ที่ทำให้ฟินได้ทำอาหารในเที่ยงวันเสาร์ที่นึกไม่ออกว่าจะทำอะไรกินกันดี
ได้อร่อยไปอีก 2 มื้อ ฟินจดสูตรในกระดาษ กางสูตรไปทำกันไปเลยทีเดียว
ติดตามรีวิวสูตร
ป้าอ้วน ได้ตามลิงค์ด้านล่างนี้ค่ะ
เลือดหมู 1 ก้อนใหญ่ ต้นหอม 5 บาท หมูสับ 30 บาท และ กระเทียม ทุบหยาบ ๆ
ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันเล็กน้อย เจียวกระเทียมให้เหลือง
ใส่หมูบดยีให้สุก เติมน้ำมันหอยผัดคลุกเคล้าเนื้อหมูให้ทั่วถึง
ใส่เลือดหมูลงไปผัดอย่าให้เลือดหมูเละ
เติมน้ำเปล่าให้ท่วม ปรุงรสด้วย น้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว และ ซ้อสปรุงรส เคี่ยวจนน้ำงวด เลือดหมูเหี่ยว
ใส่ ถั่วงอก ประมาณ 2 ขีด ผัดคลุกเคล้าให้เข้ากัน
ตามด้วย ต้นหอม หั่น เหยาะ พริกไทย อีกหน่อย ผัดให้เข้ากันอีกเล็กน้อย
ปิดไฟตักใส่จาน พร้อมรับประทานแล้วค่า
เลือดหมูเคี้ยวหนุบหนับไม่เละอย่างที่ป้าอ้วนบอกไว้เลยค่ะ อร่อยมั่ก ๆ
สามสหายลุยโคลน ฟินทำตามสูตรของพี่ยศ (แห้งชามน้ำสอง) คุณพ่อน้องภา
ที่เพิ่งรีวิวเมื่อไม่นานมานี้ เปลี่ยนจากอาหารปักษ์ใต้เดิม ๆ มาทำอาหารสูตรอื่น ๆ ของชาวก้นครัวบ้าง
แม่และฟินเจริญอาหารขึ้นเยอะเลยค่ะ ขอบคุณมาก ๆ เลยนะคะ
ติดตามชมรีวิวของ
พี่ยศ ได้ตามลิงค์ด้านล่างนี้นะคะ
แถมอีก 1 อย่างกับ ยำปลาทูน่ากระป๋องแช่ในน้ำเกลือ เผ็ด เปรี้ยว แซ่บหลาย
ต้มยำไก่น้ำใส 1 หม้อเล็ก ๆ อาหารปิดท้ายของ Blog ส่วนผสมต่าง ๆ มีดังนี้
- ข่าทุบ ตะไคร้ทุบ ใบมะกรูดฉีก รากผักชี และ คนอร์ต้มยำ 1 ก้อน นำไปต้มในน้ำเดือด
ใส่ ไก่ ตามชอบ ต้มให้เดือดอีกครั้ง
น้ำปลา ครึ่งทัพพี
น้ำพริกเผา 1 ช้อนโต๊ะ
มะเขือเทศ หั่นครึ่ง 4 - 5 ลูก
พริกขี้หนู ทุบพอแหลก
บีบมะนาว ตามชอบ และ โรยผักชีตบท้าย เสร็จเรียบร้อยอีก 1 เมนู
ต้มยำไก่น้ำใส เผ็ด เปรี้ยวจี๊ด ซี้ดซ้าด ถูกใจจริง ๆ
ยำผักบุ้งกรอบ จากร้านฝั่งตรงข้ามปากซอยรามอินทรา 42 น้ำยำอร่อยทีเดียว
เปรี้ยวนิด หวานหน่อย เผ็ดกำลังดี ราดบนผักบุ้งทอดกรอบ ๆ เคี้ยวมัน ๆ หมดจานเลยค่ะ
ขอบคุณ
พี่ฟิน (ใบยี่หร่า) ที่ส่งหนังสือ
ความดันโลหิตสูงกับอาหารต้านความดันมาให้แม่ฟินได้อ่านนะคะ มีประโยชน์มาก ๆ ทีเดียว แล้วฟินจะทะยอยส่งการบ้านอาหารต่าง ๆ
ในหนังสือเล่มนี้ที่ฟินพอจะทำได้ให้พี่ฟินได้ชมในคราวหน้านะคะ
และด้วยคำแนะนำจาก
พี่ฟิน (ใบยี่หร่า) ที่ให้ฟินลองปลี่ยนมาใช้เครื่องปรุงบางอย่าง เช่น
น้ำปลา เกลือ ซีอิ๊วขาว และ
ซ้อสปรุงรส ประเภท
Low Sodiumเมื่อวันอาทิตย์ได้ฤกษ์งามยามดีไปซื้อของเข้าบ้าน เลยได้น้ำปลายี่ห้อ
Good Lifeสารทดแทนความเค็มสำหรับผู้ป่วยเป็น
โรคตา หรือ
ความดันแถมยังป้องกัน
โรคไต ไปในตัวอีกด้วย สำหรับผู้ที่ชอบทานรสเค็ม
มีประโยชน์จริง ๆ ขอบคุณ พี่ฟิน อีกครั้งนะคะ
ฟินส่งทุกคนเข้านอนด้วย
กล้วยบวชชี ที่แม่ทำให้ทานเมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมาค่ะ
ขอบคุณทุกคนที่ติดตามกันมาโดยตลอดนะคะ คราวหน้าถ้ามีอาหารอะไรใหม่ ๆ
ฟินจะมารีวิวให้ชมกันอีกเช่นเคย คืนนี้นอนหลับฝันดีราตรีสวัสดิ์ค่ะ
Create Date : 11 มีนาคม 2552 |
|
12 comments |
Last Update : 15 พฤษภาคม 2552 12:51:47 น. |
Counter : 6643 Pageviews. |
|
|
อยากกินอย่างแรง
ถั่วพูกะใบบัวบกซักจาน
จะกินให้หมดกระทะเลย