Bloggang.com : cheunbuic : เรื่องน่ารู้ของผู้หญิง (ประจำเดือน)

เรื่องน่ารู้ของผู้หญิง (ประจำเดือน)

ร่างกายของผู้หญิงมีข้อมูลที่ช่วยให้รับรู้การทำงานของตับไตไส้พุง
ได้ชัดเจนกว่าผู้ชาย ซึ่งจะง่ายต่อการวินิจฉัยและรักษาอย่างมาก
และนั่นก็คือ ประจำเดือน นี่เอง

อาจจะไม่เชื่อเลยก็ได้ว่าหมอรู้ข้อมูลของร่างกายคุณมากมายแค่ไหนผ่านประจำเดือนของคุณผู้หญิง

วันนี้เลยจะมาเล่าให้ฟังกันว่าทำไมหมอจีนถึงชอบถามถึงประจำเดือน
แถมถามละเอียดลงลึกถึงขั้นสี ปริมาณ ก้อนเลือด รอบเดือนช้าเร็ว
ทั้งๆที่ชั้นไม่ได้มาหาหมอเพราะเรื่องนี้ซักหน่อย

ผู้หญิงมีความสัมพันธ์กับเลือดมาก เพราะต่างก็เป็นธาตุหยิน ( ธาตุเย็น)
ทั้งคู่
ขณะเดียวกันพื้นฐานร่างกายของผู้หญิงก็มีความสัมพันธ์อวัยวะตับในทางแพทย์จีนอย่างแน่นแฟ้นเพราะ
1. ตับเป็นอวัยวะที่กักเก็บเลือดไว้ ก่อนจะปล่อยไปให้อวัยวะอื่นๆใช้งาน
2. เส้นลมปราณตับเดินผ่านอวัยวะเพศ และหน้าอก
3. ตับเป็นตัวควบคุมการเดินของลมปราณในร่างกายให้คล่องตัว รวมไปถึงอารมณ์ต่างๆด้วย
เมื่อทำความเข้าใจตรงนี้ได้แล้วต่อไปก็จะอ่านเข้าใจได้ง่ายกว่าเดิมครับ
คราวนี้เรามาไล่ดูกันครับว่า สี ปริมาณ ก้อนเลือด รอบเดือนช้าเร็ว ทำให้หมอจีนรู้อะไรบ้าง

สีของเลือดประจำเดือน

สีแดงเข้ม มักจะเป็นคนที่ร้อนในครับ คิดสภาพว่าไฟมันร้อนเลือดเลยสีเข้ม เหนียวข้น คุณมักจะหิวน้ำ ท้องผูก หงุดหงิดง่าย
สีแดงซีด คือคนที่ขาดเลือด
ในที่นี้ไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นโรคโลหิตจางนะครับ
ไปตรวจปริมาณเม็ดเลือดอาจจะยังปกติไม่มีปัญหา คุณมักจะเป็นคนไม่มีแรงครับ หน้าซีด
เล็บซีด ปากซีด เวียนศีรษะ หลงลืมง่าย นอนไม่หลับ

สีแดงคล้ำ
คือคนที่มีเลือดคั่งอยู่ข้างใน
ส่วนใหญ่ประจำเดือนสีนี้มักจะมีลิ่มเลือดออกมาด้วยเสมอ
สีประจำเดือนแบบนี้เกิดได้หลายสาเหตุครับ คุณอาจจะเป็นคนขี้หนาว
หรืออยู่ในห้องเย็นๆเป็นประจำ หรืออาจจะเป็นคนที่เครียดมาก เครียดบ่อย

ปริมาณของเลือดประจำเดือน

ควรจะดูประกอบกับสีด้วยจะบอกข้อมูลได้ชัดเจนขึ้นไปอีกครับ
ประจำเดือนมาน้อย + สีแดงซีด เลือดน้อยจนไม่มีเลือดจะให้เสียแล้ว มักมีอาการปวดท้องประจำเดือนด้วย
ประจำเดือนมาน้อย + สีแดงคล้ำ เลือดคั่งอุดทางเดินประจำเดือน
ทำให้เหมือนประจำเดือนมาน้อย
แต่ที่จริงแล้วคั่งอยู่ข้างในออกไม่ได้ต่างหาก
รายการนี้ก็มักปวดท้องประจำเดือนด้วยเช่นกัน แต่ถ้าเกิดประจำเดือนมาคล่อง
หรือก้อนเลือดหลุดออกมาแล้วก็จะหายปวด

ประจำเดือนมามาก + สีแดงเข้ม เกิดจากความร้อนครับ ที่มามากก็เพราะความร้อนมันขับดันให้เลือดเดินไว เดินเยอะ
ประจำเดือนมามาก + สีแดงซีด อันนี้เป็นเพราะร่างกายขาดลมปราณครับ
ลมปราณเป็นตัวควบคุม นำทางให้เลือดเดินไปในทางที่มันควรจะไป
เมื่อลมปราณพร่องแล้ว เลือดก็ไม่มีตัวควบคุม ไหลตามใจฉัน
แล้วเมื่อเลือดไหลออกไปเรื่อยๆ
ลมปราณก็จะยิ่งพร่องเพราะขาดเลือดหล่อเลี้ยง
สุดท้ายเกิดเป็นวงจรอุบาทว์แย่ลงไปเรื่อยๆ คุณจะมีอาการอ่อนเพลียง่าย
ไม่มีแรง วิงเวียนศีรษะ ไม่อยากอาหาร

ประจำเดือนมามาก + สีแดงคล้ำ ก็คือมีเลือดคั่งอยู่
ประจำเดือนกระปิดกระปอยมาไม่หยุด แบ่งได้สองกรณีคือ ลมปราณพร่อง สีของเลือดจะซีด อีกประเภทคือเลือดร้อน สีของเลือดจะสดครับ

ก้อนเลือดและลิ่มเลือด

บางคนประจำเดือนมาทีเป็นก้อนๆครับ มักมีอาการปวดประจำเดือนร่วมด้วย
บางคนเหมือนมีเศษเนื้อหลุดออกมาด้วยเลย
พอก้อนเลือดหรือเศษเนื้อหลุดออกมาแล้วประจำเดือนมักจะหายปวดครับ
ก้อนเลือดและลิ่มเลือดก็คือเลือดคั่ง เลือดเดินไม่สะดวก เกิดได้หลายสาเหตุ
แต่หลักๆมีอยู่สองอย่างคือ อารมณ์เสีย และ พิษเย็น

รอบเดือนไม่ปกติ

รอบเดือนมาก่อนเวลา มีได้หลายสาเหตุครับ โดยมากแบ่งออกเป็นสองส่วนคือ เลือดร้อน หรือ ลมปราณพร่อง อาการดูได้จากข้างบน

รอบเดือนชอบมาหลังเวลา เพราะเลือดคั่ง พิษเย็น เลือดน้อยสามสาเหตุหลักๆ
สองอันแรกเพราะมันทำให้เลือดไหลเวียนไม่ดี
อันหลังเพราะไม่มีเลือดให้ไหลเวียน

การปวดประจำเดือน

การปวดประจำเดือนเป็นอะไรที่ผมสงสารผู้หญิงอย่างสุดซึ้งจริงๆครับ
เพราะมันเป็นความปวดที่ทรมาณและน่าหวาดกลัว
รู้ทั้งรู้ว่ามันต้องเจ็บทุกเดือนแต่ส่วนใหญ่ก็มักแก้ไขหลีกเลี่ยงอะไรไม่
ได้ ไม่เหมือนโดนต่อยโดนตบที่ยังวิ่งหนีได้
การปวดประจำเดือนแยกคร่าวๆออกมาได้ดังนี้

ปวดช่วงวันแรกๆ พอมาเยอะขึ้นก็หายปวด มักมีอาการท้องแน่นๆ
คัดหน้าอกควบคู่ไปด้วย ให้ถามตัวเองว่าคุณเป็นคนอารมณ์เสียง่ายหรือเปล่า
อ๊ะๆ อย่าหลอกตัวเองนะ
อาการมันฟ้องอยู่
จากที่บอกไปข้างต้นว่าตับเป็นตัวควบคุมเลือดและลมปราณพออารมณ์ไม่ดีลมปราณก็
จะเดินไม่คล่อง ลมปราณไม่เดิน เลือดก็เลยไม่เดินเพราะเหงาขาดเพื่อน
อยู่ด้วยกันสองคนอบอุ่นดี
แต่คนที่ไม่ดีคือตัวเราเองครับที่ต้องทนปวดประจำเดือนกันต่อไป
ที่รพ.จีนทุกปีเวลาเอนทรานซ์จะมีนักเรียนหญิงมาหาหมอเรื่องประจำเดือนตลอด เครียดกันซะ

ปวดหลังจากประจำเดือนจะหมดหรือหมดแล้ว มักจะไม่ปวดรุนแรงมาก
จะมีอาการอ่อนเพลียควบคู่ อันนี้เกิดจากเลือดน้อยครับ
อารมณ์เดียวกับหัวใจขาดเลือดแล้วจะเจ็บหน้าอก

การปวดประจำเดือนกับความเย็น ถ้าคุณปกติเป็นคนชอบกินน้ำเย็น น้ำแข็ง
ไอติมนี่ของโปรด รักการว่ายน้ำ
ใส่กระโปรงเปิดเข่าทำงานในห้องแอร์เย็นเจี๊ยบ
เหล่านี้ล้วนเป็นปัจจัยที่จะทำให้คุณต้องทนทรมาณกับการปวดประจำเดือนหากคุณ
ยังไม่รีบแก้ไข นึกภาพง่ายๆหากเอาน้ำไปแช่ช่องฟรีซ น้ำก็จะแข็ง
ไม่เคลื่อนไหว ประจำเดือนก็เหมือนกัน
เลือดไหลเวียนไม่ดีก็ปวดเอาสิ
เพราะอย่างนี้แหละนักกีฬาว่ายน้ำจึงมักมีอาการปวดประจำเดือน

ข้อควรปฎิบัติเกี่ยวกับประจำเดือน

1. อย่าเครียด ลมปราณเดินไม่สะดวกผิดปกติไม่รู้นะเออ

2. อย่ากินของเย็นให้มากนัก

3. ใส่กางเกงไปทำงานเถอะ การที่หัวเข่าตากแอร์เรื่อยๆทำให้ปวดประจำเดือน

4. ปวดประจำเดือนควรกินน้ำอุ่น การประคบท้องน้อยด้วยถุงน้ำร้อนมักจะให้ผลดี ลดการปวดได้

5. ปวดมากก็กินยาแก้ปวดได้

6. หากคุณเจอตัวเองตรงกับประเภทเลือดน้อย คุณควรกินอาหารพวกบำรุงเลือด เช่น
ตับ งาดำ ผักปวยเล้ง หรืออาจจะไปซื้อยาจีนที่ชื่อว่า ตังกุย
มาชงชาหรือต้มน้ำแกงกินก็ได้ครับ ไปร้านยาจีนซื้อตังกุยมาสักห่อละห้ากรัม
ต้มน้ำสักสิบนาทีให้เหลือน้ำประมาณแก้วน้ำเล็กๆสักใบ กินวันละครั้งครับ ช่วงที่ประจำเดือนมาก็หยุดพักครับ รอจนประจำเดือนหมดก่อนค่อยกินต่อก็ได้

7. พวกเลือดร้อนควรอย่าไปต่อยตีกับใคร ไม่ใช่ละ ควรงดอาหารรสจัด ของทอด ของมัน นม เนย ชีส ทุเรียน ของร้อนในต่างๆ

8. พวกเลือดคั่งอาจจะจิบสุราเล็กน้อย ขอย้ำว่าเล็กน้อย จุดประสงค์ก็เพื่อให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น กลุ่มนี้ก็กินตังกุยได้เหมือนกัน

ทั้งนี้ทั้งนั้น
คุณควรจะไปตรวจร่างกายหาสาเหตุที่แท้จริงของประจำเดือนไม่ปกติก่อน
ไม่ว่าจะเป็นอัลตร้าซาวน์ด เจาะเลือดวัดฮอร์โมน
ตรวจปัสสาวะว่าท้องหรือเปล่า เป็นต้น ซีสต์ชอกโกแลตทำให้ปวดประจำเดือน
มีซีสต์บางที่ก็ทำให้ประจำเดือนไม่มา บางคนไม่ตกไข่ด้วยซ้ำ
มะเร็งก็ทำให้ประจำเดือนผิดปกติได้ ถ้าคุณตรวจแล้วไม่พบอะไรที่ต้องสงสัย
ถึงเวลานั้นหมอจีนจะมีประโยชน์มากในการรักษา
หมอแผนปัจจุบันตอนนี้รักษาประจำเดือนด้วยฮอร์โมนเป็นหลัก
แต่หมอจีนใช้ยาจีนในการปรับสมดุล

Create Date : 29 สิงหาคม 2551

Last Update : 29 สิงหาคม 2551 8:32:26 น.

3 comments

Counter : 454 Pageviews.

เป็นประโยชน์ดีค่ะ เสียวเป็นซีสต์จัง ปวดประจำเดือนมากๆ ทุกๆเดือนทรมานมากค่ะ

โดย: ดีๆ IP: 58.137.127.1 วันที่: 29 สิงหาคม 2551 เวลา:9:00:20 น.

ยินดีที่ได้รู้จัก

รบกวนขอความช่วยเหลือสุนัขถูกรถชนและอดอยาก

โดย: พลังชีวิต

วันที่: 29 สิงหาคม 2551 เวลา:9:25:57 น.

ขอบคุณมาก ๆ เลยค่ะ กำลังต้องการข้อมูลแบบนี้พอดีเลย ^^

โดย: peeshin

วันที่: 29 สิงหาคม 2551 เวลา:18:24:03 น.