Group Blog
 
 
พฤษภาคม 2552
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
6 พฤษภาคม 2552
 
All Blogs
 
[Day 6] & [Day 7] อัพรวบยอด 2 วัน ^^

เมื่อวานง่วงทั้งวันเลย หลับตั้งแต่ยังไม่สี่ทุ่ม

ก็เลยต้องมาอัพรวบยอดในวันนี้เลย 555



มาดูกันว่าเมื่อวานจัดอะไรลงกระเพาะบ้าง

วันที่ 6 พ.ค. 52

09.30 :: ข้าวครึ่งกล่อง + ไก่อบ

18.00 :: สลัดผัก + ไก่เทอริยากิ 3 ชิ้น

20.30 :: โจ๊กหมู นิดเดียววววว แก้อยาก 5555

และ ... ไม่ได้ออกกำลังกาย



วันที่ 7 พ.ค. 52

วันนี้ตื่นเร็วมากกกก ตื่นตั้งแต่ตีห้าแหนะ 555 ตื่นเร็วกว่าตอนไปเรียนอีก (ก็เมื่อวานนอนตั้งแต่ยังไม่สี่ทุ่มเลยหนิเธอ )

แต่ช่วงนี้เรามีปัญหากับการนอนอะ นอนตอนกลางคืนไม่หลับกว่าจะหลับก็เช้า ตื่นมาก็เกือบๆๆจะเย็นและ ปฏิบัติตัวอย่างกับไม่ได้อยู่ประเทศไทยซะงั้นแหละ 555

หลายคนคงสงสัยว่าเราไม่กินข้าวเช้าเหรอ ... มันก็เพราะประเด็นนี้แหละค่ะ

เข้าเรื่อง ... วันนี้ตื่นมาก็ชั่ง นน. ก่อนเลย เพราะเมื่อวานไม่ได้ออกกำลังกายไม่รู้ว่าจะเป็นไงบ้าง แต่พอชั่งแล้วก็โล่ง .. เพราะมันยังเท่าเดิม

08.20 - 08.50 :: ออกกำลังกายเล็กน้อย 30 นาที

09.30 :: ข้าวหน้าหมูซีอิ๊ว

20.00 :: ห่อหมกหน่อไม้ + ไก่ย่าง



วันนี้เต้นแอโรบิคอีก 50 นาที อิอิ


Create Date : 06 พฤษภาคม 2552
Last Update : 7 พฤษภาคม 2552 20:31:30 น. 4 comments
Counter : 195 Pageviews.

 
เพิ่งเม้นท์บลอคเมื่อกี้ไปเอง งั้นเข้ามาอยากกิน ข้าวหน้าหมูซีอิ๊วอีกรอบ

สู้ๆนะคะ


โดย: LiLeE DiArY วันที่: 7 พฤษภาคม 2552 เวลา:22:22:26 น.  

 
สู้ๆ ต่อไปนะ อิอิ


ปอลอ อยากกินข้าวหน้าแกงกะหรี่อะ



โดย: PANDABA IP: 124.121.119.237 วันที่: 7 พฤษภาคม 2552 เวลา:22:51:09 น.  

 
สู้ต่อไปค่ะ เป็นกำลังใจให้ ^^


โดย: Fierce cat วันที่: 7 พฤษภาคม 2552 เวลา:23:18:06 น.  

 
อยากจะลองสลับปลี่ยนโยคะมาเต้นแอโรบิคเหมือนกันค่ะ ดูท่าจะสนุกดี

วันนี้ทานน้อยจังเลยนะค่ะ



โดย: >>> (ยังไม่ใช่คำตอบสุดท้าย ) วันที่: 8 พฤษภาคม 2552 เวลา:0:38:03 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

Choco'mOji *
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add Choco'mOji *'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.