เราทุกคนล้วนเป็นดอกไม้
หายใจเข้า ฉันรู้ว่าหายใจเข้า
หายใจออก ฉันรู้ว่าหายใจออก
หายใจเข้า ฉันมองเห็นตัวฉันประหนึ่งดอกไม้ หายใจออกฉันรู้สึกสดชื่น
หายใจเข้า ฉันมองเห็นตัวฉันดั่งขุนเขา หายใจออก ฉันรู้สึกมั่นคง
.. ..
บางส่วนจากหนังสือ "ศานติในเรือนใจ" ติช นัท ฮันท์ เขียน
พวกเราแต่ละคนต่างเป็นดอกไม้ บางครั้งความเป็นดอกไม้ของเราก็เหน็ดเหนื่อย ถ้าเราหายใจเข้าออกลึกๆอย่างมีสติ เราจะเบ่งบานขึ้นมาทันทีและสดชื่นพอที่จะแบ่งปัน ความเป็นดอกไม้ในตัวเราให้แก่คนอื่นๆได้
นั่งมองดอกไม้แล้วนึกถึงหนังสือที่อ่าน ย่องๆมาชวนไปเป็นดอกไม้บานด้วยกัน
รักษาความเป็นดอกไม้ของเราให้สดชื่น แล้วหยิบยื่นให้คนอื่นบ้าง
ยิ้มกว้างๆ..ด้วยกันนะ ไหนดูจิ....เหมือนดอกไม้ไหม
Create Date : 03 กันยายน 2551 |
Last Update : 3 กันยายน 2551 22:18:21 น. |
|
21 comments
|
Counter : 1100 Pageviews. |
|
|
|
โดย: fulgurant วันที่: 3 กันยายน 2551 เวลา:23:38:59 น. |
|
|
|
โดย: บ้านนาย (bannine ) วันที่: 3 กันยายน 2551 เวลา:23:53:47 น. |
|
|
|
โดย: จันทร์ไพลิน วันที่: 4 กันยายน 2551 เวลา:4:52:46 น. |
|
|
|
โดย: ST.Exsodus วันที่: 4 กันยายน 2551 เวลา:9:47:30 น. |
|
|
|
โดย: ป้านวนค่ะ (nu-an ) วันที่: 4 กันยายน 2551 เวลา:14:58:00 น. |
|
|
|
โดย: อนันตลัย IP: 125.24.236.116 วันที่: 5 กันยายน 2551 เวลา:18:21:15 น. |
|
|
|
โดย: akarima วันที่: 5 กันยายน 2551 เวลา:19:53:27 น. |
|
|
|
โดย: gluhp วันที่: 7 กันยายน 2551 เวลา:22:52:50 น. |
|
|
|
โดย: ._ใบไม้ดนตรี (benjarong9 ) วันที่: 8 กันยายน 2551 เวลา:15:11:53 น. |
|
|
|
โดย: พรายทราย วันที่: 8 กันยายน 2551 เวลา:23:45:11 น. |
|
|
|
โดย: dolores วันที่: 9 กันยายน 2551 เวลา:20:01:11 น. |
|
|
|
โดย: ภูเพยีย วันที่: 10 กันยายน 2551 เวลา:11:49:52 น. |
|
|
|
โดย: แม่ส้มแป้น วันที่: 11 กันยายน 2551 เวลา:23:43:47 น. |
|
|
|
โดย: KiSs MoRe IP: 210.253.198.241 วันที่: 12 กันยายน 2551 เวลา:12:31:04 น. |
|
|
|
โดย: aomamm (Forest-ic ) วันที่: 12 กันยายน 2551 เวลา:14:28:41 น. |
|
|
|
โดย: ชีวิตมีลีลา วันที่: 13 กันยายน 2551 เวลา:20:41:16 น. |
|
|
|
โดย: แอร์เอง (airthecorr ) วันที่: 17 กันยายน 2551 เวลา:18:38:45 น. |
|
|
|
โดย: aomamm (Forest-ic ) วันที่: 19 กันยายน 2551 เวลา:14:15:19 น. |
|
|
|
โดย: จอมมารขาวดำ วันที่: 19 กันยายน 2551 เวลา:22:09:41 น. |
|
|
|
โดย: แก่ก็จริงซิ่งเป็นบ้า (ชีวิตบั้นปลาย ) วันที่: 20 กันยายน 2551 เวลา:17:25:48 น. |
|
|
|
|
|
|
|
|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|