กล้วยมื้อเช้า วันที่ 4

กล้วยมื้อเช้าวันที่ 4 อาทิตย์ 27 มิถุนายน 2553

มื้อ เช้า :

8:00

ข้าว 1 ทัพพี แกงส้มมะละกอ ไข่เจียว

วันนี้ไม่ได้กินกล้วยอะ กล้วยทั้งตลาดมีแต่เขียวๆ เลยกินข้าวแทน

มื้อกลาง วัน :

13.00 ข้าว 2 ทัพพี แกงส้มมะละกอ น้ำพริกปลาป่น

มื้อเย็น :

ปลากระป๋ิิอง 1 ป๋อง

ออก กำลัง :

ไม่ได้ออก ซักผ้ากับถูห้อง อย่างเดียว

เวลาเข้านอน :

23.30

การ ถ่าย :

เช้า 2 รอบ

น้ำหนัก

ไม่ได้ชั่ง

Note : วันนี้กลับมาที่หอละ เลยซัดข้าวกลางวันมาให้อิ่มแปล้เลย ตอนเย็นขี้เกียจออกไปซื้อกับข้าวกิน

กับข้าวฝีมือแม่อร่อยที่สุดในโลกกกกกกก

วันนี้ วันอาทิตย์ยังมาทำงานอีก เพื่อที่อยากจะปรู๊ฟสีให้เสร็จ ก่อนวันจันทร์จะได้ไม่เสียเวลางานอย่างอื่น เนื่องจากเมื่อวานเราขอกลับบ้านไว

ตอนนี้ 2 ทุ่มละ ยังออกจากออฟฟิตไม่ได้เลย ฝนตกหนักมาก ไม่มีร่มด้วย

Create Date : 27 มิถุนายน 2553		0 comments
Last Update : 28 มิถุนายน 2553 8:48:14 น.
Counter : 490 Pageviews.
Share Tweet