ยินดีต้อนรับเข้าสู่ Dongchoo บล็อกคนอยากผอมค่ะ
Group Blog
 
<<
กันยายน 2553
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
27 กันยายน 2553
 
All Blogs
 
ล้างพิษวันที่ 2


น้ำหนักแรกเข้า 54
น้ำหนักเมื่อวาน 54
น้ำหนักเมื่อเช้า 53.9

เช้า ฝรั่ง 1/2 ลูก สาลี่ 1 ลูก น้ำทับทิม 1 แก้ว
กลางวัน ผักต้ม กับป่นปลาทู 1จาน แกงส้ม 1ถ้วย
เย็น ซุบผัก 1 ชาม ฝรั่ง 1/2 ลูก เกาเกลาขาไก่ 1ชาม

ดื่มน้ำ 2.5 ลิตร
ขับถ่ายปกติ
กิจกรรม งดค่ะ

สิ่งที่อยากบอก

วันนี้เป็นวันที่สองการล้างพิษ ความรู้ดีกว่าเมื่อวานเพราะว่าได้กินหลายอย่าง
เพราะการกินอะไรๆที่มันซ้ำๆจะรู้สึกเบื่อ หาความอร่อยไม่ได้เลย
วันนี้เมนูที่คิดไว คิดว่าดีแล้วแต่มาเสียตรงที่เกาเหลาขาไก่ค่ะจริงๆวันที่สองยังไม่อนุญาตให้กินเนื้อสัตว์ รู้ทั้งรู้แต่ก้ยังจะทำอีกนะ นี่แหละมนุษย์เดินดิน
มักจะทำอะไรทีไม่สมควรทำอยู่ประจำเลย
ใครทีกำลังลดน้ำหนักอยู่ไม่ควรเอาอย่างนะค่ะไม่ดีเลยค่ะ


Create Date : 27 กันยายน 2553
Last Update : 27 กันยายน 2553 20:03:07 น. 4 comments
Counter : 331 Pageviews.

 
อยากกินก็กินเถอะจ่ะ น้ำหนักก็ไม่เห็นดีดขึ้นเลย อย่าลืมดื่มน้ำเยอะๆ ินะจ๊ะ


โดย: palomaw วันที่: 28 กันยายน 2553 เวลา:0:25:16 น.  

 
พี่ว่าทนได้แค่นี้ก้อเก่งแย้ว พี่ไม่รู้พรุ่งนี้จะเป็นงัย


โดย: P'Pat (PartyLM ) วันที่: 28 กันยายน 2553 เวลา:0:36:02 น.  

 
น้องสิงห์ดง
เกาเหลาขาไก่ที่ว่าหมายถึงตรีนนนนไก่ชิมิ

คราวหลังเปลี่ยนเป็นน่องไก่ไม่กินหนังดีกว่าน่ะ ตรีนมีแต่หนังไม่มีเนื้อต้องกินหลายตรีนกว่าจะอิ่ม เฮ้อ ... อยากกินมั่ง .... อ้าว.... แนะนำดีจริง


โดย: กุ้ง (S H E A + + W o o ) วันที่: 28 กันยายน 2553 เวลา:10:52:07 น.  

 
เอาใจช่วยจ้ะ
เราเองก็ล้างพิษไม่ค่อยจะไหวกะเค้าเหมือนกัน
แต่ได้ผลทางน้ำหนักดีเหมือนกันนะ


โดย: AB_PAE วันที่: 28 กันยายน 2553 เวลา:15:29:18 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

dongchoo
Location :
สุพรรณบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ค้นหาตัวตนที่แท้จริง แล้วคุณจะรู้ว่าความสุขคืออะไร

Friends' blogs
[Add dongchoo's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.