- ช่วยให้กระบวนการเผาผลาญอาหารทำงานเป็นปกติ

- ช่วยย่อย ดูดซึมอาหาร และขับถ่ายของเสีย

- ช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายให้เหมาะสม

- ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดี

นอกจากนี้ “น้ำ” ยังมีผลทำให้ผิวพรรณสดใสอย่างใจต้องการอีกด้วย เมื่อ “น้ำ” มีความสำคัญขนาดนี้ การเลือกน้ำดื่มที่สะอาดมีคุณภาพ จึงเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะ “น้ำแร่” ที่นอกจากจะได้รับประโยชน์ขากน้ำแล้ว ยังมีแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น แคลเซียม แมกนีเซียม ฟลูออไรด์ ช่วยเสริมความแข็งแรงของกระดูกและฟัน โซเดียมและโพแทสเซียม

ในน้ำแร่ยังช่วยรักษาสมดุลกรด-ด่าง และสมดุลน้ำในร่างกาย และมี ไบคาร์บอเนต ที่ช่วยลดกรดในกระเพาะอาหารอีกด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่ทำงานหนักหรือเป็นนักกีฬาที่สูญเสียเกลือแร่ในปริมาณสูง การดื่มน้ำแร่ธรรมชาติที่มีปริมาณแร่ธาตุที่สมดุล จะช่วยชดเชยเกลือแร่ที่ร่างกายสูญเสียไป สำหรับหญิงมีครรภ์ การได้รับแร่ธาตุต่าง ๆ ในน้ำแร่ จะช่วยรักษาสมดุลของแร่ธาตุในร่างกาย ป้องกันการเกิดตะคริวได้

การดื่มน้ำแร่จึงช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ผิวพรรณสดใส และเกิดความสมดุลในทุกระบบ