ยินดีต้อนรับเข้าสู่ Dongchoo บล็อกคนอยากผอมค่ะ
Group Blog
 
<<
กันยายน 2553
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
1 กันยายน 2553
 
All Blogs
 
detoxรอบ2วันที่ 6

ส่งการบ้าน
เลขที่ 54
ชื่อสิงห์ดง dongchoo
น้ำหนักรกเข้า 57.6
น้ำหนักเมื่อวาน 52.5
น้ำหนักวันนี้ 52.7

เช้า ขนมปั่งโฮลวีส 2แผ่น น้ำผลไม้ 1แก้ว
กลางวัน แกงส้ม 1ชาม ชุบผัก 1ถ้วยเล็กๆ ตับย่าง2ไม้ แตงโม 5ชี้นคำ
เย็น ตับ2ไม้ ฝรั่งลูกเล็ก 1ลูก สลัดผัก

ดื่มน้ำ 2-2.5ลิตร
ขับถ่ายปกติ
กิจกรรม เดินงานเทกระจาด
สิ่งที่อยากบอก

ใก้ลจะเข้าช่วงที่ 3 แล้งกินอย่างไรบ้าง ใครรู้ช่วยบอกเอาบุญด้วยค่ะ
แต่สำหรับตนเองกำลังคิดว่าจะกินอาหารแม็คโครไบโอติกร่วมด้วยค่ะเพราะน้ำชุบผักของเขาอร่อยกว่าที่เราทำเสียอีก และอาหารที่ไดแต่ละมื้อก็ให้กินจำกัดค่ะ


Create Date : 01 กันยายน 2553
Last Update : 1 กันยายน 2553 18:08:34 น. 6 comments
Counter : 349 Pageviews.

 
สวัสดีค่ะ น้องสิงห์ดง^^
ลองไปถามน้องเอ๋ดูสิคะ น่าจะรู้เรื่องดีค่ะ

สู้ สู้ ต่อไปนะคะและขอบคุณมากสำหรับกำลังใจที่มีให้กันค่ะ


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 1 กันยายน 2553 เวลา:19:14:14 น.  

 
แวะมาตอบค่ะ พี่ปลาเคยเป็น ขาดวิตามินบีค่า (ทานวิตามินบีแบบเม้ด ๆ ) และก็ดื่มน้ำให้มากค่ะ ที่สำคัญคือ นอนดึกใช่ม๊า รอบหน้ามิตติ้งอยากให้มีนะจ้ะ เป็นวันอาทิตย์ที่ 31 ต.ค. จ้ะ แล้วจะแจ้งสถานที่อีกครั้งจ้ะ อ๋อ ช่วง 3 เคยลงไปให้แล้วนะจ้ะ กลับไปอ่านบทสรุปแบบพกพาก็ได้จ้ะ เรียกว่าทานเกือบปกติแล้วล่ะ แต่ต้องทานโปร 1 วันต่อสัปดาห์ อาหารแมคโครไบโอติก ถ้าทานได้จะดีเยี่ยมจ้ะ ลองดูนะจ้ะ อยากเจอกันสักครั้งนะ


โดย: peepa2009 วันที่: 1 กันยายน 2553 เวลา:22:19:40 น.  

 
ไม่ได้หายไปไหนค่า แต่ช่วงนี้ไม่มีอะไรจะเขียนแต่นั้นเอง ฮาๆๆ

เดี๋ยวอีกสองสามวันจะมาอัพเดทค่ะ ^^


โดย: kirill วันที่: 1 กันยายน 2553 เวลา:22:49:53 น.  

 
หวัดดีจ้า...
ล้างพิษเสร็จแล้วเข้าช่วงสามเลยหรือเปล่าค่ะ
จะได้เริ่มพร้อมๆ กัน สู้ๆ


โดย: กุ้ง (S H E A + + W o o ) วันที่: 2 กันยายน 2553 เวลา:9:31:22 น.  

 
ช่วงนี้พักฟื้นจากไข้เลือดออกค่ะ แต่ก็ดั๊นได้ไข้หวัดแถมมาอีก เลยยังไม่ได้ล้างพิษกะเค้าเลยค่ะ

คงรอให้หายดีก่อนแล้วค่อยว่ากันต่ออ้ะค่ะ

เป็นกำลังใจให้นะคะ


โดย: AB_PAE วันที่: 2 กันยายน 2553 เวลา:13:58:40 น.  

 
มาส่งกำลังใจจ้า


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 2 กันยายน 2553 เวลา:15:03:16 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

dongchoo
Location :
สุพรรณบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ค้นหาตัวตนที่แท้จริง แล้วคุณจะรู้ว่าความสุขคืออะไร

Friends' blogs
[Add dongchoo's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.