วันที่ 71 เริ่มปฏิบัติการสูตร 9-3-9-3 วันที่ 18 ค่ะ เริ่มต้นเช้าวันจันทร์ด้วยอากาศหนาวๆค่ะ บ้านหญิงอยู่อำเภอสันทราย ลมพัดนิดๆให้รู้สึกเย็น แต่ได้ข่าวว่าแถวดอยสะเก็ด(อำเภอใกล้กัน นั่งรถ 15 นาที ก็ถึง) หมอกลงตอนเช้าค่ะ แต่ถึงยังไง ตอนเที่ยงก็แดดร้อนแผดเผาเหมือนเดิมค่ะ ตื่นนอน ดื่มน้ำ 700 ml. มื้อเช้า ข้าว 2 ช้อน ต้มจืดผักกาดขาว ไข่ต้ม 1 ฟอง ข้าวโพดต้มครึ่งฝัก น้ำ 600 ml. มื้อเที่ยง เกาเหลาเนื้อหมู น้ำ 500 ml. บ่ายๆ สัปปะรดครึ่งถุง มะละกอและมันแกวอย่างละถุงค่ะ มื้อเย็น ข้าวเหนียว 2 ปั้น ต้มจืดเต้าหู้ไข่ มันเทศนึ่ง 4 ชิ้น ถั่วหมั่นหลีหม่ง 10 ฝัก น้ำ 600 ml.   Free TextEditor   Create Date : 26 ตุลาคม 2552 4 comments Last Update : 26 ตุลาคม 2552 20:50:48 น. Counter : 238 Pageviews. Share Tweet

อยากกินข้าวโพดขึ้นมาเลยอะค่ะ แต่ยังกินไม่ได้ด้วย เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆค่ะ   โดย: เด็กอ้วนน่ารัก 27 ตุลาคม 2552 8:36:51 น.

category_id=37&sid=969d733121f9a480bf3a861ba031d49d" target="_blank">   โดย: ดินสอสีม่วง 27 ตุลาคม 2552 9:08:51 น.

เย็น ๆแล้วน๊า อากาศตอนเช้าเนี่ย แต่กลางวันแดดร้อนเชียว ระวังจาไม่สบายนะค่ะ น้องหญิงก้อสู้ ๆ เหมือนกานน๊า   โดย: หมูแนน 27 ตุลาคม 2552 9:45:43 น.

อยากไปอยู่เชียงใหม่บ้างจัง ชอบอยู่ที่สูงๆ อิอิ ลด นน. ก็สู้ๆ ต่อไปนะจ้ะ   โดย: hasu*lotus 27 ตุลาคม 2552 16:10:13 น.