การเต้นรำจังหวะบีกินในแต่ละสถานที่ก็มีรูปแบบและลวดลาย (Figures) แตกต่างกันไป ในที่นี้การเดินจังหวะบีกินจะเน้นการ วางฝ่าเท้าถึงพื้นก่อนวางราบลงเต็มเท้าในลักษณะเดียวกับจังหวะประเภทลาตินอเมริกัน

  ซึ่งจังหวะบีกินมีรูปแบบพื้นฐาน ดังต่อไปนี้

1. การนับจังหวะ ดนตรีของจังหวะบีกินเป็นแบบ 4/4 ( มี 4 จังหวะใน 1 ห้องเพลง)

         สามจังหวะแรก เป็นเสียงหนัก จังหวะที่ 4 เป็นเสียงเบา

การนับจังหวะจะนับ 1 , 2 , 3 , แตะ หรือ 1 , 2 , 3 , พัก ( จังหวะแตะ หรือ พัก หมายถึง การงอเข่า แตะปลายเท้าไว้ที่พื้นไม่วางเต็มเท้า) ความช้า - เร็ว ของจังหวะทุกจังหวะจะเท่ากันหมด ความเร็วของจังหวะบีกินประมาณ 28 – 32 ห้องเพลงต่อนาที

  2. การจับคู่ เป็นการจับคู่แบบบอลรูมปิด จังหวะประเภทลาตินอเมริกัน  

  3. การยืน ยืนหันหน้าเข้าหาคู่เต้นรำ

-  ผู้ชาย ยืนหันหน้าตามแนวเต้นรำ

-  ผู้หญิง ยืนหันหน้าย้อนแนวเต้นรำ

  4. การก้าวเท้า

      การก้าวเท้าใช้การก้าวเท้าไปข้างหน้าและการถอยเท้าไปข้างหลังฝ่าเท้าถึงพื้นก่อนวางราบลงเต็มเท้า     เท้าที่รับน้ำหนักตัว เข่าจะเหยียดตึง เท้าที่กำลังก้าวเข่าจะงอสลับกันไปมา สะโพกบิดอย่างเป็นธรรมชาติ  และสวยงามจากการถ่ายน้ำหนักลงที่เท้า ศีรษะตรง ลำตัวนิ่ง

ในที่นี้จะเสนอ อยู่ 7 ลวดลายด้วยกัน

1. เบสิค วอล์ค (Basic Walk)

2. อันเดอร์ อาร์ม เทิร์น (Under Arm Turn)

3. นิวยอร์ก ( New York)

4. โชเดอร์ ทู โชเดอร์ (Shoulder to Shoulder)

5. Grap y

6. Spot Turn

7. วาโซเวียนน์ เทิร์น (VARSOUVIENNE TURN)

  เบสิค วอล์ค (Basic Walk) เรียนรู้รายละเอียดของฝ่ายชาย ประกอบด้วยการเดิน ดังนี้ เริ่มต้นด้วยการยืนจับคู่แบบปิด หันหน้าตามแนวเต้นรำ น้ำหนักตัวอยู่ที่เท้าขวา

จากนั้นมาดูรายละเอียดการเดิน จังหวะ ของฝ่ายหญิง ประกอบด้วยการเดิน ดังนี้ เริ่มต้นด้วยการยืนจับคู่แบบปิด หันหน้าย้อนแนวเต้นรำ น้ำหนักตัวอยู่ที่เท้าซ้าย

หมายเหตุ :

1) การเดินไปข้างหน้าหรือถอยหลัง 3 ก้าวนี้เรียกว่า 1 วอล์ค ส่วนจังหวะที่ 4 นั้นจะงอเข่าโดยการเปิดส้นเท้าขึ้นและจะใช้เท้าที่พักนี้เดินเป็นก้าวที่ 1 ในห้องเพลงต่อไป ดังนั้นการก้าวเท้าจะไม่ใช้เท้าซ้ำกันเลย

2) ในการฝึกอาจจะฝึกเดินไปข้างหน้าหรือถอยหลังติดต่อกันหลายๆ ห้องเพลงเพื่อหาความชำนาญในการก้าวเท้าให้ตรงกับจังหวะดนตรีก็ได้

อันเดอร์ อาร์ม เทิร์น (Under Arm Turn)

รายละเอียดกของฝ่ายชายประกอบด้วยการเดิน 3 ก้าวดังนี้ เริ่มต้นด้วยการยืนหันหน้าไปทางเดียวกัน มือซ้ายจับมือขวาของผู้หญิง น้ำหนักตัวอยู่ที่เท้าขวา  จบแล้วต่อด้วย สแควร์ ถอยหลัง 3 ก้าว (ขวา-ซ้าย-ขวา) และจับคู่แบบปิดตามเดิม

  รายละเอียดของ การหมุนของฝ่ายหญิงประกอบด้วยการเดิน 3 ก้าวดังนี้  เริ่มต้นด้วยการยืนหันหน้าไปทางเดียวกัน มือขวาจับมือซ้ายของผู้ชาย น้ำหนักตัวอยู่ที่เท้าซ้าย
จบแล้วต่อด้วย สแควร์ ไปข้างหน้า 3 ก้าว (ซ้าย-ขวา-ซ้าย) และจับคู่แบบปิดตามเดิม

*** หมายเหตุ : สามารถทำท่าต่อเนื่องกันได้ทั้งหมดจากท่าหนึ่งไปอีกท่าหนึ่ง

นิวยอร์กบีกิน ( New York Beguine)

รายละเอียดการก้าวเดิน ของฝ่ายชาย - ฝ่ายหญิง รอยเท้าการเต้น และรูปภาพการจับคู่ มีดังต่อไปนี้

โชเดอร์ ทู โชเดอร์ (Shoulder to Shoulder) 

รายละเอียดการก้าวเดิน ของฝ่ายชาย - ฝ่ายหญิง รอยเท้าการเต้น และรูปภาพการจับคู่ มีดังต่อไปนี้

Grap y

  รายละเอียดการก้าวเดิน ของฝ่ายชาย - ฝ่ายหญิง รอยเท้าการเต้น และรูปภาพการจับคู่ มีดังต่อไปนี้

Create Date : 27 กุมภาพันธ์ 2555
Last Update : 27 กุมภาพันธ์ 2555 12:24:49 น.		7 comments
Counter : 289132 Pageviews.
Share Tweet