|
ต้อนรับ แสงเจิดจ้า...อย่างมีศิลปะ...
ต้อนรับ แสงเจิดจ้า...
... อย่างมีศิลปะ
ของขาดไม่ได้ที่พึงพกติดตัวไปว่ายน้ำ รับแดดเจิดจ้า...
... ครีมซันแทน แพงยังไง ก็ต้องควักกระเป๋าให้ได้
... ลิปมันทาปาก ... คอนดิชันเนอร์ใส่ผม ... แปรงซี่ห่าง ๆ
... ผ้าคาดผม ... หมวกอาบน้ำ ... แว่นกันแดด
... ยาระงับกลิ่นตัว ... แป้งโรยตัว ... กระดาษทิชชู
... กระจก
... เสื้อยืดใส่คลุมทับเสื้ออาบน้ำ ในเวลาหนาวสั่น
... ของแถมอีกนิด ถ้าพอหาได้ คือ นาฬิกากันน้ำ กับ วิทยุเสียบหูอันจิ๋ว
... ทำยังไง กับน้ำขังในหู หลังว่ายน้ำ
น้ำขังในหู อาจเป็นบ่อเกิดของเชื้อแบคทีเรียได้ ผลก็คือ คันหู เจ็บหู หรือ หูบวม ถ้าคุณมีอาการนี้บ่อย ๆ ให้ป้องกันด้วยการ ใส่หมวกอาบน้ำ เวลาว่ายน้ำเสมอ ๆ แล้วหมั่นเช็ดในหูให้แห้งหลังอาบน้ำสระผม แอลกอฮอร์ หรือ น้ำส้มสายชู หยดในหูสักหยด จะช่วยแก้ปัญหานี้ได้ แต่ถ้าเป็นบ่อย ต้องไปหาหมอตรวจดู
... ทำยังไง ไม่ให้แดดเผาเนื้อตัวไหม้เกรียม
วิธีที่ดีที่สุด ที่จะป้องกันรอยเผาไหม้ ปวดแสบปวดร้อน ก็คือ การทาครีมกันแดด แล้วต่อให้ทาครีมกันแดด โปะลงไปมากแค่ไหน ก็ควรตากแดดแต่พองาม ในวันแรก ๆ แค่ห้านาทีถึงสิบห้านาทีก่อน อย่ารอจนผิวเป็นสีชมพูแปร๊ด สมใจถึงค่อยเข้าร่ม วิธีผ่อนคลายอาการปวดแสบปวดร้อน เพราะ แดดเผา ก็คือ การอาบน้ำเย็น แล้วก็พยายามรักษาบริเวณนั้นให้แห้งสะอาดเสมอ ถ้าเป็นแค่เกรียมเล็กน้อย ให้ทายากันแดดเผา ที่มีขายตามร้านขายยาทั่วไป จะทำให้รู้สึกผิวเย็นขึ้น แต่ถ้าแดดเผาแสบมาก ๆ ควรรับประทาน ยาแอสไพริน ทายาไฮโดรคอสิโทน .05% เพื่อลดอาการบวมที่บริเวณใบหน้า
... ทำยังไง ถ้าหน้าตาลอก เพราะ แดดแผดเผา
แดดเผาไหม้ทำลายเซลล์ผิวหนังส่วนบน ให้คลายตัวลอกออกมาเป็นแผ่น ๆ ลดอาการผิวลอก และ ความเจ็บปวดนี้ ด้วยวิธีเดียวกับอาการแดดเผา คือ ทาบอดี้โลชั่นมาก ๆ เมื่ออาการบวมค่อยลดลง ค่อย ๆ ใช้ฟองน้ำขัดลอกผิวที่ลอกตัวอยู่ ให้หมดไป อย่าใช้หินขัดถูแรง ๆ เป็นอันขาด แล้วใช้ครีมทาให้ความชุ่มชื้นมาก ๆ
... ทำยังไง กับผมที่ต้องตากแดดเจิดจ้า
ก็ใช้คอนดิชั่นเนอร์มาก ๆ เพื่อเรียกความชุ่มชื้นกลับคืนมา เวลาที่อยู่ริมสระ หรือ ชายหาด ให้หาผ้าโพกผม หรือ หมวก ใส่ไว้ให้นานที่สุดที่จะทำได้ (หมวกฟาง หรือ หมวกผ้า หรือ ผ้าโพกผมหลวม ๆ) จะช่วยปกป้องมิให้แดดเผา แล้วก็ช่วยให้เส้นผมได้หายใจหายคอได้ด้วย ใช้มะนาวผสมน้ำหมักผมไว้ก่อนสระด้วยแชมพู ก่อนกระโดดลงสระ หรือ ทะเล ทุกครั้ง ให้ใช้คอนดิชั่นเนอร์ หมักผมให้เปียก แล้วใส่หมวกอาบน้ำปิด ขึ้นจากสระเมื่อใด ให้ใช้น้ำสะอาดราดผมทันที อย่าปล่อยทิ้งไว้ให้คลอรีนจับ
... ทำยังไง ไม่ให้ริมฝีปากโดนแดดเผา
ปากมีรูขุมขนน้อยกว่าที่อื่น ๆ ก็เลยไหม้เกรียมง่ายดาย เวลาโดนแดด อย่าไปหวังพึ่งลิปสติค หรือ เยลลี่อย่างเดียว โดยเฉพาะเยลลี่นั้น อาจไปทำปฎิกิริยากับแสงแดดมากเข้าไปอีกได้ ให้ใช้ครีมทากันแดดที่มีตัวยาพาบา หรือ ครีมกันแดดที่ทำมาสำหรับปากโดยเฉพาะ แล้วทาลิปมันทับอีกหน
... ทำยังไง ไม่ให้มีริ้วรอยแว่นกันแดดบนใบหน้า
คือ รอยวงกลมสีขาวจาง ๆ รอบดวงตา อันเป็นผลจากการใส่แว่นกันแดดตลอดวัน กลางแสงเจิดจ้า ที่จริงรอยขาว ๆ ลาง ๆ นั้น ช่วยให้ดวงตาดูเด่นได้เหมือนกัน แต่ถ้าขาวว่อกมากเกินไป ก็ควรใช้รองพื้นแต่งเกลี่ยรอบ ๆ เวลาแต่งตาแล้ว ใช้แป้งตบให้เข้ากับผิวสีแทนบนใบหน้า
**********
| Create Date : 04 ธันวาคม 2551 |
|
1 comments |
| Last Update : 4 ธันวาคม 2551 19:39:17 น. |
| Counter : 479 Pageviews. |
|
 |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
