54 วันยังไม่ท้อแต่วันนี้ขอพักหน่อย ^_^
วันที่54 แล้วสำหรับการลดแล้วก็วันที่ 16 ของการลดน้ำหนัก วันนี้ที่บอกพักคือวันนี้ปล่อยครับ คืออยากทานไก่ทอดขอสักวันนะพอดีไปอ่านหลายๆblogมีไก่ทอดชอบ ชอบ เลยจัดให้ตัวเองสักหน่อย จัว่าไปไม่ได้ทานนานแล้วก็คงนานๆทีครับแบบที่มีคนเคยบอกไว้ ให้รางวัลกับตัวเองสักวันนึง (ทำไมรางวัลต้องเป็นของกินนะ55+) แต่ก็เอาเถอะทานไปแล้ว ยังไงก็ยังอยู่ในโปรแกรมต้องลดต่อไปเพราะยังไม่ถึงเป้าหมายครับ แล้วก็ยังต้องแข่งกับโครงการหน่อยด้วย
เมนูอาหารวันนี้ เช้า - หมูปิ้ง 3ไม้ ข้าวเหนียว นิดนึง
กลางวัน มาละเมนูตัวโกงของวันนี้
-ไก่ทอด KFC 3ชิ้น เฟร้นไฟร์ -แป็ปซี่1แก้ว
เย็น -น่องไก่ทอดอีก1อัน วันนี้มันกันซธทอดๆทั้งนั้น แต่ปล่อยไปสักวันครับให้มันได้หายอยากนิดนึง ก่อนจะกลับเข้าสู่เป้าหมายคิดซะว่าแวะพักข้างทางหลบแดดนิดหน่อยแล้วกันเนาะ ขอให้ทุกท่านมีความสุขกับการลดน้ำหนักนะครับ อย่ากังวลมากครับ ขอให้น้ำหนักลงทุกๆคน และสุขภาพแข็งแรงด้วยนะครับผม ปีใหม่เราจะผอมกันสู้ๆ
Create Date : 14 ตุลาคม 2551 |
|
11 comments |
Last Update : 14 ตุลาคม 2551 23:12:30 น. |
Counter : 226 Pageviews. |
|
|
|
ไม่เป็นไร พรุ่งนี้เอาใหม่เนอะๆ แล้วกรีนทีจะรอนะค่ะ เดี๋ยวให้นำไปก่อนก็ได้