น่าไปมากๆๆๆๆ ครับ

ราคาห้องพักแพงมั้ยครับพี่ปลา

หวาดดีค่ะ พี่ปลา ที่ไหนคะ จ.ไรคะ


เข้ามาชม น่าไปจัง น่าเที่ยว

พี่ปลาคัดผมสั้น ดูสดใส เด็กลงเยอะเลย เนาะ

พลาดไม่ได้แล้วงานเนี้ย ใครพลาดเสียใจแย่เลย

ว๊าว ต่ายชอบทะเลค่ะ น่าสนุกจังเลยนะคะ

แหะๆๆๆ คุณปลาอวบขึ้นนิดนึงมั้ยคร้า หรือว่าเพราะเสื้อ เห็นรูปก่อนหน้านั้นที่เท่ห์ๆดูผอมกว่านี้น่ะค่า

อิอิ ตอบคุณแพทก่อนเลย อ้วนขึ้นค่า ไม่ได้ควบคุมอะไรมากมาย ทดสอบทานอาหารสูตรต่าง ๆ เพื่อปรับเข้าเมนูสขภาพด้วยค่ะ ออกกำลังกายน้อย มีสัมมนาเยอะ ตามสภาพค่ะ แต่ยังไม่บานเบอะเท่าสมัยก่อนค่า ตามระดับอายุนะคะ อย่าไปเครียดอะไรมากมาย เมื่ออายุมากขึ้นการเผาผลาญก็ลดลง แม้จะพยายามมากขึ้นผลการลดก็ไม่ดีเท่าเดิมนะ (จะแอบบอกคุณว่า ถ้าลดไม่ลงไปกว่าเดิมก็อย่าเครียดค่ะ ธรรมดาให้ร่างกายแข็งแรงก็โอเคนะ )

สถานที่ บ้านชมทะเล หาดเจ้าหลาว จ.จันทบุรีค่ะ ราคาบ้านพัก มีบ้านแฝดติดทะเล ราคา 4400 บาท มี 4 ห้องนอน มีที่กางเต๊นท์ได้ ทำอาหารได้ พี่ปลารอดูจำนวนคนก่อนค่ะ ค่าใช้จ่ายเรื่องที่พักกับค่าอาหารคงใช้ระบบแชร์นะคะ หวังว่าน้อง ๆ คงมากันมาก ๆ บอกได้เลยว่า ปีนี้ พิเศษกว่าปีที่แล้วแน่ค่ะ มีกิจกรรมให้ร่วมสนุกเยอะค่ะ

โปรผัก( รอบ 3 ) วันที่ 7 ( 28/10/53 )
ชลจังรหัส4_10
น้องรหัส นู๋แมวรหัส 5_5 และ น้องเดียร์ รหัส 5_13
น้ำหนักเมื่อวาน 67.0 ก.ก.
น้ำหนักวันนี้ 66.5 ก.ก เอ ทำไมลดลงอีกหละ
รอน้ำหนักให้ถึงที่หมายแล้วจ้า ( 68.0 ก.ก.ครือว่าตองเพิ่มน้ำหนักเพื่อพิชิต หิดปลาทู )
เช้า+กลางวัน
ไก่หมักพริกไทยดำ 200 กรัม+ขนมปังโฮลวีต 2 แผ่น
ว่าง
โยเกิร์ต+ข้าวโอ๊ต 3 ช้อนโต๊ะ
เย็น
ไก่หมักพริกไทยดำ 200 กรัม+ขนมปังโฮลวีต 1 แผ่น+สลัดผัก 1/3 ถ้วย
น้ำ 3.0 ลิตร
กิจกรรม
ไปออกกำลังกายมาแล้วจ้า
ความรู้สึกที่อยากบรรยาย
วันนี้เลิกงานตรงไป Fitness ตามระเบียบ ^ ^ รู้สึกดีจังแต่วันนีได้เล่นน้อยลง แต่ได้เหงื่อมากกว่าทุก ๆ วันเลย เสร็จจากต้องไปงานที่วัดต่อเลยขอบคุณกำลังใจมากมายที่ให้มาเสมอ ๆ นะคะ
ขอบคุณคะ สู้ ๆ สู้ กันต่อไปจ้า
ชลจัง

ชลเอ้ย ส่งการบ้านผิดห้อง แหม ๆ ไม่พูดพร่ำทำเพลงเลยนะ ห้องนี้สำหรับคุยเรื่องมิตติ้งจ้ะ ไปส่งห้อง รุ่น 5 ใหม่นะจ้ะ เดี๋ยวพี่ปลาจะลบนะ
ไมจะไม่ลดล่ะก็ยังบ้าพลังนี่นา และกินน้อย

แฮะ แฮะ ขายขี้หน้ามากมาย ต้องขอโทษพี่ปลาที่ชลเข้าห้องผิด ไปลงถูกห้องมาแล้ค้า ขอบคุณค่า
ชลจัง

ลมเอ๋ย ลมทะเล เห็นลมคลื่นเห่จู๊บบบบบบบบหินนนนนนนน.............

ไม่ได้ไปเที่ยวทะเลมานามแย้ว จะไป จะไป จะไป

เค้าว่ากันว่า ไปทะเลหน้าหนาว มันสิหนาววววววววววววววน่ะ อิ อิ

โหวววววววววววว เอารูปมายั่ว ชิชะ

ที่พักน่าไปค่ะจะพยายามไปให้ได้ค่ะสารถีมีมิตตี้งที่ชลบุรี

สวัสดียามเช้าทุกคนครับ
สู้ๆๆนะครับ

วันนี้ผมก็สู้ต่อเหมือนกาน แต่อย่าลืมความงามที่อยู่รอบตัวนะครับ

จองที่สำหรับ 1 ครอบครัว (รวมน้องสาวด้วยแล้วค่ะ)
ผู้ใหญ่ 3, เด็ก 2 นะคะ
อยากไปๆ สถานที่ดูแล้วบรรยากาศน่าจะดีค่ะ

ชมทะเลด้วยนะคะ แม่อ้วนเพิ่งไปขนอมมาแต่ไม่ได้พักค้างคืน...

เริ่มรับลงทะเบียนแล้วน่ะค่ะ อิ อิ
ลงทะเบียนได้ที่พี่เจี๊ยบก็ได้ค่ะ

ตอนนี้มี

ครอบครัวคุณปลา สามคน
ครอบครัวคุณเอ๋ ห้าคน
น้องต๋ง หนึ่งชีวิต
พี่เจี๊ยบ หนึ่งเดียว

คุณปลาเล่าให้ฟังว่า นอกจากบ้านที่จองไว้ เรามีเต้นส์ด้วยน่ะ หน้าหนาว นอนพิงไฟ บนชายหาด นับดาวกัน แหม ฟังเข้าท่ามากเลยน่ะ

กิจกรรมนอกจากพบปะสังสรรค์กัน ทำอาหารอร่อยกินกันเราก็ยังมีกิจกรรมที่สนับสนุนว่า ทำยังไหร่ให้เรารักษาสุขภาพร่างกายของเราให้แข็งแรง และที่สำคัญมีความสุขด้วยน่ะ

ค่าใช้จ่าย เราก็เฉลี่ยกันตามจริงค่ะ ไม่มีค่าใช้จ่ายอะไรเก็บเพิ่มเติม เหมือนเราไปเที่ยวกันเอง แบบไปกับเพื่อนๆ น่ะค่ะ

เห็นคุณปลาบอกว่า จะพาเที่ยวเมืองจันด้วย ทริปเดียว คุ้มจริงๆ

ใครรู้ตัวว่า เสียงดี เตรียมตัวมาอวดเสียงกันได้เลยน่ะค่ะ
ใครรู้ตัวว่า มีฝีมือแบบกะทะเหล็ก ก็มาแขว่งตะหลิวแข่งกัน
ใครอยาก เรียนโยคะแบบไม่เสียกะตังค์ มาเที่ยวด้วยกันน่ะค่ะ

ขอไปด้วยอีก 1 ครอบครัว แต่ยังไม่รู้ว่ากี่คน อาจจะมีลูกชายกับ แม่ ด้วยหรือป่าวขอดูอีกที
ขนาดวันนี้ยังสนุก แล้วมิตติ้งใหญ่จะขนาดไหนเน้อ

ว้าวววววววววววว
อยากไปเที่ยวทะเล แหมๆๆๆๆๆ คุณพี่สาวเรา เร็วเสมอ แต่ขอแก้แทนคุณพี่สาว (พี่เอ๋ ญ.) นะคะ ครอบครัวเรา 6 คนนะคะ ไม่ใช่ 5 คน 555555