*** อาหารคุณลูก: ไข่ตุ๋น เนียน ๆ เด้งดึ๋ง ๆ อาหารเด็ก ที่ผู้ใหญ่ก็ชอบ ***
เมนูอาหารคุณลูกที่สองหนุ่มที่บ้านชอบมาก ก็คือ ไข่ตุ๋น นั่นเองค่ะ ไข่ตุ๋นที่เด็ก ๆ ชอบ เนื้อจะเนียน ๆ เด้ง ๆ เขย่านิดนึงก็เด้งดึ๋ง ๆ สิ่งสำคัญที่ทำให้ได้เนื้อไข่ตุ๋น (เหมือนไข่ตุ๋นญี่ปุ่น) ก็คือสัดส่วนของ ไข่ และ น้ำ ปกติบุ๊งใช้วิธีกะ ๆ เอา แต่วันนี้ชั่งตวงมาให้เรียบร้อยค่ะ อิอิ
เวลาบุ๊งทำไข่ตุ๋นบุ๊งจะใช้น้ำซุปแทนที่จะใช้น้ำเปล่า ที่บ้านบุ๊งจะมีน้ำซุปติดบ้านตลอด
ทั้งอ๊อตโต้และโอเว่นชอบกินซุปที่ใส่ผักมาก เพราะฉะนั้น ปกติบุ๊งจะต้มซุปใส่ผักที่เด็ก ๆ ชอบ สลับ ๆ กันไป ต้มจนผักนิ่ม เด็กก็ทานง่าย แล้วน้ำซุป ก็จะแบ่งมาทำอาหารได้อีกด้วยค่ะ
ไข่ตุ๋น
ไข่ไก่ #2 4 ฟอง ซีอิ๊วขาว หมูสับหรือหมูบด 150 g แครอท หั่นเต๋า ประมาณ 1 กำมือ ต้นหอมซอย สำหรับโรยหน้า น้ำซุป 550 g
วิธีทำ
-
ตั้งลังถึง ใส่น้ำ เปิดไฟต้มรอน้ำเดือด -
เอาไข่ไก่ใส่ชาม ตีไข่ให้ไข่แดงและไข่ขาวผสมกันดี -
ใส่ซีอิ๊วขาวประมาณครึ่งช้อนโต๊ะ ลองดูก่อนค่ะ ยังไม่ใส่เยอะเพราะเดี๋ยวเราจะใส่น้ำซุปที่มีรสชาติเค็มอยู่แล้ว -
ใส่หมูสับ แล้วคนให้กระจายทั่ว ๆ -
ใส่น้ำซุป คนให้ไข่ผสมกับน้ำซุปจนเข้ากันดี แล้วใส่แครอท + ต้นหอมซอย -
ปิดด้านบนชามด้วยฟอยล์ พอน้ำเดือด ก็นำไข่ตุ๋นขึ้นไปตั้งนึ่งประมาณ 20 นาทีแล้วยกออก -
ปิดด้วยฟอยล์ไว้จนกว่าจะรับประทาน ปกติบุ๊งมักจะทำไว้ล่วงหน้าก่อนมื้ออาหารประมาณ 1 ชั่วโมง เพราะเวลาที่ไข่ตุ๋นนึ่งเสร็จใหม่ ๆ จะร้อนมาก เด็กทานไม่ได้ เช่น มื้อเย็น 6 โมง ก็ทำไว้ตอนประมาณ 4.30 pm นึ่งเสร็จก็ปิดฟอยล์วางไว้ ความร้อนจะยังคงอยู่ในไข่ตุ๋น ถึงเวลา 6 pm ก็ทานได้แบบยังร้อนอยู่ แต่ไม่มากค่ะ
เนียน ๆ เด้ง ๆ เด็กชอบมากค่ะ
ขอบคุณที่ติดตามค่ะ
Create Date : 23 เมษายน 2558 |
Last Update : 23 เมษายน 2558 10:52:57 น. |
|
37 comments
|
Counter : 9562 Pageviews. |
|
|
ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
Close To Heaven Food Blog ดู Blog
--------------------------------
ทำง่าย ทานง่าย
เนียน ๆ เด้ง ๆ ชอบค่ะ อิอิ