วันที่ ๕ โยคะซะหน่อย วันที่ ๕ เช้า...กาแฟดำ + ขนมปังโฮลวีตราดน้ำผึ้ง + ขนมปังธัญพืช (ที่เหลือ) กลางวัน...ข้าว + แกงขี้เหล็ก + ฝรั่ง บ่าย...กาแฟดำ เย็น...มะละกอ ฝนตก อากาศเย็นสบาย ความขี้เกียจเข้าเกาะกุม เลยห่างหายจากการโยคะซะหลายวัน (โทษฟ้าโทษฝน) วันนี้ต้องโยคะซะหน่อยแล้ว ปิดท้ายบล็อกด้วยรูปหลานคนเล็ก..ตัวป่วนประจำบ้านยามนี้   Create Date : 12 กันยายน 2554 11 comments Last Update : 12 กันยายน 2554 19:37:00 น. Counter : 904 Pageviews. Share Tweet

ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่า เป็นกำลังใจในการลดน้ำหนักเหมือนกันนะคะ   โดย: mungkood 12 กันยายน 2554 20:36:02 น.

กำลังซุ่มลดน้ำหนักเหมือนกันค่ะ ถูกคนข้างๆ ท้าทายอย่างหนัก ไม่รู้จะรอดได้กี่วัน สู้สู้ นะคะ เพื่อความสวย เป็นกำลังใจให้ค่ะ คุณหลานน่ารักกจังค่ะ   โดย: Basil.CNC 12 กันยายน 2554 21:29:00 น.

เอๆๆๆๆๆ แล้วเราจะลดได้มั๊ยคะเนี่ย อิอินอนกลางวัน กินกลางคืน เอิ๊กกกกกกกก วันนี้อากาศดีสุดๆค่ะ ชอบอากาศแบบนี้จัง เมื่อสักครู่อยู่นอกบ้าน ลมพัดแล้วสดชื่นจังค่ะ เจ้าของบ้านหลับฝันดีนะคะ   โดย: สัญญาลมปาก 12 กันยายน 2554 21:59:31 น.

อรุณสวัสดิ์ค่ะ   โดย: สัญญาลมปาก 13 กันยายน 2554 7:12:36 น.

มาให้กำลังใจครับ แวะมาเยี่ยมกันบ้างนะครับ ^^ วันนี้มีเครื่องดื่มลดหน้าท้องมาฝากครับ My Link ^^ ลดน้ำหนักกับผมด้วยอาหารเสริม Longderse ครับ ^^ My Bloggang บทความลดน้ำหนักต่างๆครับ   โดย: ChaiKU 13 กันยายน 2554 9:03:27 น.

เมื่อวานนี้กินมะละกอเหมือนกันเลยค่ะ อร่อยและช่วยระบขับถ่ายดีมากเลย หลานสาวน่ารักจังเลยค่ะ น่าหอมแก้มมั่กๆ   โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) 13 กันยายน 2554 9:25:36 น.

หนูน้อยน่ารักจังเลยค่ะ แก้มยุ้ยเชียว   โดย: บาร์บี้แสนสวย 13 กันยายน 2554 9:28:05 น.

มาให้กำลังใจค่ะ ไปหาหมอทีไร หมอก็บอกให้ลดน้ำหนัก ลดน้ำหนัก แล้วโรคภัยจะหายไป แต่ทำไม่สำเร็จเสียที สงสัยต้องมาสะกดรอยตามคุณกาน้ำชาซะแล้ว คริ คริ   โดย: แมวดำอำมหิต 13 กันยายน 2554 14:02:05 น.

แวะมาส่งเข้านอนค่ะ ฝันดีนะคะ   โดย: สัญญาลมปาก 13 กันยายน 2554 20:28:10 น.

แวะมาทักทาย ขอบคุณที่ไปเม็นท์ไว้คร้าบ   โดย: ถ่านหินจำศีล 13 กันยายน 2554 22:19:46 น.

ตัวป่วนประจำบ้านของคุณกาน้ำชา น่ารักมากค่ะ น่ารัก น่ากอด .. ทำให้แอบอยากกอด อยากเล่นกับ หลานตัวเองบ้างเหมือนกันค่ะ เพราะว่า ห่างไกลกันจังเลย ลำปาง-นครปฐม กว่าจะได้ เจอกันทีก็เล่นเป็นเดือนๆ แน่ะค่ะ เพราะว่า การเดินทางออกจะลำบากเล็กน้อยน่ะค่ะ... อากาศไม่ดี เป็นเหตุผลสนับสนุนหลายอย่าง เลยจริงๆ นะค่ะ อยากทำไรก็ไม่ได้ทำ เลยทำให้ แบบว่าเซ็งๆ ไป ... นอนอ่านหนังสือได้อย่างเดียว เลยค่ะเรา   โดย: JewNid 13 กันยายน 2554 22:29:16 น.