ช่วงที่3วันที่4 รหัส4_9 ชื่อสิงห์ดง dongchoo น้ำหนักแรกเข้า 54 น้ำหนักเมื่อวาน 52.7 น้ำหนักวันนี้ ไม่ได้ชั่ง เช้า ข้าว 1ทัพพีพริกแกงผัดถั่วลูกชี้นปลา 3 ลูก กลางวัน งดค่ะ บ่าย ไก่ย่าง 4 ไม้ ลูกชี้นปลา 4 ลูก เย็น ตำมะม่วงไก่ยอ 4ชี้น ดื่มน้ำ 2 ลิตร ขับถ่ายเรียบร้อย กิจกรรมงดค่ะ สิ่งที่อยากบอก วันนี้อยากไปดูแฮลีพอตเตอร์แต่ก็ไม่สามารถไปดูได้เนื่องจากต้องทำงานค่ะไม่รู้ว่าจะมีเวลาได้ไปดูหรือเปล่าถ้าใครไปดูมาแล้วช่วยเล่าให้ฟังที่   Create Date : 19 พฤศจิกายน 2553 6 comments Last Update : 19 พฤศจิกายน 2553 1:13:58 น. Counter : 362 Pageviews. Share Tweet

มาส่งกำลังใจให้ค่ะ ^^   โดย: Iaun_Tor 19 พฤศจิกายน 2553 6:27:05 น.

ขอให้ได้ดูแฮร์รี่ไว ๆ นะคะ   โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) 19 พฤศจิกายน 2553 9:00:58 น.

โดย: ดินสอสีม่วง 19 พฤศจิกายน 2553 9:19:40 น.

โดย: เปิ้ล (Apple Poon ) 19 พฤศจิกายน 2553 19:39:09 น.

ลอยกระทงให้สนุกน้า เจ้าดงน้อย พี่ชล ^_^   โดย: ชลจัง (kon-gang ) 19 พฤศจิกายน 2553 20:14:42 น.

โดย: WikiPK 19 พฤศจิกายน 2553 21:28:56 น.