คราวนี้เอาจริงวันที่ 9 หวัดดีจ้า... วันนี้ตื่นมาก็ยังหนัก 47.5 กิโลอยู่เหมือนเดิม เอ....รึว่ามันจะได้เท่านี้กันนะ อ่ะ...ลองดูกันต่อไปละกัน แล้วกินอะไรบ้างจ๊ะ มื้อเช้า 7.00 - ข้าวเหนียวไก่ทอด กะหมูฝอย แล้วก็นมไขมัน0%หนึ่งขวด ตอนสาย 11.30 - กาแฟดำหนึ่งแก้ว กลางวัน 13.30 - ต้มส้มไข่เจียว(คุณแฟนทำให้ อร่อยนะ อิอิ) มะม่วงเปรี้ยวจิ้มพริกเกลือหนึ่งลูก มื้อเย็น 20.00 - ผักต้มกับน้ำพริกกะปินิดหน่อย แล้วก็บิวติดริ๊งหนึ่งขวด อืม...มะรู้ยังไง มันจะลดลงอีกมั๊ยเนี่ย เจ้าน้ำหนักอ่ะ งงละ ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ สู้ สู้ กันต่อไปค่า...ถึงแม้ว่ามันจะเท่าเดิมก็ตาม   Create Date : 19 พฤษภาคม 2552 19 comments Last Update : 19 พฤษภาคม 2552 21:44:43 น. Counter : 668 Pageviews. Share Tweet

พยายามเข้าน๊ะค่ะ ว่าแต่ ไก่ทอดข้างบนขอได้มั๊ยค่ะ เอิ๊กๆๆๆ   โดย: เจี๊ยกเจ้า 19 พฤษภาคม 2552 22:16:11 น.

ตอนนี้หิ๊ว..หิว งิ้งๆ ทำไงดี กินน้ำเยอะๆ แล้วนอนละกัน อิอิ   โดย: maydaysayHi 19 พฤษภาคม 2552 22:30:24 น.

อ๊ากกก เอารูปของกินมาล่อ มาซุ่มดูตอนห้าทุ่มกว่าๆแบบนี้ก็แย่สิเรา ฮ่าๆ ยังไงก็สู้ๆนะคะ   โดย: Fierce cat 19 พฤษภาคม 2552 23:36:22 น.

คุงแฟนน่ารักจังค่ะ ทำอาหารให้กินบ่อยจัง น่ากินซะด้วย อิอิ... ตอนนี้นน.กิฟท์ก็เริ่มจอดแล้วเหมือนกันอ่า ไม่ค่อยลงเลย แต่มันเคยลงได้มากกว่านี้ก่อนหยุดสงกรานต์อ่ะ ต้องสู้ๆกันต่อไป เป็นกำลังใจให้พี่เอมมี่นะคะ   โดย: ~*Sing Praise*~ 19 พฤษภาคม 2552 23:56:41 น.

วันนี้อาหารน่ากินทั้งนั้นเลยค่ะ หิวววววววววว สู้สู้นะคะ   โดย: Choco'mOji * 20 พฤษภาคม 2552 0:07:00 น.

น้ำหนักกำลังดีเลยค่ะ สูงเท่าไรคะเนี่ย กำลังดีเลยเน้อ สู้ๆนะคะ เอาใจช่วยค่า   โดย: LiLLa_JoY 20 พฤษภาคม 2552 2:46:13 น.

ต้มส้มไข่เจียวเนี่ย ชื่อน่าทานเนอะ เราอ่ะแย่เลยวันนี้ รู้สึกว่าไม่ได้ทานข้าวเย็นกับคุณแฟนมาหลายวันแล้ว พอออกกำลังเสร็จ ไปซื้อเสตกมากินกันล่ะ กินไปเพียบเลย เฟรนช์ฟรายด้วย แล้วหลังจากนั้นก็ทำเค้ก เพราะว่าพรุ่งนี้วันเกิดเพื่อน กินเค้กไปอีกอย่างเพียบเลย มันดันอร่อย แย่แล้วเอมมี่ พรุ่งนี้ต้องตั้งใจใหม่ คิดถึงตัวเองนะ จุ๊บๆ ถ้าคืนไหนไม่เหนื่อย ไม่ง่วง จะเข้ามาเยี่ยมล่ะ แต่คงมาเขียนบลอกสัปดาห์ละครั้งเนอะ สู้ๆ จ้า เป็นกำลังใจให้เสมอ ปล. ไปเที่ยวเมื่อไรอ่า   โดย: tanamura 20 พฤษภาคม 2552 3:26:21 น.

ต้มส้มไข่เจียวเป็นยังไงเอ่ย แต่ท่าทางอร่อยนะ เห็นแล้วต้องไปลองหาสูตรทำดูบ้างแล้ว   โดย: jrom 20 พฤษภาคม 2552 4:11:48 น.

55555 ตู้เย็นเพื่อนเนี่ยแหละพี่เอมมี่ ตัวดีเลยย ไปห้องเพื่อนทีไร ตกม้าตายทุกที   โดย: ~*Sing Praise*~ 20 พฤษภาคม 2552 8:40:19 น.

น่าทานจัง ว้าว..คุณแฟนทำอาหารเป็นด้วย ดีจังเลย   โดย: เพื่อนคนใหม่ 20 พฤษภาคม 2552 9:24:36 น.

ถ้ามองไม่ผิดในต้มส้ม มีก๋วยจั๋บด้วยหรือเปล่าคะ.. แต่ข้าวเหนียวหมูฝอยน่าทานมากสุดๆๆง่า... ขอบคุณที่แวะไปอ่านและโหวตให้นะคะ.. ตอนนี้ลง ตอน 2 แล้วค่ะ ถ้าว่างก็เชิญไปโหวตค่า..   โดย: นายยีราฟน้อย 20 พฤษภาคม 2552 9:51:29 น.

แวะมาทักทายจ้า ไม่ค่อยได้อัพเลย แต่ก็ยังพยายามคุมน้ำหนักอยู่น๊า   โดย: KwanGZaar 20 พฤษภาคม 2552 12:27:37 น.

ป้าอิ่มอยากจะล้มเลิกลดแล้วค่ะ มันคงทำไม่ได้ เปลี่ยนมาเป็น อัพเพิ่มน้ำหนักดีกว่า อิอิ   โดย: ฟ้าทลายโจร (ป้าอิ่ม ) 20 พฤษภาคม 2552 13:18:43 น.

น่าอิจฉาจังเร้ยยยย คุงแฟนทำกับข้าวให้กินตลอด งุงิ น่าอาหย่อยด้วยสิ เปนไรอ่ะ ท้องไม่ค่อยดี กินเผ็ดๆ เยอะไปรึป่าว เด๋ว 25 ก้ไปเที่ยวแล้วไม่ใช่หรา ช่วงนี้พายุเข้าอ่ะ แล้วเอมมี่ไม่เลื่อนหรา ไงก้หายไวไว น้า เด๋วเที่ยวไม่สนุก   โดย: kittypiggybent (Kittypiggybent ) 20 พฤษภาคม 2552 13:54:49 น.

สู้ต่อไปค่ะ.. น้ำหนักไม่ลงช่างมัน ดูกันที่สัดส่วน เนอะๆ   โดย: nonnoiGiwGiw 20 พฤษภาคม 2552 14:03:41 น.

สู้ต่อไปค่ะ.. น้ำหนักไม่ลงช่างมัน ดูกันที่สัดส่วน เนอะๆ   โดย: nonnoiGiwGiw 20 พฤษภาคม 2552 14:04:01 น.

เอมมี่จ๋า เมนูอาหารเช้าวันนี้ของเอมมี่น่ากินมากกกกกก อ่านแล้วท้องฟามร้องเลยทีเดียว กี๊ซซซ ข้าวเหนียวไก่ทอด กะหมูฝอย อยากกินๆๆ >.< ขอถามหน่อยน้า เห็นเอมมี่กินทุกวันเล บิวติดริ๊ง นี่มันช่วยอะไรได้บ้างเอ่ย เผื่อกลับไทยจะได้ไปกินบ้างจ้า ^___^ สู้ๆกันต่อปายยย   โดย: Femmemy 20 พฤษภาคม 2552 14:11:55 น.

เอาข้าวเหนียวไก่ทอด มายั่วกันอีกแล้วง่ะ ไม่ยอมพรุ่งนี้ต้องไปหามากินบ้างซะแล้ว อิอิ น้ำหนักอยู่กะที่แล้ว ทำไมพี่เอมมี่ไม่ลองไปออกกำลังกายล่ะค่ะ เผื่อมันจะลดอีกน่ะ   โดย: นู๋ใหม่ (ยัยหนูจอมจู้จี้ ) 20 พฤษภาคม 2552 17:10:04 น.

กินไม่ได้ ดูแต่ภาพก็ยังดี น่ากิน น่ากิน   โดย: kanyong1 20 พฤษภาคม 2552 19:56:00 น.