chanonmy
Location :
เชียงใหม่ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




My Weight Chart:
Weight Chart
Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2552
 
2 ตุลาคม 2552
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add chanonmy's blog to your web]
Links
 

 

ลดน้ำหนัก เพื่อแม่และตัวเอง วันที่ 47 ค่ะ ><

สอบเสร็จแล้วค้า


วันนี้ร่างเริง+ดีใจ แต่พรุ่งนี้ก็เรียนพิเศษต่อ


แอบเซ็งค่ะ


มื้อเช้า


ข้าว 1 ทัพพีครึ่ง


แกงจืดมะระยัดไส้


น้ำอุ่น 1 แก้ว โตๆ


มื้อกลางวัน


ข้าว 1 ทัพพี


ฟักเขียวต้มกระดูกหมู


ผัดถั่วฝักยาว


ไข่ลูกเขย


นมจืด 1 กล่อง (110 kcl.)


ขนมเบื้อง 1 ชิ้น


เบรก *** ณ. Oishi ค่ะ สอบเสร็จต้องฉลอง


แต่ว่า...เย็นนี้ต้องกลับมาทานข้าวที่บ้าน ไม่งั้นคุณย่าน้อยใจ


เลยต้องพยายามหาของที่ไม่หนักต้อง+แคลอรี่ไม่สูงมาก


นั่งมองเมนูไป เหนื่อยใจไปค่ะ


 -----ถ่ายโดยเพื่อนๆค่ะ หัวศิลกันเชียว


 ----นี่ก็เพื่อนๆถ่ายอีกเช่นกันค่ะ


  ---ถ่ายเองค่ะ ไม่สวยอ่ะ><


เมนู


ยำสาหร่าย


สลัดปูอัดไข่หวาน


ชาเขียวร้อนค่ะ (ร้อนมากจริงๆค่ะ ลวกปากกันเลยทีเดียว)


มื้อเย็น


ข้าว 2 ช้อนโต๊ะ


ตำขนุน


เต้าฮวยน้ำขิง+ปาท่องโก๋ 1 คู่ค่ะ (อยากทานมานานแล้วค่ะ เลยขอลองซักที แต่น้ำขิงหวานแสบคอมากเลย)


 






Free TextEditor




 

Create Date : 02 ตุลาคม 2552
5 comments
Last Update : 2 ตุลาคม 2552 20:42:47 น.
Counter : 239 Pageviews.

 

น้องหญิงลงอย่างว่องเลยอ่ะ ^^*

เห็นรูปแล้วก็ยังอยากทานอยู่ ฮ่าๆ

วันหลังตูนไม่พลาดชาแน่นอน! (๕๕+)

พรุ่งนี้เจอกันเน่อคะ ...

เตรียมตัวเจองาน และ เรียนพิเศษ



^____________________^



ฝันดีจ้า

 

โดย: น้องหนูโลมาลาปิซ 2 ตุลาคม 2552 20:52:05 น.  

 

วันนี้อัปเป็นต่อตอนใหม่เชิญเข้าไปดูครับ ป่าวเว็บไซค์ผมด้วยครับ โปรโมทเว็บ1โปรโมทเว็บ2FREE BLOGขอบคุณครับวางๆไปเยี่ยมกันบ้างครับ

 

โดย: preampcc 2 ตุลาคม 2552 21:18:43 น.  

 

โออิชิ หุหุ อยากกินน๊า

แต่ไปทีไร คิวยาว ทุกทีเลย

คิคิ น้องหญิง เนี่ย รักครอบครัวนะ

กินอาหารญี่ปุ่นมาแล้ว

ยังกลับมากินกับข้าวเมืองที่บ้านด้วย

พี่แนนชอบตำขนุน เหมือนกันน๊า...

 

โดย: หมูแนน 2 ตุลาคม 2552 21:35:40 น.  

 

อยากกินจังเลย

เป็นกำลังใจให้นะคะ

 

โดย: เด็กอ้วนน่ารัก 3 ตุลาคม 2552 9:00:06 น.  

 

แวะมาส่งกำลังใจค่ะ
โอ้..โห...น่าหม่ำที่ซู๊ดดดดดดดด

 

โดย: ดินสอสีม่วง 3 ตุลาคม 2552 11:25:15 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.