โปรล้วน2/1 รหัส 4_9 ชื่อสิงห์ดง dongchoo น้ำหนักแรกเข้า 54 น้ำหนักเมื่อวาน ไม่ได้ชั่ง น้ำหนักวันนี้ 53.5 เช้า ไข่ต้ม 1ฟอง นม 1แก้ว กลางวัน ไข่ต้ม 1ฟอง ไข่ตุ่น 2ฟอง นม 1 แก้ว บ่าย แอปเปิ้ล 1ลูก เย็น ไข่ต้มไข่ขาว 2 ฟอง กับน้ำพริก ตื่มน้ำ 2.5 ลิตร ขับถ่าย ปกติ กิจกรรม ยังงดค่ะ สิ่งที่อยากบอก กลับไปพักผ่อนเติมพลังงานทางด้านร่างกายและจิตใจค่ะ พร้อมกับนำน้ำหนักกลับมาหลายกิโลแต่ก็ไม่รู้สึกไม่ดีค่ะเพราะว่าตั้งใจให้เป้นอย่างนี้แล้วค่อยมาลดกันใหม่ดีกว่าค่ะ ช่วงนี้ฝนตกทุกวันเสบียงก็ไม่ค่อยมีก็ต้องอาศัยไข่ไปพรางๆก่อนค่ะ   Create Date : 18 ตุลาคม 2553 5 comments Last Update : 18 ตุลาคม 2553 17:38:59 น. Counter : 348 Pageviews. Share Tweet

ใช่แล้ว!!! ร้านดรีมมันพุธเราก็ว่ามันจะถูกกว่า... แต่เราไม่สามารถน่ะสิงห์ดง!!! เรากลับบ้านทุกวันศุกร์จ้ะ ครั้นจะลงทุนกลับไปเพื่อซื้อเค้กร้านดรีมก็ไม่ไหวอ่ะ!!! มันจะลงทุนกันเกินไป 5555555555 นี่ขนาดไม่ค่อยลงทุนเรื่องการเดินทางจะไปกินเท่าไหร่นะ ยังได้มาขนาดนี้เลยอ่ะ กรี๊ดดดดดดดดดดดด!!!!!!!~~~~~~~~~~ ไข่ทุกมื้อเลยจ้ะสิงห์ ทำไมมันมีแต่ไข่อ่ะ.... ฝนตกไปตลาดไม่ได้เหรอ!!! สิงห์ดงทำงานในตัวเมืองเลยรึป่าวล่ะ บ้านเราอยู่ฝั่งตรงข้ามกับโรงพยาบาลเจ้าพระยาน่ะ... ไว้วันไหนสะดวกค่อยนัดเจอก็ได้เน้ออออ!!!! รึถ้าเจอเราแรด ๆ ในตลาดก็แวะทักได้นะ... แต่ช่วยบอกด้วยว่าชื่อกระไร ไม่งั้นเรางง??!!!   โดย: ครัวคุณยาย 18 ตุลาคม 2553 19:23:58 น.

สู้ ๆ นะคะ   โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) 18 ตุลาคม 2553 20:52:39 น.

หน้ากลมเป็นไข่แล้วมั๊งจ๊ะสิงห์ดง สู้ ๆ นะจ๊ะ.... ทำใจให้สบาย น้ำหนักจะได้ลงเยอะ ๆ นะ...   โดย: palomaw 19 ตุลาคม 2553 11:20:52 น.

เป็นกำลังใจให้นะคะ   โดย: ดินสอสีม่วง 19 ตุลาคม 2553 12:52:45 น.

สวัสดีค่ะ น้องสิงห์ดง^^ กระย่องกระแย่งเข้ามาหาน้องด้วยความคิดถึง นาทีทองค่ะ เข้ามาแล้วต้องรีบมาหาก่อนปวดหลัง   โดย: หมีสีชมพู 19 ตุลาคม 2553 13:58:29 น.