ช่วงนี้เบื่อตัวเองสุดๆ   ทุกวันมันซ้ำซากจำเจ   จนเพื่อนยังบ่นเบื่อแทน

แต่เราเองนี่นาที่ทำให้มันเป็นอย่างนั้น   เมื่อวานนั่งดูทีวีแบบเซ็งๆเหมือนเดิม

รายการแข่งกินอยู่อย่างประหยัด ของญี่ปุ่นน่ะ   ทำให้เกิดปิ๊ง  ไอเดีย

ขึ้นมา   เฮ้ย...เอามั่งดีกว่า  อิอิ  ไม่มีอะไรเสียหาย   แก้เซ็งด้วย   แถมได้

3 เด้งเลย   ลดน้ำหนัก  ประหยัด   ดัดนิสัยตัวเอง   เข้าท่าแหะ

เมื่อเช้าเลยแวะไปที่ร้านดอกบัวด่วนพิเศษ   ตั้งใจไปซื้อของสดและแห้ง

ที่ตัวเองกินได้  และกะว่าจะอยู่ให้ถึงสิ้นเดือน   งานนี้ต้องสนุกแน่ๆ

     วัตถุดิบที่ไปซื้อมามีดังนี้

1.บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป  2 แพ็ค (แต่คิดว่าจะต้องซื้อเพิ่ม  1 แพ็ค)

2.ขนมปังแซนวิช  1 แถว

3.ลูกชิ้นปลา (ไม่รู้ว่าเท่าไร  แต่คำนวณจากสายตาไม่น่าจะต่ำกว่า 30 ลูก)

4.แตงกวา  (เป็นผัก 1 ใน 3 อย่างที่กินได้)  ที่จริงอยากได้ถั่วฝักยาวด้วย  แต่

   ดูแล้วไม่มี  เดี๋ยวเย็นนี้เดินไปดูใหม่

5.ไข่ไก่  1 แพ็ค (10 ฟอง)  (คิดว่าคงไม่พอเหมือนกัน  คงต้องซื้อเพิ่มอีก 1 แพ็ค)

    ชอบกินไข่   เซ็ตนี้ไม่มีโปรตีนจากเนื้อสัตว์  เลยต้องอาศัยไข่และลูกชิ้นปลานี่แหละ

6.น้ำมันพืช  (นึกอะไรไม่ออก  แต่คิดว่าต้องใช้ค่ะ)

7.ซุปก้อน   (ซื้อเก็บไว้ก่อนหน้านี้แล้ว  จึงไม่นับ)

   รวมใช้จ่ายไปทั้งสิ้น  = 303 บาท  (รูปใบเสร็จเบลอมากๆ  เลยไม่เอามาลง)

     ได้ของมาเยอะเหมือนกัน  3 ถูงหิ้วใหญ่   คิดแล้วตื่นเต้นจัง   ถ้าทำได้จริงๆ

ถือว่าประหยัดมากๆ  23 วันที่เหลือ  ใช้เงินไม่เกิน  500  แต่เทียบกับรายการนั้น

ไม่ได้หรอก   เพราะรายการนั้นน่ะ  คำนวณค่าใช้จ่ายสาธารณูปโภคด้วย   แต่เราไม่

นับ   ถ้านับก็เอาเรื่องเหมือนกันนะ   ของที่ต้องซื้อเพิ่มคิดว่าคงไม่เกิน  200 ฿ บาง

วันอาจเปลี่ยนจากบะหมี่  เป็นข้าวสวยบ้าง  ข้าวก็ถุงละ  7 บาท

   แล้วถ้าไม่ติดอะไร  จะเอารูปเมนูอาหารที่ทำมาลงเก็บไว้เป็นที่ระทึก

ส่วนเรื่องกินวันละมื้อสองมื้อ   คงไม่มีปัญหาอะไร  เพราะปัจจุบันก็กินประมาณนั้นอยู่แล้ว

แต่จะหนักทุกมื้อ   ลองมากินแบบจานเดียวจบ   ไม่กินอะไรจุกจิก   หวังว่า  20 กว่า

วันนี้  คงจะช่วยทำให้เกิดความแตกต่างได้บ้าง   สู้ๆนะสู้ๆ