ChocoLinz
Group Blog
 
<<
กันยายน 2553
 
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
9 กันยายน 2553
 
All Blogs
 

5 หมู่หรรษา ลัลล้าออกกำลังกาย วันที่ 8

5 หมู่หรรษา ลัลล้าออกกำลังกาย วันที่ 8 พุธ ที่ 8 กันยายน 2553

น้ำหนักแรก 51 กก.
น้ำหนักชั่งเมื่อวานเช้า 50 กก.
น้ำหนักชั่งเมื่อเช้านี้ 51 กก.

มื้อ เช้า :

11.00 กล้วยหอม 2 ลูก + น้ำเปล่า

มื้อ กลาง วัน :

12.00 เกี๊ยวน้ำ
14.00 เนสวีต้า 1 แก้วอ้วน

มื้อ เย็น :

17.30 บุฟเฟ่ห์โคขุน ซ.นวลจันทร์ 21

ดื่มน้ำ : 2 ลิตร

ออก กำลัง :

ออกกำลังกับจิลเลี่ยน Lv.1

เวลา เข้านอน :

23.00

การ ถ่าย :

เย็น 1 รอบ

Note : เจ็บคอจัง ร่างกายยังไม่ดีขึ้น มันกะลังขับพิษเหล้าออกไปแน่ๆ 555

ช่วงนี้ไม่ได้แวะไปหาใครเลยนะคะ งานเยอะสุดๆ สภาพอารมณ์ก็ยังแปลกๆ เหมือนตัวรุมๆจะเป็นไข้ งานก็เยอะ + เร่งมาก ขอเครียร์ก่อนน้า




 

Create Date : 09 กันยายน 2553
7 comments
Last Update : 9 กันยายน 2553 9:12:19 น.
Counter : 305 Pageviews.

 

สู้ๆนะคะ วันที่แปดแล้ว เยี่ยมจริงๆ

 

โดย: fanken_pp 9 กันยายน 2553 9:45:33 น.  

 

สวัสดีค่ะ น้องหลิน^^
เช้ากะกลางวันแหล่มเลยค่ะ แต่พี่หมีชะงักหัวทิ่มก็ตงบุฟเฟ่ต์โคขุนนี่ละ เอิ๊กส์ ช่างกล้าจริง

สู้ สู้ กันต่อไปนะคะ

 

โดย: หมีสีชมพู 9 กันยายน 2553 9:45:47 น.  

 

รักษาสุขภาพด้วยนะค่ะ
เป็นกำลังใจให้นะค่ะ

 

โดย: คุณหนูเอ๊าะอ๋อ 9 กันยายน 2553 11:25:58 น.  

 

ขอให้หายไวไวนะคะน้องหลิน ^^
สู้ๆจ้า

 

โดย: Iaun_Tor 9 กันยายน 2553 13:13:35 น.  

 

บุฟเฟต์โคขุน ป๊าดด แต่พี่ไม่อิจฉาหรอกเพราะพี่ไม่ทานเนื้อจ๊ะ


หายเจ็บคอไวๆน๊า (รึจะถอน อิอิ)


เป็นกำลังใจให้น้องหลินจ้า

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 9 กันยายน 2553 13:53:23 น.  

 

พักผ่อนเยอะ ๆ หายไว ๆ นะคะ สู้ ๆ ค่ะ

 

โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) 9 กันยายน 2553 14:18:46 น.  

 

เอ วันนี้หนูหลินเป็นไงบ้างเนี่ย

 

โดย: หมีสีชมพู 10 กันยายน 2553 15:19:35 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


ChocoLinz
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Image Hosted by ImageShack.us

Friends' blogs
[Add ChocoLinz's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.