|
|
ผัดผักรวมมิตร
สวัสดีค่ะ ..
มาแกันแล้วกับเมนูบำรุงลำไส้ค่า
สีสันสดใส แถมมีิวิตตามินสูงอีกด้วย
ก็แบบว่า มันหลากหลายผักนี่น่า
เพื่อนๆ ล่ะคะ เวลาผัดผักใส่อาไรกันบ้างคะ
วันนี้เชฟตูนใส่หลายอย่างเลยค่ะ
มากินด้วยกันมั้ยเอ่ย ...
ส่วนผสม
หมูชิ้น
ผักต่างๆ วันนี้ใช้ ข้าวโพดอ่อน แครอท กะหล่ำปลี
กระเทียม
น้ำมันสำหรับผัด
ซอส
ซีอิ๊ว
น้ำปลา
น้ำมันหอย
น้ำตาล
น้ำเปล่านิดหน่อย
** ปริมาณกะกันได้ตามจำนวนคน และความชอบนะคะ
ดูวิธีผัดกันเลยค่า
เช่นเคย ผัดหมู กระเทียมให้หอม เหลืองสวย
แล้วก็ใส่ผักทั้งหมดที่เตรียมไว้เลย
ใส่เครื่องปรุงทั้งหมดลงพร้อมกันอีกเช่นเคยค่า 555 พักนี้ตัวขี้เกียจจับแน่นซะด้วยซิคะ 555
ใส่แบบพอประมาณนะคะ ชิมรสแล้วค่อยปรุงเพิ่ม
จากนั้นก็ผัดให้เข้ากัน เติมน้ำเปล่าลงไปประมาณ 2 ชต. แล้วพักไว้ให้เดือด
เมื่อเดือดแล้ว ผัดต่ออีกประมาณ 2 - 3 รอบ
แล้วก็ปิดไฟ ไม่ต้องผัดนาน เดี๋ยวสีผักไม่สวยนะคะ
ได้แล้ว ...
มามะ ... วันนี้มากินอาหารลดความอ้วนกันที่บ้านเชฟตูน บ้านหวานเย็น
แล้วเจอกันใหม่นะคะ ..
| Create Date : 30 กันยายน 2551 |
| Last Update : 25 กันยายน 2553 2:06:25 น. |
|
4 comments
|
| Counter : 1381 Pageviews. |
 |
|
|
โดย: kobnon  วันที่: 8 ตุลาคม 2551 เวลา:16:48:38 น. |
|
|
|
| โดย: ผ้าไหมไทย วันที่: 9 ตุลาคม 2551 เวลา:6:41:41 น. |
|
|
|
|
|
|
|
|
Location :
ปทุมธานี Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 41 คน [?]
|
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ทุกท่าน .. ดีใจที่แวะมาทักทายกันนะคะ
สูตรที่มีและลงไว้ในบล็อกเชฟตูน บ้านหวานเย็นนี้ ส่วนใหญ่จะเป็นสูตรที่คิดว่าอร่อยและคัดมาแล้วประมาณนึงค่ะ
และบางสูตรนี้ใช้ทำขายจริงด้วยนะคะ
สูตรทั้งหมดที่มีในบล็อกนี้ เชฟตูน บ้านหวานเย็นไม่หวงเลยค่ะ และยินดีที่เพื่อนๆ จะหยิบไปทดลองทำกัน แต่เชฟตูน บ้านหวานเย็นขอเสียงเม้นต์หรือรูปขนมที่เพื่อนๆ ทำไว้มาเติมกำลังใจให้กันหน่อยได้รึเปล่าคะ จะได้เอาไว้เป็นแรงใจในการสรรหาสูตรของกินอร่อยๆ มาฝากกันเรื่อยๆ .. อย่างน้อยจะได้รับรู้ด้วยว่าเพื่อนๆ เอาไปทำแล้วอร่อยกันบ้างมั๊ย? ที่สำคัญ เราจะได้มีเพื่อนใหม่ และจะได้รู้จักเพื่อนที่รักในการทำของกินอร่อยๆ กันมากขึ้นอีกนิดด้วยนะคะ
ยินดีที่รู้จักเพื่อนใหม่ และยินดีต้อนรับเพื่อนๆ สู่บล็อก "เชฟตูน บ้านหวานเย็น" ทุกคนๆ ค่ะ
|
|
|
|
|
|
|
|
|
