ChocoLinz
Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2553
 
24 สิงหาคม 2553
 
All Blogs
 
กล้วยมื้อเช้า วันที่ 23

กล้วยมื้อเช้าวันที่ 23 จันทร์ ที่ 23 สิงหาคม 2553

น้ำหนักแรก 53 กก.
น้ำหนักชั่งเมื่อวานเช้า 51 กก.
น้ำหนักชั่งเมื่อเช้านี้ 50 กก.

มื้อ เช้า :

7.45 กล้วยหอม 3 ลูก + น้ำเปล่า

มื้อ กลาง วัน :

12.00 เกี๊ยวน้ำต้มยำ

มื้อ เย็น :

18.00 ผัดซีอิ้ว ครึ่งจาน + ทอดมัน 2 ชิ้น

ดื่มน้ำ : 2 ลิตร

ออก กำลัง :

ไม่ได้ออก

เวลา เข้านอน :

23.45

การ ถ่าย :

เช้า 1 รอบ

Note : วันนี้ยุ่งมาก งานก็เยอะมากกก พี่นิกก็เร่งๆๆ อยากจะกรี๊สสสใส่หูแกไปเลย โดนหมดทั้งออฟฟิต ไล่มาตั้งแต่บัญชี ลงมากราฟฟิก ไปยันเซลล์

เลิกงานทุ่มนึง พี่นิกพาไปกินผัดซีอิ้วอีก ขอกินแค่ครึ่งจานแล้วกัน ไม่กินก็ไม่ได้ หิวไส้จะขาดอยุ่แล้ว ว่าจะเลิกไปกินข้าวกะพี่นิก แต่เงินก็หมดแล้ว เอาไปมัดจำหอมา วันนี้ต้องไปเรียนวิธีทำเว็ปขายของที่แจ้งวัฒนะอีก

แต่ก็ดีไม่ต้องทำงาน


Create Date : 24 สิงหาคม 2553
Last Update : 24 สิงหาคม 2553 8:30:01 น. 8 comments
Counter : 256 Pageviews.

 
กรี๊ดดดดดด เจิม^^
โหยย สุดยอดเลยค่ะ ทำได้ไงเนี่ยลง 1 กิโล //จุดพลุให้เลยน๊า
ลงมาเลยค่ะ ชั้น 4 รอน้องหลินอยู่แว๊บๆแล้วจ้า

สู้ สู้นะคะ


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 24 สิงหาคม 2553 เวลา:8:43:39 น.  

 


โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว วันที่: 24 สิงหาคม 2553 เวลา:8:59:41 น.  

 
เป็นกำลังใจให้นะคะ กับการลดน้ำหนัก อย่างเอาจริงเอาจังเลยคะ


โดย: หน่อยอิง วันที่: 24 สิงหาคม 2553 เวลา:9:07:25 น.  

 
แวะมาทักทายค่ะ พยายามด้วยคนนะสู้ สู้


โดย: วาดะจัง วันที่: 24 สิงหาคม 2553 เวลา:9:12:36 น.  

 
1 วัน ลด 1 โล โหหหหห เยอะมาก




โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 24 สิงหาคม 2553 เวลา:9:17:50 น.  

 
555 ทีหลังเค้าบอกราคามาแพงขนาดนี้
น้องหลินอย่าทำตาปริบๆนะคะ ให้ทำตาโต ร้องโอ๊ยย กล้วยหอมสั่งมาจากเมืองนอกรึ
คริ คริ ยุน้องซะงั้น



โดย: หมีสีชมพู วันที่: 24 สิงหาคม 2553 เวลา:10:05:40 น.  

 
สู้ๆ ค่ะน้องหลิน นน.ลงไป 3 กิโลแล้วอ่ะ


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 24 สิงหาคม 2553 เวลา:12:21:27 น.  

 
น้องหลินสุดยอด... เล่นทำเอาพี่ตามอายเลยค่ะ

แต่ไม่ยอมแพ้หรอก เราก็จะสู้เหมียนกัลจ้า ^^

พรุ่งนี้พร้อมลุยจ้า


โดย: Iaun_Tor วันที่: 24 สิงหาคม 2553 เวลา:20:57:16 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

ChocoLinz
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Image Hosted by ImageShack.us

Friends' blogs
[Add ChocoLinz's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.