ยินดีตอนรับค๊าบ
Group Blog
 
 
เมษายน 2550
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
 
12 เมษายน 2550
 
All Blogs
 
งานนี้ยากเหมือนกันนะเนี้ย

สวัสดีคะวันนี้ ตั้งใจทำblog ไม่รู้จะสำเร็จเปล่า จะพยายามนะ จะมีคนเป็นกำลังใจเปล่าน๋อ
จากการ นำเสนอ blog มีเพื่อน ๆ เข้ามา comment ด้วยคะ ขอบคุณนะคะ
คราวนี้ จะนำเสนอการว่ายน้ำพื้นฐานให้เพื่อน ๆ ไดรู้กัน

สำหรับเพื่อน ๆ ที่ยังว่ายน้ำไม่ค่อยเป็น หรือไม่กล้าลงสระว่ายน้ำ มีขั้นตอนดังนี้
1 ต้องกลั้นหายใจได้ก่อนนะ
2 รู้จักการหายใจทางปากให้ได้
3 มีความกล้าในการดำน้ำ
4 สามารถเคลื่อนไหวในน้ำได้โดยไม่หกล้ม
5 ทำตัวให้เบาที่สุดเพื่อทำปลาดาวให้ได้
เมื่อสามารถทำ ขั้นตอนทั้ง 5 อย่าง ได้แล้วเราจะมีความกล้าในการเล่นน้ำมากขึ้น และจะฝึกในการว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์ในท่าแรก

แล้วจะเข้ามาแนะนำใหม่นะคะ




Create Date : 12 เมษายน 2550
Last Update : 12 เมษายน 2550 13:38:34 น. 9 comments
Counter : 359 Pageviews.

 





มาเป็นกำลังใจอย่างแรงค่า


โดย: โสมรัศมี วันที่: 12 เมษายน 2550 เวลา:11:37:55 น.  

 
เข้ามาเป็นกำลังใจให้ พยายามเข้า ลองมั่วๆ ดูเดี๋ยวก็เก่งเอง ไม่แนะนำแล้วดีกว่า แนะนำใคร คนนั้นทำบลอคสวยกว่าทุกทีเลย


โดย: ต่อ (toor36 ) วันที่: 12 เมษายน 2550 เวลา:11:59:20 น.  

 
มาให้กำลังใจครับ
...ผมอายุสามสิบกว่าแล้ว ยังว่ายน้ำไม่เป็นเลยครับ แถมอายที่จะไปหัดว่ายน้ำใหม่ตอนอายุเยอะด้วย....


โดย: JazzLover วันที่: 12 เมษายน 2550 เวลา:17:15:39 น.  

 
คุณJassLover คะ การเรียนของคนเราไม่มีวันสิ้นสุดง่าย ๆ และไม่มีอายุมาขวางกันนะคะ ไม่ว่ายน้ำแต่ไปลงน้ำเล่นให้เชินเดี๋ยวก็กล้าว่ายเองละคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ


โดย: เปาคุง วันที่: 14 เมษายน 2550 เวลา:15:24:54 น.  

 


โดย: นย IP: 61.19.65.148 วันที่: 9 มิถุนายน 2550 เวลา:12:59:53 น.  

 
อาอรอรอรรอร


โดย: ย IP: 203.113.51.164 วันที่: 7 มกราคม 2551 เวลา:17:16:10 น.  

 
การเคลื่อนไหวในน้ำจะทำอย่างไรไม่ให้หกล้มล่ะครับ ผมอายุ 16 เเล้วยังว่ายไม่เป็นเลยครับ


โดย: พี IP: 58.9.47.162 วันที่: 20 เมษายน 2551 เวลา:18:02:40 น.  

 
เป็นกำลังใจให้คับ สู้ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ


โดย: นายต้นไม้ IP: 61.19.45.114 วันที่: 24 พฤษภาคม 2551 เวลา:14:49:20 น.  

 
อยากได้เป็นภาพนิ่งอ่ะมีรึเปล่า


โดย: ......... IP: 118.173.224.48 วันที่: 19 มกราคม 2552 เวลา:18:01:22 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

เปาคุง
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add เปาคุง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.