กลิ่นปากไม่ใช้เรื่องตลก มีกลิ่นปากต้องรีบพบหมอฟัน

การมีกลิ่นปากเป็นภาวะที่พบได้บ่อยทำให้มีความกังวลหรือขาดความมั่นใจในการเข้าร่วมสังคมสนทนากับผู้คนSALZยาสีฟันลดกลิ่นปาก เชื่อหรือไม่ว่าประมาณ 30 – 40 % ของประชากรมักประสบปัญหาการมีกลิ่นปากและต้องการการรักษา.ปัญหาหนักใจที่ทำให้ขาดความมั่นใจและเสียบุคลิกภาพวิธีแก้ปากเหม็นด้วยยาสีฟันสูตรเกลือ มี SALZ Gen ไหนๆปากก็ไม่เหม็นอีกต่อไปแล้ว.

ข้อแนะนำสำหรับผู้ที่มีกลิ่นปาก

· ใช้น้ำยาบ้วนปากอย่างน้อนวันละครั้ง แปรงฟันวันละสองครั้งใช้ไหมขัดฟันสองครั้ง ดื่มน้ำ 6-8ครั้งต่อวัน *น้ำยาบ้วนปากเป็นวิธีแก้ไขชั่วคราวเพราะแค่อำพรางกลิ่นปากเท่านั้น^[1]

· เปลี่ยนแปรงสีฟันเมื่อแปรงเริ่มเก่า

· ใช้สเปรย์ดับกลิ่นปากหรือลูกอมมิ้นต์ก่อนเข้าประชุมหรือออกเดท เว้นเสียแต่จะอยากให้ทุกคนรู้ว่าคุณเพิ่งกินกระเทียมมา

· กลั้วปากด้วยน้ำเกลือตอนเช้าและกลางคืนหลังแปรงฟัน

· ใช้ลิปกลอสและเคี้ยวหมากฝรั่งรสเดิมจะช่วยให้กลิ่นนั้นในปากเด่นขึ้นและอยู่ได้นานขึ้น

· พกไหมขัดฟันติดตัวไว้เสมอ

· ใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำหลังแปรงฟันและใช้น้ำยาบ้วนปากถ้าช่วยได้(อ่านฉลากก่อนเสมอ)

· แอปเปิ้ลช่วยได้ และจะช่วยเอาเศษอาหารที่ติดตามซอกฟันออก

· พยายามแปรงฟันหลังอาหารทุกมื้อ

· การใช้ไหมขัดฟันสำคัญเท่ากับการแรงฟันเมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่ไม่มีแปรงสีฟันให้ลองหาไหมขัดฟันใช้แทนชั่วคราว

o เคี้ยวหมากฝรั่งหลังกินอาหารที่มีหอมใหญ่หรือกระเทียมเยอะ

· เมื่อเกิดปฎิกิริยาขย้อนขณะขูดทำความสะอาดลิ้นให้ลองป้ายเจลแก้ปวดฟันไว้ลึกๆ ในปาก จะได้ไม่รู้สึกอยากขย้อน

· บ้วนปากด้วยน้ำมะนาวก่อนตามด้วยน้ำหรือน้ำยาบ้วนปาก

· น้ำส้มสายชูหมักก็ช่วยเรื่องกลิ่นปากเช่นกันทานหนึ่งช้อนเต็มก่อนแปรงฟันแล้วใช้น้ำยาบ้วนปากตาม

· หาสาเหตุปัญหากลิ่นปากเพิ่มเติม

· พยายามรักษาให้น้ำลายเคลือบลิ้นเสมอ

· ลมหายใจเหม็นอาจมาจากลมที่ค้างอยู่ในปอดแบบเดียวกับคนสูบบุหรี่ลองหายใจหลายๆ วิธี

· ไม่สูบบุหรี่หรือสูดควันบุหรี่หรือควันจากสารเสพย์ติดต่างๆ

· ลองหายใจทางปาก

· เมื่อหายใจออกในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่งของวันแล้วได้กลิ่นคาวให้เน้นหายใจแบบนั้นเพราะอาจช่วยเอาอากาศที่ค้างอยู่ในปอดออกมา

· ผลไม้และลูกอมรสมิ้นต์ช่วยได้

· ดื่มน้ำมากๆ เพื่อให้ปากชุ่มชื้นอยู่เสมอ

· ดื่มน้ำเยอะๆ

· กลั้วปากด้วยน้ำยาบ้วนปากหลังแปรงฟัน

CR. //www.salzthailand.com/

Create Date : 05 สิงหาคม 2558 Last Update : 5 สิงหาคม 2558 9:23:02 น. Counter : 506 Pageviews.		0 comments
Share Tweet