ปฏิบัติการพิชิตความอวบวันที่ 42 หวัดดีค่ะ... วันนี้ก็ยังหนัก 48.5 เหมือนเดิมค่ะ เบื่อละ ต้องพยายามมากขึ้นเนอะ ขนมนี่ตัวดีเลย ต้องเหวี่ยงๆๆๆ ทิ้งไปค่า.... ไหนๆ กินอะไรล่ะจ๊ะ มื้อเช้า 8.30 - ไข่ต้มหนึ่งฟอง กะกาแฟดำหนึ่งแก้ว แย่เลย พะอืดพะอมไงก็ไม่รู้ สงสัยมันจะไปกันไม่ได้ มะเอาแล้ว วันหลังไม่กินด้วยกันแล้ว อ่า... ตอนสาย 11.00 - กาแฟดำอีกหนึ่งแก้วจ้า ก่อนมื้อเที่ยง 13.00 - มินิคุ้กกี้ 5 ชิ้น แป่ว... เอ๊...ว่าเหวี่ยงทิ้งไปแล้วนี่นา ต่อไปไม่มีจริงๆละ ยกให้น้องที่ทำงานไปแล้วจ้า... มื้อกลางวัน 13.30 - สุกี้แห้งใส่เส้นแก้ว ข้าวกล้องกับน้ำจิ้มแจ่ว 5 คำ มะม่วงสุกหนึ่งลูก มื้อเย็น 19.00 - ขนมจีปปู+กุ้ง 4 ลูก กะน้ำมะพร้าวหนึ่งแก้ว (กินแต่น้ำไม่กินเนื้อจ้า) มันแกวนิดหน่อย เฮ้อ...กว่าจะผ่านพ้นมื้อเย็นไปได้ เกือบแย่ ครือว่า...ก่อนจะตัดสินใจกินเนี่ย คิดอยู่นานว่าจะกินอะไรดี อยากกินโน่น นี่ นั่น มากมาย ทำใจยากมาก งอแง งี่เง่า ประสาทจะกิน ดีนะว่าคุณแฟนเข้าใจ เอ๊ะ รึรำคาญป่าวเนี่ย ชิ...อยากให้เราหุ่นดีก็ต้องอดทนสิ เนอะ...อิอิ ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ มาอดทน ทนอดกันค่า...   Create Date : 18 เมษายน 2552 11 comments Last Update : 18 เมษายน 2552 20:44:51 น. Counter : 1100 Pageviews. Share Tweet

โดย: ตีไม่แรง ไม้แพง แต่งตัวเท่ห์ 18 เมษายน 2552 22:38:44 น.

เค้าก็อยากกินขนมเหมือนอ่า คิดว่าลดได้ซักครึ่งโลจะไปซื้อช็อกโกแลตมากินเป็นรางวัลแหละ   โดย: KissAddicted 18 เมษายน 2552 23:06:55 น.

เค้าว่าตัวเองกินมื้อเช้าหนัก ๆ เลยดีกว่านะ ไม่ต้องกลัว เพราะเราใช้พลังงานทั้งวัน ฮ่า ๆ เหมือนเราอ้ะ ถ้าวันไหนนัดเพื่อนกินไม่ว่ากลางวันหรือเย็นจะเรื่องมากเรื่องชนิดอาหารเหมือนกัน แต่โชคดีที่เพื่อนก็ลดความอ้วนเหมือนกัน เลยไม่ค่อยถูกว่าว่าเรื่องมาก ออกกำลังกายด้วยสิจ๊ะ น้ำหนักลดลงแน่ ๆ สู้ ๆ   โดย: เหมียวสีส้ม 18 เมษายน 2552 23:44:43 น.

โชคดีเจ้ไม่ค่อยกินจุกจิก ชอบแบบมื้อใหญ่ ฟูลคร์อสไปเลย ปล. กำลังทำการบ้านของน้องปิ๊ค ยังมะเสร็จเลย   โดย: maydaysayHi 19 เมษายน 2552 1:12:29 น.

ช่วงนี้เราก็ติดกินอะไรหวานๆ ล่ะเอมมี่ เลยไปซื้อลูกฟิกอบแห้งมา ช่วยได้อยู่นะ อร่อย และทำให้เข้าห้องน้ำสะดวกสบาย วันนี้คึกจัด ไปซื้อเครื่องปั่นมาล่ะ ตั้งใจว่าต่อไปนี้เช้า และเย็นจะกินน้ำผักปั่น ทำได้ป่าวไม่รู้ แต่ซื้อมาแล้ว ถ้าไม่ปั่นผักกิน คุณแฟนแซวตายเลย ผอมกันเนอะ สู้ๆ จ้า   โดย: tanamura 19 เมษายน 2552 3:21:54 น.

เคยเป็นเหมือนกันเลย โน่นนั่นนี่อยากกินไปหมด แฟนบอกให้เลือกอย่างหนึ่ง เราบอกทำไม่ได้อ่ะ ขอทุกอย่างได้ป่ะ แฟนบอกแล้วมันจะลดได้ยังไงเนี่ย สุดท้ายก็เลือกอย่างเดียว แถมแฟนบอกว่า อ้วนเอ้ยอ้วน ฟังคำหนึ่งแล้วเจ็บใจ อยากเข้าไปเบริ์ดโหลกแฟนสักที   โดย: jrom 19 เมษายน 2552 7:09:26 น.

เค้าอยากหยุดอยู่ที่ 48 มั่ง   โดย: KwanGZaar 19 เมษายน 2552 7:58:41 น.

ช่วงนี้เค้าก็กินกาแฟดำทุกวันเหมือนกันเลยย กลับมาหอแล้วไม่รู้จะไปหาที่ไหนกิน หาน้ำมะพร้าวกินง่ายกว่ากันเยอะ เอิ๊กๆ ชอบๆ ดูแลสุขภาพด้วยนะคะ สู้ๆนะคะ   โดย: ~*Sing Praise*~ 19 เมษายน 2552 8:04:22 น.

ตาลไม่ถักแล้วเอ็ม เบื่อละ ไปทำตุ๊กตาแก้เซ็งก่อน แล้วเดี๋ยวค่อยกลับมาทำต่อจ้า ความอดทนมันมีน้อย อิอิ เห็นน้ำมะพร้าวก็อยากกินวุ้นมะพร้าวอ่อนเหมือนกันนะเนี่ย   โดย: coojung 19 เมษายน 2552 13:42:19 น.

ช่วงเย็น อยากินขนมเหมือนกันเลยค่ะ ต้องอดทนๆๆ เนอะ   โดย: ผัดไท (anny_kop ) 19 เมษายน 2552 16:01:43 น.

อยากกินขนมจีบจังเลยแฮะ   โดย: คนบุญผู้หยาบช้าคนบ้าหกสลึง 19 เมษายน 2552 20:47:06 น.