ลดน้ำหนัก อีกแล้ว...วันที่17
หวัดดีค่ะ
วันนี้ตื่นมาชั่งน้ำหนัก ก็ยังได้ 52.5 กิโลค่ะ ค่อยเป็นค่อยไปเนอะ รวบรวมแรงใจ สู้ต่อไป..
วันนี้กินไรมั่งเนี่ย
มื้อเช้า - ลูกชิ้นหมูปิ้ง 2 ไม้
ตอนสาย - กาแฟดำหนึ่งแก้ว
กลางวัน - วันนี้กินตำซั่วค่ะ แย่จัง มันมีแป้งขนมจีนอ่ะ อยากกินเพราะว่าเห็นเพื่อนกินแล้วน่าอร่อยน่ะค่ะ แต่มาสรุปได้ว่า ที่จริงชอบกินตำมะม่วงมากกว่า อิอิ^^
มื้อเย็น - น้ำพริกกะปิ+ไข่ต้ม+ผักต้ม คุณแม่ตำน้ำพริกให้ค่ะ อร่อยด้วยล่ะ
ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ สู้สู้กันค่ะ
Create Date : 25 มิถุนายน 2553 |
|
8 comments |
Last Update : 25 มิถุนายน 2553 22:14:26 น. |
Counter : 1584 Pageviews. |
|
|
|