ยินดีต้อนรับเข้าสู่ Dongchoo บล็อกคนอยากผอมค่ะ
Group Blog
 
<<
กันยายน 2553
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
2 กันยายน 2553
 
All Blogs
 
detoxรอบ2วันที่ 7หลุดกระจาย


เลขที่ 54
ชื่อสิงห์ดง
น้ำหนักแรกเข้า 57.
น้ำหนักเมื่อวาน 52.7
น้ำหนักวันนี้ 52.8
เช้า เกาเหลารวมมิตร
สาย ขนมปั่งโฮลวีส 2แผ่น น้ำผลไม้ 1แก้ว
กลางวัน งดนอนหลับ
เย็น ผักนึ่ง+ไก่หมักซอส ตำแตง กีวี่ 1ผล ฝรั่ง 1/2 ผล

ดื่มน้ำ 1.5 ลิตร วันนี้ดื่มน้ำน้อยมาก
ขับถ่ายปกติ
กิจกรรม งดอีกแล้ว

สิ่งที่อยากบอก

วันนี้ล้างพิษวันสุดท้าย เริ่มหลุดกระจายตั้งแต่เช้าเลยค่ะก็เนื่องจากลงเวรดึกแล้วไปทำธุระที่ธนาคารกว่าจเส็รจก็ 3โมงกว่าข้างๆธนาคารมีร้านก๋วยเตี๋ยวอร่อยร้านที่ชอบกินบวกกำลังตาลายก็กินเกาเหลา 1ชาม กลับมาห้องอาการอยากก็ยังมีต่อ ก่อนนอน ก็จัดการขนมปั่งที่เหลือเพราะหมดอายุพอดีค่ะ ดูซิคนมันจะหลุดก็มีเหตุผลร้อยประการ
ช่วงนี้เริ่มเป้นค้างคาวผลจากการทำdetoxก้ไม่ค่อยเห็นผลเท่าไรค่ะแถมได้อาการขาดวิตตามินเพิ่มาอีกค่ะ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆจากพี่ปลาและพี่และเพื่อนร่วมอุดมการณ์ค่ะ


Create Date : 02 กันยายน 2553
Last Update : 2 กันยายน 2553 18:59:46 น. 4 comments
Counter : 123 Pageviews.

 
เป็นโรคเสียดายเหมือนกัน สู้ๆๆ


โดย: แสนรัตน์ วันที่: 2 กันยายน 2553 เวลา:20:49:59 น.  

 
สวัสดีค่ะ น้องสิงห์ดง^^
ตั้งแต่พี่หมีลดน้ำหนักพี่หมีกลายเป็นคนไม่เสียดายของแล้วค่ะ
อาจารย์บอกว่าอิ่มแล้วตัดใจหยุดเลยไม่งั้นมันจะไปค้างอยู่ในพุงเราให้เราต้องเหนื่อยค่ะ

สู้ สู้ ต่อไปนะคะ


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 3 กันยายน 2553 เวลา:6:07:45 น.  

 
สู้ๆ นะคะ
เป็นกำลังใจให้


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 3 กันยายน 2553 เวลา:9:46:40 น.  

 
บางครั้งก็ต้องตัดใจนะ ทั้ง ๆ ที่เสียดาย

สู้ ๆ จ้า แล้วมีตติ้ง เจอกันนะ...


โดย: palomaw วันที่: 3 กันยายน 2553 เวลา:11:49:27 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

dongchoo
Location :
สุพรรณบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ค้นหาตัวตนที่แท้จริง แล้วคุณจะรู้ว่าความสุขคืออะไร

Friends' blogs
[Add dongchoo's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.