วันที่ 17 วันที่ 17 1 มิถุนา 53 เช้า กล้วยหอม 1ลูก กลางวัน ขนมแจ๊คครึ่งห่อที่เหลือ (150แคล) นมขาดมันเนย 1กล่อง (80แคล) เย็น ฮอทพอทบุฟเฟ่ เนื้อหมู8ชิ้น เนื้อวัว 2ชิ้น เนื้อไก่้ 2ชิ้น เนื้อปลา 2ชิ้น ลูกชิ้นหมูเด้ง 4ลูก หมึกกรอบ6ชิ้น เกี๊ยวกุ้ง 3ชิ้น หมึกยัดใส้2ตัวเล็ก หมี่หยกก้อน4อัน(ก้อนเท่าลูกชิ้นรักบี้) ลูกชิ้นหมึก 2ชิ้น หมูห่อสาหร่าย 1ชิ้น ฮะเก๋า 1ลูก ขนมจีบ 1ลูก น้ำจิ้มสุกี้ 1ถ้วย ผักอีก1กำใหญ่ ซูชิ 2ชิ้นเล็ก น้ำเปล่า ค่ำ เซปเป้บิวติดริ๊งขวดเขียว 1ขวด 120แคล นน. ตอนเช้า 96.5 เพื่อนของพี่สาวพาไปกินเลี้ยงวันเกิดเราย้อนหลัง เค้าจะเลี้ยงแต่เราไม่ให้เลี้ยง เป็นการกินบุฟเฟ่ห์ที่กินน้อยที่สุดเท่าที่เคยกินมา ตักมาครั้งละ่น้อย ค่อยๆกิน อิ่มเร็วมาก แล้วก็กินไม่คุ้มอะ รู้สึกเสียดายตัง อิอิ แต่ทำไมมันรู้สึกว่าอิ่มมากๆๆ แล้วน้ำก็แพงมากๆๆ น้ำเปล่าน้ำทิพย์ขวดเล็กปกติขวดละ7-8บาท ฮอทพอทขายขวดละ 29บาท - - สั่งไป2ขวด น้ำแข็งถังละ29บาท (ถังติ๊ดเดียว) ตอนกินเสร็จกลับมาบ้าน กินน้ำไปอีกครึ่งลิตร ชั่งนน. หนัก 97.8 เอิ๊ก (ปกติกินบุฟเฟ่ห์เสร็จชั่งแล้วมันต้องหนักขึ้น2โลกว่านี่หว่า) กิจกรรม แอโรบิค 40นาที เดี๋ยวของวันนี้ค่ำี้ๆจะมาอัพของวันนี้นะคะ เมื่อวานไม่ได้อัพเลยเอาของเมื่อวานมาอัพวันนี้   Create Date : 02 มิถุนายน 2553 3 comments Last Update : 3 มิถุนายน 2553 20:03:03 น. Counter : 187 Pageviews. Share Tweet

ไม่ต้องท้อวันนี้เอาใหม่ เป็นของเราทุกวัน   โดย: aonnimaster 2 มิถุนายน 2553 9:56:16 น.

สู้ๆๆ นะค่ะ พยายามซะอย่าง ลดได้อยู่แล้ว   โดย: maesnake 2 มิถุนายน 2553 11:05:25 น.

สู้ๆๆๆไม่เป็นไร ออกกำลังกายเบิร์นออกทุกวัน น้ำหนักลดลงอยู่แล้ว ไปเป็นนักเรียนรุ่น 4 พร้อมพี่เจี๊ยบด้วยกันน่ะจ้ะ   โดย: pa_jeab 2 มิถุนายน 2553 13:53:46 น.