แด่ผู้ที่ปราถนาความพ้นทุกข์ทางใจทั้งหลาย..
แม้ท่านทั้งหลายจะตั้งจิตปราถนาความสิ้นทุกข์ มีความต้องการสลัดทิ้งอาสวะกิเลส ที่ท่วมทับจิตใจ
อยู่ทุกเมื่อเชื่อวัน แต่นั้นเป็นเพียงแค่ ความต้องการในเบื้องต้นเท่านนั้น..
หากขาดความเพียรพยายาม ในการฝึกฝนอบรมจิตใจ ให้รู้เท่าทัน ต่อสภาวะธรรมทั้งหลายแล้วไซร้
ความปราถนา ก็คงเป็นเพียงแค่ความปราถนา ความต้องการก็คงเป็นแค่เพียง ความอยาก ที่ไร้จุดหมาย..
และย่อมไม่เคยมีใครจะประสบความสำเร็จใดๆได้โดยไม่อาศัยความเพียรเลย..
แม้แต่การกินข้าว การหายใจเข้าออกนี้ ท่านทั้งหลายลองคิดดูเอาเถิดว่า ตอนเราเกิดมาใหม่ๆนั้น
เราไม่คุ้นเคยต่อการเอาสิ่งแปลกปลอมผ่านเข้าหลอดอาหารหรือหลอดลมของเรา..
เราเคยชินต่อการ กินและหายใจทางสายสะดือ ที่ผู้เป็นแม่เป็นผู้ลำเลียงให้..
การกินอาหารทางปากครั้งแรกนั้น แม้จะเป็นเพียงน้ำนมแม่ แต่เราก็ต้องฝืดฝืนต้องพยายามกลืนกิน
เพียงเพื่อต่ออายุให้ร่างกายนี้อยู่รอดตามธรรมชาติของสัตว์โลกทั่วๆไป มิใช่หรือ..?
ส่วนการหายใจเล่า ทารกน้อยย่อมดิ้นรนหายใจตามการกระตุ้นทางกายที่คุณหมอหยิบยื่น
เพียงแค่ต้องการให้ผู้มาใหม่ต้องหายได้ด้วยตนเองได้..
แม้ว่าวันเวลาเหล่านั้นจะผ่านพ้นไปนานแสนนาน จนเชื่อว่าคงไม่มีใครจดจำเหตุการณ์เหล่านั้นได้
แต่หากลองย้อนคิดเอาแบบเป็นสาระว่า หากวันนั้นเราเกิดไม่อยากจะหายใจด้วยตนเองเล่า..
หากเราไม่อยากจะกินอาหารด้วยตนเอง ก็คงยากที่จะมีเราอยู่ในวันนี้เวลานี้แน่นอน..
แม้วันนี้เราได้ผ่านร้อนผ่านหนาว ผ่านลมแดดฝนจนเติบใหญ่ เรียนรู้ชีวิต ค้นหาความหมายของชีวิต
ได้มาพบพระพุทธศาสนา ได้มีโอกาสได้ฟังพระธรรมคำสั่งสอน ได้มีโอกาสได้มาคิดพิจารณาธรรม
แล้วเกิดเป็นกำลังใจในการศึกษาพระธรรมที่เป็นเหมือนเพื่อนชีวิต ที่จะพาให้เราก้าวข้ามผ่าน
ความทุกข์และโทมมนัสทั้งหลาย ก้าวสู้ความเป็นปรกติเยือกเย็นของจิตใจ จนเริ่มมองเห็นโอกาส
ในการตัดทอนสะบั้นภพชาติให้มันสั้นลงได้ก็นับว่าเป็นบุญวาสนาอย่างมหาศาล..
เพราะเริ่มมองเห็นแล้วว่า สังสารวัฏ อันยาวไกลจนมองไม่เห็นต้นเห็นปลายนั้น น่ากลัว
และเต็มไปด้วยภัยอันตรายอย่างนี้ๆ เข้าใจแล้วว่าความเกิด แก่ เจ็บตาย ชาติ ชรา มรณะ ทั้งหลาย
เป็นทุกข์อย่างยิ่ง ต่อให้มีเงินเป็นแสนๆล้านก็หาได้ไม่ที่จะซื้อทางออกจาก ทะเลทุกข์ นี้ได้เลย..
ผู้ที่มีใจเริ่มหาทางออกให้กับตนเองอย่างฉลาดย่อมเข้าถึง สัจธรรมพื้นฐาน ของชีวิตว่าเป็นเช่นไร
ย่อมหาเวลา ย่อมเสียสละเวลาอันมีค่ามากระทำกิจกรรมอันเป็นประโยชน์ อันจะได้ประโยชน์สูงสุด
ของการที่ได้เกิดมาเป็นมนุษย์ ให้สมกับได้เกิดมาพบพระพุทธศาสนา..
การเริ่มต้นยากเสมอ แต่ทุกคนย่อมล่วงความทุกข์ได้ด้วยความเพียร..
เริ่มออกเดินทางกันเสียแต่วันนี้เถิด อย่าให้วันเวลาล่วงไปโดยเปล่าประโยชน์กันเลย..
เพียงแค่ ๑ วินาทีต่อวัน ที่เรามีสติรับรู้ความเปลี่ยนแปลง ความเสื่อมไปดับไป ความไม่สามารถบังคับ
บัญชาได้ของร่างกายและจิตใจนี้ ก็นับว่าดีมากมายแล้ว สักเสี่ยววินาที่ที่ อกุศลกรรม
ใดๆไม่สามารถเข้ามา ครอบงำ จิตใจของเราได้ ขอเพียงแค่ รู้อย่างวางเฉย แล้วดูมันเกิดดับไป
ต่อหน้าต่อตาก็พอ ไม่ต้องเข้าไปแทรกแซงหรือทำลายมัน มันก็ไม่สามารถทนทานต่อการ
พิสูจน์ของเราได้เลย ทำได้ไหม..? เริ่มต้นเพียง ๑ วินาทีต่อวันเท่านั้นเอง...