Group Blog
 
 
พฤษภาคม 2552
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
4 พฤษภาคม 2552
 
All Blogs
 
[Day 4] ในที่สุดก็ไล่ความขี้เกียจออกไปได้ซะที ^^

วันนี้วันที่สี่แล้ว รู้สึกว่าทำไมมันเร็วจัง น้ำหนักยังไม่ค่อยลงเท่าไหร่เลย แอบกลัวว่าจะลงไม่ทันวันรับปริญญาเหมือนกันนะเนี่ย

แต่ก็ยังมีเวลาเหลืออีกหลายวันเนอะ สู้สู้ !!!!!!!!!

สรุปว่าวันนี้ก็ไม่ได้ไปกินบุฟเฟ่ต์อาหารญี่ปุ่น แอบเสียใจเหมือนกัน แต่ก็คิดซะว่าไม่ทำให้หลุดโปรแกรมละกันเนอะ



17.30 :: ข้าวไก่เทอริยากิ (ข้าว 1/4 กล่อง) + ห่อหมกหน่อไม้ + หมูแดดเดียว 3 ชิ้นเล็ก



วันนี้ได้ออกกำลังกายซะที หลังจากที่ขี้เกียจมานาน เต้นแอโรบิค 30 นาที
เหนื่อยจัง 5555


Create Date : 04 พฤษภาคม 2552
Last Update : 4 พฤษภาคม 2552 21:15:13 น. 5 comments
Counter : 176 Pageviews.

 
หวัดดีจ้า
ถือว่าโชคดีละกันเนอะ
ที่ไม่ได้กินบุฟเฟ่ต์
เพราะมันจะห้ามใจยากมากจ้า
สู้ สู้ นะจ๊ะ
ออกกำลังด้วย ผอมเร็วแน่เลย


โดย: emmycookie วันที่: 4 พฤษภาคม 2552 เวลา:23:10:16 น.  

 
เค้าก็ขี้เกียจ ต้องพยายาม สู้ๆนะคะ


โดย: ~*Sing Praise*~ วันที่: 4 พฤษภาคม 2552 เวลา:23:43:11 น.  

 
ลดน้ำหนักต้องพยายามเลี่ยงอาหารบุฟเฟ่อ้ะ...เพราะไปทีไรอดใจจะกินให้น้อยไม่เคยได้เลย

วันนี้กินน้อยไปนะคะ เพิ่มโปรตีนอีกนิดก็ดีค่ะ

สู้ ๆ


โดย: เหมียวสีส้ม วันที่: 5 พฤษภาคม 2552 เวลา:0:47:40 น.  

 
หวัดดีค่ะ..ลดให้ทันวันรับปริญญานะค่ะ...จะได้ถ่ายรูปสวยๆ จ๊ะ...เอาใจช่วยน้า...สู้สู้จ๊ะ


โดย: จิ๊บ (คุณนายเยอรมัน ) วันที่: 5 พฤษภาคม 2552 เวลา:2:12:06 น.  

 
หลีก็ขี้เกียจมากๆ เรื่องออกกำลังกายเนี่ย แต่ก็นะ ถ้าอยากสวยก็ต้องสู้ ยังไงเอาใจช่วยนะคะ


โดย: LiLeE DiArY วันที่: 5 พฤษภาคม 2552 เวลา:22:50:03 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

Choco'mOji *
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add Choco'mOji *'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.