Group Blog
 
<<
เมษายน 2553
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
 
15 เมษายน 2553
 
All Blogs
 
ร่มเงาป้องกันรังสียูวีไม่ได้

การดูแลสุขภาพ

ร่มเงาป้องกันรังสียูวีไม่ได้
(Lisa)


บางคนคิดว่า อยู่ในร่มเงาของต้นไม้ ในรถยนต์
ใส่เสื้อแขนยาวก็หนีพ้น รังสียูวีได้ แต่เป็นเรื่องเข้าใจผิด


         
ทั้งนี้ ศจ.เอคฮาร์ด ไบรบาร์ต จากสมาคมแพทย์ผิวหนังในเมืองฮัมบวร์ก
ประเทศเยอรมนี กล่าวว่า การสวมใส่เสื้อผ้าฝ้ายแล้วตากแดดนาน ๆ
ก็ไม่อาจป้องกันไม่ให้ผิวไหม้แดดได้ หากไปเที่ยวทะเล
หรือต้องผจญภัยกับแสงแดดนาน ๆ ก็ควรสวมใส่เสื้อผ้าเนื้อหนา
หรือใส่เสื้อผ้าตัวหลวมโคร่ง แบบชาวเบดูอน เพื่อให้อากาศถ่ายเทสะดวก

         
นอกจากนี้ พ่อแม่ก็ควรใส่ใจกับเสื้อของลูก ๆ ด้วยว่า
เนื้อผ้ามีความหนาพอที่จะป้องกันแดดได้ แต่ถ้าเป็นเด็กเล็กจนถึงหนึ่งขวบ
ก็ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดแรงกล้า หรือแม้แต่ซันบล็อก
หรือโลชั่นน้ำนมกันแแดดที่มีค่า SPF สูง ๆ
ก็ไม่อาจป้องกันรังสียูวีตัวร้ายได้ร้อยเปอร์เซ็นต์

นอกจากนี้ การทาครีมกันแดดน้อยเกินไป
และทาช้าเกินไปก็เป็นวิธีที่ผิด เราควรทาครีมที่ใบหน้าและไหล่ด้วย
และทาครีมครึ่งหลอดทั้งตัว และต้องทาบ่อย ๆ หากไปเล่นน้ำทะเลสัก 20 นาที
ก็ควรทาครีมกันแดดซ้ำอีก เพราะถึงแม้จะเป็นครีมกันแดดชนิดน้ำ
แต่เมื่อเจอน้ำทะเลเค็ม ๆ ก็จะหลุดหายไปครึ่งหนึ่ง
หรือแม้แต่ในรถรังสียูวีเอ ก็สามารถส่องทะลุกระจกได้ หากมีเด็ก ๆ
ในรถก็ควรติดอุปกรณ์กันแดดไว้ที่กระจกด้านหลังรถด้วย





ขอขอบ
คุณข้อมูลจาก





Free TextEditor


Create Date : 15 เมษายน 2553
Last Update : 15 เมษายน 2553 7:51:56 น. 0 comments
Counter : 209 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

ร้ายนัก_รักซะ
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add ร้ายนัก_รักซะ's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.