Group Blog
 
<<
ธันวาคม 2553
 
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
13 ธันวาคม 2553
 
All Blogs
 
ส่งรายชื่อผู้แข่งขันและเมนูอาหารด้วยค่ะ

มาดูกันก่อนว่า หัวหน้าทีมและรองของแต่ละสีคือใครกันบ้าง ถูกอกถูกใจแค่ไหน

สีชมพู

หัวหน้าทีมคือ น้องเอ๋ ณ นนทบุรี
รองหัวหน้าคือ น้องนันท์ ณ ศรีราชา


รายชื่อสมาชิกมีดังนี้

1. ครอบครัวพี่เอ๋ 4 คน
2. ครอบครัวน้องนันท์ 3 คน
3. ครอบครัวน้องเปิ้ล 2 คน
4 น้องต๋ง 1 คน
5. น้องตุ๊กตา 1 คน
6. น้องเปิ้ล (ออส) 1 คน
7. น้องกุ๊ก 1 คน

รวม 13 คน


สีฟ้า

หัวหน้าทีมคือ น้องชลจัง ณ สุพรรณบุรี
รองหัวหน้าคือ น้องมด ณ บุรีรัมย์

รายชื่อสมาชิกมีดังนี้

1.ครอบครัวพี่ปลา 3 คน
2.ครอบครัวน้องแมว 3 คน
3.ครอบครัวน้องมด 3 คน
4. พี่เจี๊ยบ 1 คน
5. น้องโน๊ต 1 คน
6. น้องชล 1 คน
7. น้องปิง 1 คน

รวม 13 คน

-----------------------------------------------------------------------------

ขอให้หัวหน้าทีมและรองโทรนัดแนะ พูดคุยกันถึงเรื่องกิจกรรมต่าง ๆ ค่ะ กิจกรรมจะมีดังนี้

- แข่งขันทำอาหาร (ส่งสีละ 3 คน อาหาร 2 อย่าง เป็นโปรผัก และโปรล้วน หรืออาหารสุขภาพ) แข่งเย็นวันเสาร์

ขอให้ส่งรายชื่อ ผู้ลงแข่งขัน และปรึกษาเรื่องเมนูเพื่อส่งรายการเมนูและวัสถุดิบด้วยค่ะ

- แข่งขันกีฬากระชับมิตร แชร์บอลน้ำ นักกีฬา 7 คน บ่าย 3 โมงวันเสาร์

- แข่งขันร้องคาราโอเกะ (คนละ 1 เพลง คะแนนรวมทีมค่ะ)
----------------------------------------------------------------------------



Create Date : 13 ธันวาคม 2553
Last Update : 13 ธันวาคม 2553 11:26:31 น. 17 comments
Counter : 222 Pageviews.

 


โดย: เปิ้ล (Apple Poon ) วันที่: 13 ธันวาคม 2553 เวลา:11:26:17 น.  

 
พี่ปลาคะ
สีชมพูได้เมนูอาหารแล้วค่ะ
1. ผัดฉ่าเห็ดออริจิส์
เครื่องปรุงมีดังนี้
- เห็นออริจิส์ (น้องนันท์เตรียมมาเอง)
- พริกขี้หนู, กระเทียม
- พริกไทยสด
- กระชาย
- ใบโหระพา
- ซอสปรุงรส, ซีอิ้ว, น้ำปลา, น้ำตาลทราย

2. เมี่ยงปลาทู
เครื่องปรุง
- ปลาทู
- ผักสด หลากหลายชนิด
- กระเทียม, พริกขี้หนู, มะนาว, น้ำตาลทราย

ผู้ลงแข่งขัน
1. น้องนันท์
2. น้องเปิ้ล
3. น้องตุ๊กตา (รับทราบนะคะน้องตุ๊กตา)



โดย: ญ. วันที่: 13 ธันวาคม 2553 เวลา:13:19:50 น.  

 
สีชมพู แหมแค่ชื่อเมนูก็อยากทานแล้วซีคะ พี่ปลาว่าต้องอร่อยและสุขภาพดีแน่เลยค่ะ อิอิ วัสถุดิบมีสั่งตรงมาจากวังน้ำเขียวเลยนะจ้ะเนี่ย ตราสามแม่ครัวเลยนะจ้ะเนี่ย



โดย: peepa2009 วันที่: 13 ธันวาคม 2553 เวลา:14:41:48 น.  

 
สีฟ้าว่าไงคะ ชลคุงกับมดจัง ได้เมนูอาหารและชื่อผู้ลงแข่งอะยังคะ แอบเอาใจช่วยค่ะ (สีเดียวกัน อิอิ )


โดย: peepa2009 วันที่: 13 ธันวาคม 2553 เวลา:14:43:39 น.  

 
สองทีมไม่มีใครยอมใครเลยนะจ้ะ ทั้งสีฟ้า สีชมพู ยิ่งใกล้วันมิตติ้ง ศึกเชฟ FAT WAR ของเรายิ่งเข้มข้น ทุกขณะ แบบว่า ทะเลคงเดือดกันเลยทีเดียวค่ะ อิอิ


โดย: peepa2009 วันที่: 13 ธันวาคม 2553 เวลา:16:42:43 น.  

 
หยั่งกะศึกเชพกะทะเหล็กเลยค่ะ พรุ่งนี้ส่งเมนูนะคะ


โดย: มดตะนอย (แม่เจ้ากระปุก ) วันที่: 13 ธันวาคม 2553 เวลา:16:52:42 น.  

 
ขอบคุณค่ะที่แวะไปทักทาย
ไปแข่งที่ไหนคะเนี่ย ขอเป็นกรรมการได้เปล่า..


โดย: kamaron วันที่: 13 ธันวาคม 2553 เวลา:17:02:03 น.  

 
แบบว่าต้องเตรียมพร้อม เด๋วแพ้ทีมสีฟ้าเค้านะ (แอบมีกุ๊กใหญ่ประจำบ้านไปด้วย)
พี่ปลาค่ะ วัตถุดิบ เมี่ยงปลาทู เพิ่มเติมค่ะ
หอมแดง , ขิง , ถั่วคั่ว


โดย: นันท์ IP: 180.180.211.20 วันที่: 13 ธันวาคม 2553 เวลา:17:20:39 น.  

 
มีเส้นก๋วยเตี๋ยว แบบตัดเป็นชิ้น ด้วยแต่ไม่เป็นไรค่ะเด๋วนันท์แวะซื้อแถวบ้านไปค่ะ


โดย: นันท์ IP: 180.180.211.20 วันที่: 13 ธันวาคม 2553 เวลา:17:21:52 น.  

 
จ้ะน้องนันท์เส้นก๋วยเตี๋ยวตัดหรือจ้ะ แหม ๆ นึกก็อยากทานแล้วค่ะ พี่ปลาจะจัดเมี่ยงปลาทูอีกสูตรเสริมนะคะ จะได้ลองทานกัน 2 แบบเลย เดี๋ยวพอเข้าที่พักแล้วค่อยออกไปตลาดนัดใกล้ ๆ แต่ก๋วยเตี๋ยวซื้อมาเลยนะคะ แถว ๆ นี้ไม่มีค่ะ เนื่องจากไม่ใช่แหล่ง เมี่ยงก๋วยเตี๋ยวค่ะ


โดย: peepa2009 วันที่: 13 ธันวาคม 2553 เวลา:17:34:40 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

หวัดดีจร้า พี่ปลา สบายดีหรือป่าวค่ะ


โดย: สาวสะตอใต้ วันที่: 13 ธันวาคม 2553 เวลา:19:19:03 น.  

 
คึกคัดสุดๆ เลยครับ


โดย: มิสเตอร์ฮอง วันที่: 14 ธันวาคม 2553 เวลา:0:53:53 น.  

 
เมนูสีชมพูสุดยอดอะ


โดย: มิสเตอร์ฮอง วันที่: 14 ธันวาคม 2553 เวลา:1:00:42 น.  

 
ม่ายจริ๊งงงงงงงงงงงงงงงงงงงง

เมนูสีฟ้าซิ สุดเจ้งงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงง

ยำภรรยาเซ้งเป็ด
ไข่ซามูไร

55555555555555555555555555
เชฟกะทะแตกมาเองงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงง
(น้องมด กับ เฮียชล)


โดย: lucky girl IP: 124.121.85.188 วันที่: 14 ธันวาคม 2553 เวลา:4:48:14 น.  

 
คึกคักกันหน่อยค่ะ สีฟ้า สีชมพู อิอิ ไปหาลูกบอลสำหรับเล่นกีฬาได้แล้วนะ จะไหวกันไหมเนี่ย


โดย: peepa2009 วันที่: 14 ธันวาคม 2553 เวลา:9:51:19 น.  

 
รูปเสื้อที่ไปทำมาแต่ไม่ค่อยสวยเท่าไรเพราะร้านมันทำตัวหนังให้ผิด เซ็ง
ด้านหน้าเสื้อ
ด้านหลังเสื้อ


โดย: นันท์ (warunee0159 ) วันที่: 14 ธันวาคม 2553 เวลา:10:07:44 น.  

 
แต่ก็ใช้ได้นะคะน้องนันท์ ใครอยากได้ ออเดอร์ได้นะคะ น้องนันท์ของพี่ปลาสีฟ้าสด ๆ 3 ตัวง่ะ ของสามี พี่ปลา ลูกค่ะ สามีต้องใหญ่ ๆ เลย พี่ปลา M ผู้หญิง ลูก M ชาย แต่ถ้าไม่ทันก้ไม่เป็นไรนะ


โดย: peepa2009 วันที่: 14 ธันวาคม 2553 เวลา:12:35:18 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

peepa2009
Location :
จันทบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]




คำพูดท่าน ว.วชิรเมธี (อ่านเจอมาแล้วชอบ เลยเอามาฝากค่ะ)

สูตรลับอารมณ์ดีตลอดทั้งวัน
1. อย่าเป็นนักจับผิด
2. อย่ามัวคิดริษยา
3. อย่าเสียเวลากับความหลัง
4. อย่าฟังเสียงบาปมิตร
5. อย่าเป็นศิษย์คิดล้างครู




คำเตือน


การลดน้ำหนักวิธีนี้ไม่ได้เป็นวิธีการลดน้ำหนักที่ดีที่สุด หรือเหมาะกับคนทุกคน โปรดใช้สติปัญญาในการเลือกปฏิบัติ ตามสุขภาพของตัวเองเป็นหลัก และศึกษาข้อมูลให้แน่ใจก่อน

สิ่งที่ต้องตระหนักและปฎิบัติในการใช้วิธีการลดน้ำหนักแบบพี่ปลา

1. ต้องเป็นผู้ที่มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงไม่เป็นโรคประจำตัวหรือโรคร้ายแรงใด ๆ
2. ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับไตและตับหรือระบบการย่อยอาหารห้ามใช้วิธีการนี้เด็ดขาด
3. ต้องสามารถดื่มน้ำได้มากตามที่ร่างกายต้องการอย่างน้อย 3-4 ลิตรต่อวัน
4. ต้องออกกำลังกายได้อย่างน้อย 3 – 5 วัน
5. ต้องพร้อมที่จะทำตามคำแนะนำได้แบบไม่มีเงื่อนไข
6. ต้องมีสภาพจิตใจที่เข้มแข็งและมีความมุ่งมั่นอดทนอย่างแท้จริง
7. ตระหนักให้ได้ว่า เรากำลังทำสงครามกับไขมัน ไม่ใช่วิธีการลดแบบปกติทั่วไป
8. ต้องสามารถทำดีท็อกซ์โดยการสวนล้างลำไส้ใหญ่ด้วยกาแฟได้
9. ต้องปรึกษาและได้รับคำแนะนำจากเจ้าของประสบการณ์ก่อน
10.ถ้าเกิดปัญหาอะไรต้องหาสาเหตุทันทีและหยุดทำสงครามไปก่อน


อีเมล์และmsnพี่ปลา : p-homm@hotmail.com
Friends' blogs
[Add peepa2009's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.