Bloggang.com : บีบีมีมานะ : (วันที่ 2) ยังปรับสภาพไม่ค่อยได้ หิวโซ

(วันที่ 2) ยังปรับสภาพไม่ค่อยได้ หิวโซ

สวัสดีค่า

รู้สึกว่าวันนี้เพลีย อาจจะเพราะกินน้อยไปป่าวหว่า?? รุ้แต่ว่า...หน้ามืดทั้งวันเลย เอิ๊กๆๆ อาจเป็นเพราะเรายังปรับสภาพไม่ได้นั่นเอง แทบไม่เป็นอันทำงานกันเลยทีเดียว มือไม้สั่น

มื้อเช้า

ไข่ดาวน้ำ มามี๊ทำให้ค่า ตอนเช้าๆเนี่ยกินอะไรไม่ค่อยลง เลยเหลือข้าวเยอะ เลย

มื้อกลางวัน

ข้าวกล้องกับผัดบล็อกโครี่กุ้ง กินอย่างเอร็ดอร่อยเพราะเริ่มจะหิว

มื้อบ่าย

ชาจัสมิน ชงเอง ใส่น้ำตาลแคลอรี่น้อย ไลฟ์ชูการ์ (มันน้อยจริงป่าวหว่า)

มื้อเย็น

กลับบ้านมาหิวโซอีกแล้วว ฮือๆๆ กินเงาะหลายลูกมาก กล้วยน้ำว้าอีก 2 กินไปก็ทำสุกี้ไป สุกี้นี้เราใส่ผักเยอะตู้มๆ แทบล้นหม้อ ใส่ไข่สองฟอง อิ่มอืดทั้งคืนเลยทีเดียว

หมดไปอีกวันแล้ว อยากผอมเร็วๆ จัง

Free TextEditor

Create Date : 01 มิถุนายน 2552

Last Update : 1 มิถุนายน 2552 21:34:16 น.

4 comments

Counter : 329 Pageviews.

อยากให้ผอมเร็วๆ แต่ก็อย่าหักโหมนะคร้า....เป็งห่วงจ้า

โดย: maydaysayHi

วันที่: 1 มิถุนายน 2552 เวลา:23:02:16 น.

อยากผอมเร็วๆ เหมือนกัน

โดย: ใครหล่ะ...จะอยากขึ้นคาน

วันที่: 2 มิถุนายน 2552 เวลา:1:43:53 น.

หวัดดีจ้า
สู้ สู้ นะจ๊ะ
อย่าอดมากนะ
เดี๋ยวมันจะอยากกินทีหลังล่ะ
เอาใจช่วยจ้า

โดย: emmycookie

วันที่: 2 มิถุนายน 2552 เวลา:2:38:59 น.

ใช่จ้ะ ถ้าลดปริมาณมากไปจะทำให้เพลียได้ค่ะ อีกอย่างน้องเรียนหนังสือด้วย ต้องใช้สมองนะคะ อย่าไปลดมากนักนะคะ จะมีผลต่อการเรียนจ้ะ ทานให้พอแล้วออกกำลังเพิ่มนะคะ จะได้ลดอย่างสบาย ๆ สู้จ้ะ

โดย: peepa2009

วันที่: 2 มิถุนายน 2552 เวลา:10:20:47 น.

heading three