วิธีทำให้จิตจำภาพพระได้
วิธีทำให้จิตจำภาพพระได้
๑.เลือกภาพพระองค์สีขาว เพราะให้ความรู้สึกสบายตาเวลามองภาพพระ
๒.โหลดภาพพระที่ชอบเก็บใส่ไว้ในมือถือ แล้วหยิบขึ้นมาดูบ่อยๆ และสะดวกในการหยิบขึ้นมาดูทุกสถานที่ทุกโอกาส
๓.โหลดภาพพระไว้เป็นภาพหน้าจอคอมพิวเตอร์ เพื่อทุกครั้งเปิด-ปิดคอมฯจะได้เห็นพระองค์ท่านเสมอ
๔.น้อมภาพพระมาไว้ที่ส่วนหนึ่งส่วนใดของร่างกาย ผึ้งเลือกไว้ที่ส่วนอก ให้ความรู้สึกว่าท่านอยู่กับเราเสมอ บางครั้งนึกเป็นภาพว่าเรากำลังนั่งเกาะขาท่านไว้จะไม่ยอมห่างจากท่านไปไหน
๕.ระลึกถึงพระทุกๆ ๑๐ นาที ทุกอิริยาบท ไม่ว่าจะยืนเดิน นั่ง นอน ทำงานบ้าน ทำกับข้าว ดูทีวี ฯลฯ
๖.ตื่นนอนก่อนลุกจากที่นอน นึกถึงพระ น้อมจิตกราบท่าน นึกเป็นภาพไปด้วยว่า เราถวายดอกบัวหรือพวงมาลัยต่อพระองค์ท่าน และตอนนอนก็ทำเช่นเดียวกัน ทำทุกวันจนกลายเป็นกิจวัตรประจำวัน ถ้าวันไหนไม่ได้ทำ จิตจะรู้สึกว่าขาดอะไรไป
๗.หมั่นสวดมนต์ไหว้พระ ขอขมาพระ และสมาทานศีล๕ ทุกวัน เพื่อให้จิตได้ทบทวนศีลทุกวัน อันเป็นรากฐานสำคัญ ที่จิตจะได้เกาะพระได้ทรงตัว
๘.อธิษฐานจิตทุกวันขอบารมีสมเด็จพ่อองค์ปฐม ให้จิตลูกสามารถเกาะพระได้ตลอดทั้งวัน ตลอดเวลาและจิตยกขึ้นสู่พระนิพพานโดยไว
๙.ต้องละวางการปฎิบัติแบบเก่าไว้ก่อน เช่น คำภาวนาพุทโธ ให้จิตทำงานอย่างเดียวคือ ทำจิตเกาะพระมิเช่นนั้นผลการปฏิบัติจะไม่ก้าวหน้า เกิดความท้อใจและขาดส่งการบ้าน เพราะไม่รู้จะเขียนอะไรรายงานครู ( ผึ้งเคยขาดส่งครูมาแล้วสองรอบ แต่ละครั้งหายไปเกือบเดือน )
๑๐.การทำจิตเกาะพระต้องไม่เครียด ทำด้วยใจสบายหากวันไหนจิตเครียด นึกภาพพระไม่ออก ก็ใช้วิธีตามดูลมหายใจเข้า-ออก หรือภาวนาพุทโธ จนจิตรู้สึกสบายขึ้น แล้วค่อยให้สติตะล่อมจิตกลับมานึกถึงพระต่อ อย่าปล่อยให้จิตเกาะคำภาวนานานเกินไป เดี๋ยวจิตหลงเกาะพระไม่ติดอีก
เมื่อจิตเกาะพระติดแล้ว จิตสามารถเห็นพระในจิตได้ทุกครั้งที่นึกถึง และเห็นพระได้ทั้งลืมตาและหลับตาและความละเอียด ความชัดเจนของพระก็จะมากขึ้นไปตามลำดับ
ผึ้ง จิตบุญ๓๐
...
...
...
https://m.facebook.com/JitKohPhra/photos/a.308300722578305.74604.300352833373094/354613344613709/?type=3
| Create Date : 18 เมษายน 2560 |
| Last Update : 18 เมษายน 2560 11:31:54 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 558 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 12 คน [