ในปี 2550 [ wikipedia ] อังกฤษรับทหารกูรข่าจากเนปาลมาร่วมรบเกือบ 200 ปี, ให้บำนาญ แต่ไม่ให้สัญชาติ รัฐสภาอังกฤษเพิ่งให้สัญชาติในปี 2004/2548 [ BBC ] โรคปอดบวมลีเจนแนร์ระบาดครั้งแรกในทหารผ่านศึกอเมริกัน ซึ่งไปประชุมกันที่โรงแรมแห่งหนึ่งในฟิลาเดลเฟีย ปี 1976/2519 ทำให้ปอดบวมชนิดนี้ได้รับการตั้งชื่อสไตล์ทหาร (legionaire) [ wikipedia ] . เชื้อนี้มีอคติหรือลำเอียงนิดหน่อย, ชอบ "โคแก่ (ผู้ชายวัยกลางคน-สูงอายุ)", ไม่ค่อยชอบโคอ่อนและหญ้าอ่อน (พบโรคนี้ในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง, วัยกลางคน-สูงอายุมากกว่าวัยรุ่น-หนุ่มสาว) . คนที่ติดเชื้อนี้และมีอาการหนัก คือ เป็นปอดบวมเรียกว่า ไข้ลีเจียน (Legion fever = ไข้ทหาร), ถ้ารักษาช้าอาจทำให้ตายได้ 5-30% [ CDC ] . ถ้าติดเชื้อและมีอาการเบาหน่อย จะมีอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ เรียกว่า ไข้ปอนเตียก (Pontiac fever; ชื่อนี้น่าจะมาจากรถหรูราคาแพงยี่ห้อหนึ่ง ทหารอเมริกันสมัยก่อนชอบใช้) . อ.ดร.มาร์ทิน โดนัฟฟี ผอ.ฝ่ายการแพทย์ สำนักป้องกันสุขภาพสกอตแลนด์ กล่าวว่า 5 ปีที่ผ่านมา, มีการตรวจพบเชื้อนี้ 3 ราย และอีก 2 รายที่มีอาการคล้ายๆ กันในสกอตแลนด์ ทั้งที่สกอตแลนด์มีอากาศเย็นจนถึงหนาวตลอดปี . คนไข้มาด้วยอาการปวดหัว ไอแห้งๆ หรือท้องเสียก่อนปอดบวม . . ปกติเชื้อลีเจนแนร์จะแพร่กระจายผ่านละอองฝอยน้ำขนาดจิ๋ง (water droplets) เช่น ละอองฝอยจากระบบหล่อเย็นของแอร์รวมตามอาคารใหญ่ โรงงาน . อังกฤษ (UK) พบเชื้อลีเจนแนร์สายพันธุ์นี้ 12 รายในช่วง 22 ปีที่ผ่านมา, ทว่า... ผลการสอบสวนพบว่า มาจากการทำสวนเพียง 3 ราย ซึ่งนับว่า น้อยมากเมื่อเทียบกับการใช้ปุ๋ยคอกกว่า 1,000 ล้านถุงในช่วงเวลาเดียวกัน . สมาคมรีไซเคิลออร์แกนิค (กลุ่มไม่ใช้สารเคมีปลูกพืช) อังกฤษแนะนำให้ทำปุ๋ยหมักให้ร้อนอย่างน้อย 60C นาน 2 วัน (48 ชั่วโมง) ซึ่งเป็นช่วงที่ร้อนเกินกว่าเชื้อนี้จะเติบโตได้ดี และจะช่วยลดเสี่ยงการแพร่เชื้อชนิดนี้ได้ . วิธีป้องกันปอดบวมจากเชื้อลีเจนแนร์ที่สำคัญได้แก่ . (1). ไม่ทำปอดให้แก่เกินวัย (ไม่สูบุบหรี่) > น้ำมันดินเหนียวจากบุหรี่จะเกาะหนึบที่ผนังหลอดลม ทำให้ภูมิต้านทานลดลง ติดไข้หวัดใหญ่ ปอดบวม วัณโรคได้ง่าย . (2). ผสมน้ำยาล้างกระจกในถังน้ำล้างกระจกลด > เพื่อลดโอกาสเชื้อนี้เติบโตในน้ำยาล้างรถ (อากาศร้อน + การปัดน้ำฝนอย่างเร็ว จะทำให้เกิดละอองฝอย) . (3). ล้างมือด้วยสบู่ หรือถูมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ ก่อนกินอาหาร-ดื่มน้ำ-สัมผัสใบหน้า ตา จมูก ปาก หู > เพื่อลดการปนเปื้อนเชื้อ โดยเฉพาะหลังทำสวน หรือสัมผัสปุ๋ย . การล้างมือช่วยลดโอกาสเป็นหวัด ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ซึ่งจะทำให้ภูมิต้านทานโรคลดลง เป็นโรคปอดบวมแทรกได้ง่าย . (4). ใส่ใจสุขภาพ เช่น กินอาหารสุขภาพพอประมาณ (มากไปเสี่ยงอ้วน), นอนไม่ดึก นอนให้พอ ออกแรง-ออกกำลังเป็นประจำ (อย่างน้อยเดิน/จักรยาน 20 นาที เช้า-เย็น, ขึ้นลงบันไดตามโอกาส), ไม่นั่งนานเกิน 1-1.5 ชั่วโมง/ครั้ง . (5). ไม่เข้าห้องแอร์ที่มีคนอยู่มากๆ และอย่าเข้าห้องแอร์ที่มีคนสูบบุหรี่ เช่น ไนท์คลับ ผับ บาร์ ฯลฯ . ถึงตรงนี้... ขอให้ท่านผู้อ่านมีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ  > [ Twitter ]
- นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ รพ.ห้างฉัตร ลำปาง. 3 มิถุนายน 55. ยินดีให้ท่านนำบทความไปใช้ได้ โดยอ้างอิงที่มาครับ > CC: BY-NC-ND.
- ข้อมูลทั้งหมดเป็นไปเพื่อการส่งเสริมสุขภาพ ไม่ใช่วินิจฉัยหรือรักษาโรค; ท่านที่มีโรคประจำตัวหรือความเสี่ยงต่อโรคสูงจำเป็นต้องปรึกษาหมอที่ดูแลท่านก่อนนำข้อมูลไปใช้.
| Create Date : 13 สิงหาคม 2555 |
| Last Update : 13 สิงหาคม 2555 11:39:37 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 2577 Pageviews. |
|
 |
|
> 
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 45 คน [
