ลดแบบชิล ชิล วันที่ 18 ทีแรกว่าจะกินน้อย ไปๆมาๆ เยอะซะงั้น...เฮ้อ
หวัดดีค่ะ
ไปๆมาๆ กินเยอะอีกละ นี่ตั้งใจว่าจะกินนิดเดียวแล้วน๊า... ไมเป็นงี้อ่ะ
กินไรไปมั่งเนี่ย
มื้อเช้า - ข้าวกะผัดวุ้นเส้น แล้วก็พริกแกงถั่ว ขนมจีบ 7 ลูก ฝรั่ง 3 ชิ้น
ตอนสาย - กาแฟดำหนึ่งแก้ว
กลางวัน - วันนี้ไม่ได้เตรียมอาหารไปกิน แต่ว่าซื้อแกงส้มมะละกอจากเดอะมอลล์มา อร่อยมากเลย
บ่าย - แดดดี้โดหนึ่งชิ้น สั่งมากินที่ทำงาน กินกันอีกละ ของที่บ้านก็ยังไม่หมดเลยอ่ะ แย่แล้ว...
ก่อนกลับบ้าน - แดดดี้โดอีกครึ่งชิ้น
มื้อเย็น - ข้าวกะแกงส้มอีก อร่อยมากจริงๆ แดดดี้โดอีกเยอะแยะ เฮ้อ...
หมดซะที อิ๊ม อิ่ม ค่ะ
ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ เอ็มมี่อิ่มอยู่ตลอดเวลา
Create Date : 14 สิงหาคม 2552 |
|
10 comments |
Last Update : 14 สิงหาคม 2552 21:37:36 น. |
Counter : 575 Pageviews. |
|
|
|