สืบเนื่องมาจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเพศในร่างกายนั่นเองค่ะ ไม่ต้องว้าวุ่นใจไป เรามีวิธีเด็ด ๆ เพื่อเตรียมรับมือกับวัยนี้ให้แล้วค่ะ

1. การล้างหน้า ควรเลือกสบู่ที่เหมาะสมกับผิวหน้าของแต่ละคน ใช้ล้างหน้าวันละ 2 ครั้งก็พอ คือเช้ากับเย็น แต่ถ้าหน้ามันมากจริง ๆ หรือเล่นกีฬามาก ตอนกลางวันก็อาจล้างเพิ่มอีกหนึ่งครั้ง โดยใช้น้ำเปล่าก็พอค่ะ ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับการล้างหน้า ก็ควรมีค่า pH 5 - 5.5 ที่มาข้อมูล :

Create Date : 22 เมษายน 2553
Last Update : 22 เมษายน 2553 5:39:11 น.		0 comments
Counter : 335 Pageviews.
Share Tweet