ยินดีต้อนรับเข้าสู่ Dongchoo บล็อกคนอยากผอมค่ะ
Group Blog
 
<<
พฤศจิกายน 2553
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
 
2 พฤศจิกายน 2553
 
All Blogs
 
โปรล้วน3/2

รหัส4_9

ชื่อสิงห์ดง dongchoo

น้ำหนักแรกเข้า 54

น้ำหนักเมื่อวาน 53.5

น้ำหนักวันนี้ 53.4

เช้า เกาเหลาไก่ 1 ชาม (โดนมักมือชก)

กลางวัน งดค่ะ

บ่าย นม 1แก้ว

เย็น ไก่ย่าง 2 ไม้ ตับ 1 ไม้ ไข่ 1 ลูกทูน่า 1/2 กระป๋อง

ดื่มน้ำ 2 ลิตร

ขับถ่ายปกติ

กิจกรรม

ซักผ้า 1 ชั่วโมง เดินซื้อของใช้ 1 1/2 ชั่วโมง

สี่งที่อยากบอก

ผลพวงจากไปมิตตี้งมาพี่ปลาให้น้องรหัสเพี่มมาอีกคนค่ะ ชื่อapple poon ค่ะเป็นน้องสาวพี่เอ๋ค่ะยินดีต้อนรับค่ะอาจไม่ได้ดูและเท่านะค่ะแต่ก็จะพยายามเต็มที่ค่ะ




Create Date : 02 พฤศจิกายน 2553
Last Update : 2 พฤศจิกายน 2553 19:34:26 น. 7 comments
Counter : 352 Pageviews.

 
ขอบคุณนะค่ะ สำหรับคำชม อายจนตูดแดง เอ้ย หน้าแดงแล้วเนี่ยะ ถ้าชอบก้อแวะไปบ่อยๆ นะค่ะ
แล้ววิก้อจะมาบ่อยเช่นกัน......

ขอบอกว่า เจิมๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ คร่า


คิดถึงจัง.... มีกำลังใจมาให้นะคนดี
สร้างกริตเตอร์
| .postjung.com">ฟังเพลง | ดารา | เกมส์


โดย: WikiPK วันที่: 2 พฤศจิกายน 2553 เวลา:20:01:58 น.  

 
สู้ ๆ นะคะ ดีใจด้วยค่ามีน้องในสังกัดเพิ่ม


โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) วันที่: 2 พฤศจิกายน 2553 เวลา:20:32:50 น.  

 
มาส่งกำลังใจให้นะคะคุณสิงดง สู้ๆจ้าาา


โดย: Iaun_Tor วันที่: 2 พฤศจิกายน 2553 เวลา:21:03:46 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
อากาศเปลี่ยนระวังเป็นหวัดนะจ้า เรื่องน้ำหนักที่อยากลด ก็ขอให้สมใจนะจ้า
พี่ชลเอง


โดย: ชลจัง (kon-gang ) วันที่: 2 พฤศจิกายน 2553 เวลา:21:43:02 น.  

 
แวะมาทักทายดึกๆ (อีกแล้ว) จ้า อิอิ


โดย: เปิ้ล (Apple Poon ) วันที่: 2 พฤศจิกายน 2553 เวลา:23:41:57 น.  

 
สวัสดียามเช้า ค่อนไปทางสายจ้า


โดย: มดตะนอย (แม่เจ้ากระปุก ) วันที่: 3 พฤศจิกายน 2553 เวลา:8:45:33 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
สู้ สู้ รวบรวมพลังเข้าไว้ อุปสรรคเรื่อง สิว สิว
พี่ชลเอง


โดย: ชลจัง (kon-gang ) วันที่: 3 พฤศจิกายน 2553 เวลา:21:02:53 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

dongchoo
Location :
สุพรรณบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ค้นหาตัวตนที่แท้จริง แล้วคุณจะรู้ว่าความสุขคืออะไร

Friends' blogs
[Add dongchoo's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.