ปีใหม่กับสิ่งเดิมๆที่ไม่ดีจงลืมมันไป แล้วมองไปข้างหน้าที่เป้าหมายใหม่....เพื่อตัวเอง..และเพื่อคนที่เรารักและรักเรา..
Group Blog
 
<<
เมษายน 2552
 
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
6 เมษายน 2552
 
All Blogs
 

อาทิตย์ที่4 วันที่ 22

อาทิตย์ที่4 วันที่ 22

กลับมาอัพแล้วหลังจากผ่านไป4อาทิตย์ เหมือนยังไม่ค่อยจะมีอะไรดีเท่าไหร่ ใจไม่นิ่ง มีหลุดเป็นระยะๆ หายไป2วันไปอยู่งานบวชมาครับเพื่อนบวชไปเลี้ยงกันมา2วันเลยทั้งวันก่อนบวช แล้วก็วันบวช ไม่ต้องบอกก็รู้ว่าอาหารการกินเยอะแค่ไหนนะครับ อีกไม่ถึงอาทิตย์ก็จะเข้าสู่เทศกาลสงกรานต์แล้ว ก็ขอให้รักษาสุขภาพกันทุกๆคนครับเด๋วจะอดเที่ยวอดเล่นน้ำจะได้พักผ่อนอย่างสบายใจกันนะครับ

เมนูอาหาร

เช้า
-ต้มยำไก่
-ข้าว 2 ทัพพี
-ไข่ดาว


กลางวัน
-ข้าว1ทัพพี
-ต้มยำไก่เมื่อเช้า

บ่ายๆ
-มะม่วงเปรี่้ยวๆมันๆ 3 ชิ้น


เย็น
-ไก่ย่าง 2 ชิ้นไม่กินหนัง
-ข้าวเหนียวประมาณครึ่งห่อ

ฝนตกหนักช่วงนี้ ตกแบบน่ากลัวซะเหลือเกินลมแรงมากๆ อย่าลืมพกล่มกันด้วยนะครับไปทำงาน โชคดีน้ำหนักลดทุกคนครับผม




 

Create Date : 06 เมษายน 2552
11 comments
Last Update : 6 เมษายน 2552 19:33:07 น.
Counter : 132 Pageviews.

 

หวัดดีค่ะคุนมน
ช่างเลือนลางอ่ะ
แต่ก้จะพยายามอยู่ค่า
คนปะแป้งเค้าไม่กล้า
มาปะเบนซหรอก
เจอสายตาพิฆาตของเบนซ
ไม่กล้าหรอก เคี๊ยกกกกก

 

โดย: kityypiggybent (KurodaBB ) 6 เมษายน 2552 20:08:17 น.  

 

แวะมาทัก
สู้ๆๆๆค่ะ

 

โดย: หวานแบบไม่เติมน้ำตาล 6 เมษายน 2552 20:32:39 น.  

 

ลดไปเรื่อย ๆ
ตอนนี้น้ำหนักเราก็นิ่ง ๆ แหละ
เริ่มเหลวไหลแล้วด้วย
สู้ ๆ นะค่ะ

 

โดย: โคล่าจัง 6 เมษายน 2552 21:03:36 น.  

 

ข้าวเกรียบปากหม้อญวนนี่ รสชาติจะไม่หวานมากคะ และก็จะมีน้ำราดเหนียวๆ รสออกเปรี้ยวอมหวานราดบนข้าวเกรียบอีกทีนะคะ พอดีว่า ตอนลงรูปไม่ได้ราดลงไปค่า ^^ และก็ทานกับผักได้เยอะๆคะ.. ^^
คุณมนุษย์เกลียดกุ้งต้องรักษาสุขภาพด้วยนะคะ เดี๋ยวสงกรานต์ไม่สนุกแน่เลย..ถ้าไม่สบายนะคะ

 

โดย: นายยีราฟน้อย 6 เมษายน 2552 21:10:51 น.  

 

หวัดดีค่า...
อิอิ ต่างกันอยู่สองกิโลค่ะ
พยายามต่อปาย...

แต่วันนี้เซ็งค่ะ
กินหนมเยอะแยะ

 

โดย: emmycookie 6 เมษายน 2552 21:12:17 น.  

 

ฝนตก รักษาสุขภาพ น๊า

 

โดย: พลังชีวิต 6 เมษายน 2552 21:40:20 น.  

 

อ๋อว่าแล้วหายไป ไปงานบวชมาเป็นไงมั่งคะ ได้กินของหวานที่เป็นข้าวเหนียวมีเผือกกวน ลูกบัว ป่าว มุชอบมากๆ เลย
แฮปปี้วันสงกรานต์เช่นกันค่า
ขอให้เล่นน้ำให้สนุกนะคะ

 

โดย: มุตุ๊ 6 เมษายน 2552 22:34:18 น.  

 

จากเมนูอาหารแล้ว ยังขาดผักอยู่นะค๊า

 

โดย: KissAddicted 6 เมษายน 2552 22:43:51 น.  

 

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

หวัดดีค่ะ มาให้กำลังใจคนลดน้ำหนักด้วยกันค่ะ

 

โดย: แม่น้องแปงแปง 6 เมษายน 2552 22:45:31 น.  

 

ไม่ได้หายไปไหนค่ะ แต่ขี้เกียจอัพเท่านั้นเอง อิอิ

 

โดย: NOKKIE-CM 6 เมษายน 2552 23:25:58 น.  

 

ช่วงนี้ ฤดูเทศกาลบวชเลยค่ะ

 

โดย: maydaysayHi 6 เมษายน 2552 23:56:00 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


มนุษย์เกลียดกุ้ง
Location :
นนทบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




My Weight Chart:
Weight Chart

จะได้ไม่ลืมกัน - เบิร์ด ธงไชย
Friends' blogs
[Add มนุษย์เกลียดกุ้ง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.